心理健康知识竞赛

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1、多选题 面对压力，人们可能会产生的心理反应有哪些？（234） 选项 2:战斗反应 选项 3:逃离反应 选项 4:认知阻滞2、“举一反三”和“触类旁通”指的是（3） 选项 3:学习迁移3、教育生态观具有哪些特性？（1234） 选项 1:整体和谐型 选项 2:动态开放性 选项 3:真实有效性 选项 4:自主独立性4、教师在面对学生出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？（124） 选项 1:不急躁、不恐慌 选项 2:师生进行心灵沟通选项 4:倾听学生的心声，了解问题真相，对症下药5、解决师生冲突的关键是（1）选项 1:教师6、下面关于师生沟通的说法，不正确的有（3）选项 3:老师坚持从“有助学习，

2、有助班集体建设”角度与学生进行沟通7、常见的人格测验有（123）选项 1:MMPI 选项 2:16PF 选项 3:EPQ8、咨询过程中，咨询师需要注意和思考哪些问题？（1234） 选项 1:理念与技术的关系选项 2:咨询关系的作用 选项 3:倾听的重要性 选项 4:伦理的约束作用9、什么样的人格特质更容易导致职业倦怠的发生（3） 选项 3:A 型性格10、马斯洛判断心理健康的标准包括（1234） 选项 1:生活的目标切合实际选项 2:与现实环境保持接触 选项 3:能保持良好的人际关系 选项 4:适度的情绪表达与控制11、对于冲动应该采取哪些有效调试？（123） 选项 1:提醒自己调动理智，控制

3、自己的情绪 选项 2:用暗示、转移注意法让自己冷静下来 选项 3:平时多做有针对性的训练，培养耐性 12、优秀教师的主要特质是（1234） 选项 1:能够教人以智慧 选项 2:能够教人以知识选项 3:能够教人以发展选项 4:能够教人以道义13、教师职业倦怠的构成指标包括(124)选项 1:人格解体选项 2:情感耗竭选项 4:个人成就感降低14、心理测评常用的方法有(1234)选项 1:观察法选项 2:访谈法选项 3:问卷法选项 4:心理测验法15、关于心理健康的标准，我国学者在从个体心理与社会心理的关系角度看 主要包括这几个方面的标准(1234)选项 1:社会适应标准选项 2:实践矛盾的解决标

4、准选项 3:适应和协调标准选项 4:适应与发展标准16、面对中小学生情绪波动较大的问题，教师可以教授学生(124)帮助其控 制情绪。选项 1:注意转移法选项 2:理智克制法选项 4:情绪宣泄法17、国内外研究表明，职业倦怠的三个核心特征为(234)选项 2:情绪衰竭，个人情绪感情处于极度疲劳状态，工作热情完全丧失 选项 3:去个性化，个体出现消极、否定或者麻木不仁的态度选项 4:低个人成就感，即个体评价自我的意义与价值的倾向降低18、中学生心理健康活动课的内容包括(123)选项 1:学习辅导选项 2:人格辅导选项 3:生涯辅导19、对克服职业倦怠有明显作用的是(23)选项 2:经常与同事讨论选

5、项 3:从支持性网络体系中获得情感支持20、个案辅导中的保密例外包括(123)选项 1:对来访者的基本情况伪装后并征得来访学生同意后，向第三方公开有 关信息选项 2:事先征得来访者同意，为了来访者的利益，向其老师、父母等交换意 见选项 3:辅导员在辅导过程中意识到来访者或他人的生命或财产受到严重威胁 21、心理健康活动课的一般形式有(1234)选项 1:游戏活动选项 4:讨论选项 3:情景再现选项 2:角色扮演22、大量研究表明，（123）对未成年子女的心理和行为有重要影响。 选项 1:父母的文化程度选项 2:家庭经济状况选项 3:生活环境23、影响创造性的因素主要有（123）选项 1:环境选

6、项 2:智力选项 3:个性24、中国现代著名的“三钱”科学家是（124）选项 1:钱学森选项 2:钱三强选项 4:钱伟长25、教师所面临的人际关系压力包括（1234）选项 1:同事关系选项 2:师生关系选项 3:与家长关系选项 4:自己的家庭压力26、广义的心理健康教育包括三个层次，包括（123）选项 1:教育思想和观念选项 2:教育原则和策略选项 3:教育行为和技术27、团体辅导中的分组技术包括（1234）选项 1:报数随机组合选项 2:同类组合选项 3:内外圈组合选项 4:活动随机组合（如：刮大风）28、教师教育研究课题的确立可以应用的具体策略有（124）选项 1:缩小策略选项 2:扩展策

7、略选项 4:分析策略29、在中小学建立学生心理档案有何意义？（1234）选项 1:有助于进一步完善教育教学工作，提高教育教学质量选项 2:有助于促进学生心理的发展选项 3:有助于对学生心理健康工作的开展选项 4:有助于加强对青少年心理的研究30、学生早恋或者与异性交往过密，可能存在的原因有哪些？（1234）选项 1:不良的师生关系选项 2:长期的学业失败选项 3:沉重的学习压力选项 4:丧失功能的家庭教育31、以下属于心理健康教育课开设目标的是（134）选项 1:传授心理健康知识选项 3:陶冶心理品质选项 4:全面提高心理健康水平32根据中小学心理健康教育指导纲要，属于心理健康教育的总目标的是

