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1、体育前滚翻的教案模板体育前滚翻的教案模板体育前滚翻的教案1一、教学目的【知识与技能】学生可以说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。【过程与方法】通过分组练习，学练结合，开展力量、柔韧、协调等身体素质。【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成英勇拼搏的优良品质。二、教学重难点【重点】两脚蹬伸，滚动圆滑。【难点】两脚蹬直，收腿团身时机。三、教学过程(一)开场局部1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，老师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看
2、来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有，前滚翻这个体操中的根底动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀?“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。(二)准备局部1.游戏：螃蟹赛跑游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。假如中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。组织教学：四路纵队。2.配乐韵律操伸展
3、运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，老师边做示范，边提示动作要领，语言鼓励学生，及时表扬鼓励。要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。3.专项练习写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。组织教学：学生四列横队练习队形。(三)根本局部1.示范可采用正面示范和侧面示范。2.提问：刚刚老师在做前滚翻动作的时候，身体的.着垫顺序是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)3.讲解直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身
4、向前，团身向前滚动成蹲立。4.练习(1)体验练习，学生每人一张小体操垫，双手报膝，下颌夹紧一张A4纸，在垫子上做滚动练习，体会低头含胸，团身抱紧，滚动时身体的着垫顺序。组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习，老师巡视指导，标准学生的动作。组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。(3)老师示范并讲解保护帮助的方法，保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中，保护与帮助交替进展;在第三阶段中以保护为主。其方法为：老师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其臀部，蹬地发力后，托臀手发力，帮助学生完成前
5、滚翻动作。学生模拟动作，并掌握保护帮助的方法，集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进展。组织教学：四列横队，前两排学生蹲下。(4)以体育小组为单位，学生依次完成前滚翻练习，每位同学都完成一轮保护和帮助，让每一位同学都有成功完成动作的体验，并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导，纠正学生的错误动作。组织教学：以体育小组为单位，四路纵队。纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，到达迅速掌握技术动作的目的。(5)学生独立完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑。5.优生展示6.教学比赛-跋山涉水：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽
6、15的场地上用体操垫设置3、4处障碍，其中一处障碍必须用前滚翻动作通过，学生依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学继续，小组所有成员全部通过完毕，用时最少的小组获胜。(四)完毕局部1.放松活动-放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：老师引导学生做自我评价和互相评价，最好老师做总结性评价，表扬表现好的学生，鼓励学生参与体育运动的热情。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、预计负荷练习密度：35%-40%;平均心率：110-120次/分;运动强度：中等。五、场地器材体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。六、课后反思体育前滚翻的教案2一、
7、教学指导思想：本课以“安康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。教学过程中表达以学生为本，在老师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应才能。二、教材及学情分析p ：本节课是一年级程度一的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜欢的体育活动之一。它符合程度一学生认知才能差、好玩、好动、好模拟的生理及心理特点。通过学习，可以开展学生身体柔韧、灵敏等素质，进步身体的协调与平衡才能。培养学生英勇、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐开展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。三、教学
8、目的：1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。2、开展学生的灵敏性和协调性。3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。四、教学内容：前滚翻成屈腿坐撑五、组织与教法：根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以老师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：1、语言、情境导入法：老师创造一定的情境气氛，来激发学生参与运动的欲望。2、讲解示范法：用标准，优美的示范动作，精简的语言，让学生理解前滚翻动作要领。3、表扬、鼓励法：对学生的行为进展表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。本节课学
9、生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探究创新的习惯。六、教学流程：课堂常规-队列练习-准备活动-老师讲解示范-互助练习-合作练习-展示与评价-游戏-放松-小结体育前滚翻的教案3教学目的：1、开展身体柔韧和乖巧素质。2、开展下肢力量和平衡才能。3、培养集体荣誉感。教学重点：开展身体柔韧素质。教学难点：增强学生的各项身体素质和平衡才能。教 法：组织学习学 法：自主学练教 具：小垫子教学过程：一、开场局部：整队，报告人数，师生问好，宣布上课。二、准备局部：1、准备活动1慢跑两圈，徒手操。2游戏：天，地，球。三、根本局部：1、动作：蹲撑，两手用力推垫
10、，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。2、讲解，示范。3、分组练习。4、平安措施。5、老师小结。6、游戏：过河。四、完毕局部：1、整理放松。2、宣布下课。教学反思：个别学生动作不到位，需加强练习。学生积极性较高，整体气氛较好，可以积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。老师应多强调时刻注意平安。体育前滚翻的教案4教材分析p 前滚翻是技巧根底动作，前滚翻动作质量的上下，团身抱膝是关键。本动作与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥。但前滚翻是一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。学
11、情分析p 1、学生心理特点：由于学生处于青少年时期，活泼好动，对事物充满好奇且擅长模拟，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣。2、技术技能根底：学生进展过一些技术动作的学习，但多是模拟或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。教学目的1、理解前滚翻是技巧根底动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。2、理解前滚翻动作的关键是团身紧。技能目的：1、通过教学使8590的学生掌握前滚翻正确技术动作，开展学生乖巧、协调和平衡素质。2、通过游戏练习，开展学生下肢力量和创新才能。教学重点和难点1、团身紧2、身体依次着垫，滚动圆滑教学过程：一、课堂常规：检查人数，师生问好二、技能学习：1、老师创设
12、森林遇险情境，同学们被困在一个小土坡上，怎样才能平安地分开？老师把同学们分成英勇组、团结组、守纪组、合作组，鼓励大家团结一致，学习应急技能前滚翻，运用技能摆脱危险。2、用皮球与砖块滚动的比拟，引导同学们模拟“小刺猬”和游戏中的“矮人”动作，体会团身紧的动作要领，复习前后滚动。3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球，组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。4、学生尝试练习，互相比照，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师评价。5、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。6、老师评价各队学习情况，在表现突出的小队的队旗上加上星星。三、拓展应用：1、老师带着同学们运用学到的本领，平安地分开了小土坡，穿过了一片小树林，这个时候迷失了方向。老师引导同学们运用二年级课文要是你在野外迷了路，所讲到的大树“枝叶稠的一面是南方，枝叶稀的一面是北方。”，辨清了方向，到达了平安的地方。2、老师利用教具设计出野外有可能出现的地形小溪、山坡、山洞、独木桥，引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。3、老师引导同学们利用教具，发挥想象力，设计出“英勇者之路”，分组比赛。4、老师评价各组表现。第 页 共 页