8、答 案（134）选项 1:提高心理素质选项 3:培养学生乐观向上的心理品质选项 4:促进人格健全发展32、中学生学习心理的个体特点表现在哪些方面（1234）选项 1:感知方式选项 2:知觉风格选项 3:理性水平选项 4:解决问题33、皮杜费萨提出：学校心理健康教育对学生的具体关注包括（123456） 选项 1:自我了解与自我接纳选项 2:达到适当的学业水平选项 3:处理个人的情绪问题选项 4:发展一些实际有效的抉择方法选项 5:学习去应付复杂的人际关系选项 6:协助学生的职业发展34、中学生学习心理的一般特点包括（124）选项 1:在内容上以间接经验为主选项 2:在方式上以教师指导为主选项 4

9、:性质上带有被动的特点35、中学生学习心理的一般特点有（134）选项 1:学习内容为间接经验选项 3:学习性质具有被动特点选项 4:学习方式为教师指导36、团体辅导成为学校心理健康教育工作的一种新的发展趋势，学校团体工 作的基础是（234）选项 2:学生有共同的成长课题选项 3:学生有类似的困扰选项 4:学生有团体生活的倾向37、职业生涯规划的重要性是（13）选项 1:帮助你扬长避短地发展自己选项 3:帮助你目标明确地发展自己38、教师呈现课堂教学内容必须符合哪些感知规律（ 1234）教学策略中的符 合感知规律包括（2）选项 2:差异律39、教育研究课题的来源包括（1234）选项 1:将教育实

10、践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题选项 2:从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题选项 3:从具体的教学场景中捕捉研究课题选项 4:他人研究可以为教师发现研究课题提供启示40、隐藏沟通所传达的信息包括（124）选项 1:社会层次的信息选项 3:社群层次的信息选项 4:心理层次的信息41、除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（234）来减少压力对身体和 心理的负性效应。选项 2:行为技术选项 3:放松训练选项 4:改变个体对压力情境的认知42、对于教师的语言暴力较好的调适办法有：（123）选项 1:加强自身道德修养，自觉使用文明用语选项 2:少一些话语霸权，多一些百家争鸣选项 3:少

11、一些冷漠，多一分和谐43、中小学教师在选择研究课题时，应该注意的选题方法是（1234）选项 1:经验提炼选项 2:资料寻疑选项 3:现状分析选项 4:意向转化44、生涯规划的金字塔程式包括三个层面，分别是（234）选项 2:知识选项 3:决策规划选项 4:执行加工45、对压力的生理反应会有（1235）等。选项 1:心跳加快选项 2:血压升高选项 3:呼吸急促选项 5:肌肉紧张46、记忆策略指导包括（1234）选项 1:缩略法选项 2:谐音法选项 3:图像法选项 4:反思法47、用布置教室的方法来建设班级文化时应当遵循哪些原则（234）选项 2:符合学生年龄特点选项 3:显示班级个性特色选项 4

12、:起到提示和教育作用48、青春期心理健康维护的方法有（123）选项 1:以人为本，从关爱出发选项 2:少说道理，多倾听选项 3:奖励和惩罚时只对行为不对人49、知道了“长方形的四个顶角都是直角”，而正方形只是长方形的一个特例， 那很容易理解“正方形的四个顶角都是直角”。这种同化模式属于（2） 选项 2:下位学习50、“桃李不言，下自成蹊”这句话所体现的是（2）选项 2:榜样示范法 51、心理健康教育课“学科化”的表现：（1234）选项 1:教育内容和选材生活化不够选项 2:重认知结构，轻情感目标，忽视学生的体验选项 3:活动过程重师生互动关系沿袭传统课堂教学处理选项 4:备课仅以教材为中心52

13、、在运用观察法进行教育研究时要注意(1234)选项 1:善于抓住观察对象的偶然的或者特殊的反应选项 2:注意观察与分析相结合选项 3:坚持观察的客观性选项 4:做好观察前的准备工作53、班级文化的构成，可以分为(1234)选项 1:精神文化选项 2:行为文化选项 3:制度文化选项 4:物质文化54、当我们关注自己，爱自己时，我们才能(234)选项 2:内心真正关注别人选项 3:无条件地爱他人选项 4:活在当下，连接未来55、教师考试压力缓解训练包括以下哪些方法(12)选项 1:对学生考试成绩进行三维归因选项 2:运用自然“镇静剂”56、教师角色错位包括(1234)选项 1:园丁农业隐喻选项 2

14、:工程师工业隐喻选项 3:春蚕与蜡烛选项 4:捧着一颗心来，不带半根草去57、教育生态观能为人们探索教育现象和问题提供具有生态效度的方法论思 想，是因为它具有：(1234)选项 1:整体和谐性选项 2:动态开放性选项 3:真实有效性选项 4:自主独立性58、教师职业幸福的典型特征为(1234)选项 1:人际和谐选项 2:品德高尚选项 3:心胸豁达选项 4:享受生活59、学校心理健康教育对学生的具体关注有哪些？(234)选项 2:处理个人的情绪问题选项 3:自我了解与自我接纳选项 4:学习去应付复杂的人际关系60、中小学教师在应对有自杀倾向的学生时可以采取的措施是(1234)选项 1:及时报告选

15、项 2:做好监护选项 3:持续关心选项 4:心理辅导61、做职业生涯规划前，应该有哪些准备？（1234） 选项 1:进行心理测量，测查自己的职业兴趣和性格选项 2:职业实践，投入到真实的工作中，了解自身的优劣势 选项 3:自我探索，自我思考，明确自己的目标 选项 4:他人评价，客观全面的看待自己62、根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有（24） 选项 2:理解学生青春期带来的躁动不安，增加疏导 选项 4:协助社会增加对青春期儿童青少年的理解和关爱63、一个人的个性结构一般由什么态构成？（124） 选项 1:父母态选项 2:成人态选项 4:儿童态64、良好的课堂管理对教师的要求（1234） 选项 1:准时