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1、对婚姻感情危机实施心理技术干预的尝试访东大连东西方心理咨询公司朱清茹据专业人士透露，在大连东西方心理咨询有限公司心理技术服务部，朱清茹老师成功地运用元认知干预技术成功地解决婚姻感情危机，取得显著成功，得到同行的高度认可和赞许。 为了能使更多的存在婚姻危机的朋友，走出困扰，本栏记者对该公司持有技术的 相关工作人员进行了采访。 朱清茹，大连东西方心理咨询有限公司心理技术服务部高级心理技术咨询师。多年研究家庭婚姻危机解决和女性成长、亲子教育等课题。在得知朱老师在家庭婚姻危机咨询过程中，实施了元认知心理技术干预取得显著成功后，我们进行了采访。如下： 记者：朱老师,今天想请您就成功运用元认知技术干预婚姻
2、感情危机问题方面来谈谈。先谈谈您是在什么背景下把元认知干预技术用于解决婚姻感情危机问题的？ 朱老师：我当时是受辽宁师范大学元认知干预技术课题组责成，负责研究如何通过心理学元认知技术干预，将婚姻感情心理咨询过程中在干预效能和效果方面都登上了一个新的水平。现在已经有足够的临床实践证明，对婚姻感情问题或危机实施元认知技术干预，效果实质性地好于传统的同类心理咨询。 记者：元认知干预技术的运用使得这一方面咨询与传统咨询意义上有什么实质不同？ 朱老师：传统的婚姻感情问题心理咨询，定位在谈话疏导水平上，心理咨询师往往并没有多大心理学专业上的优势。也就是说，在现实生活中如果有好心的领导、高智慧的亲属和热心的朋
3、友等，也可以进行这种相应水平和性质的帮助。 元认知干预技术更强调：人类应该更加自觉、自主、自由、智慧。这一思想是相对于精神分析的潜意识观而言的。在传统的精神分析潜意识观束缚下的婚姻感情危机当事人男、女双方往往会被困扰在一种在自我以外还有一个“副我”的统治当中，使自我变得被动、被迫、无奈该做的做不到，该放的放不下；说了太多本不应该说和本不想说的事，做了很多自己本不想做和本不愿意做的事完全当了消极潜意识心态的奴隶，不得不面对自己酿制的婚姻感情悲剧。而元认知心理技术干预下的婚姻感情心理咨询过程，本质上就是避免这种消极潜意识行为导致的人生悲剧，使当事人变得自觉、自主、智慧的过程，是学会自觉把握自己人生
4、前进方向和前途命运的能力的过程；是提高元认知智慧能力的过程。而这种促进当事人获得元认知智慧能力的实质意义，并不一定仅仅就是保住婚姻，挽回感情本身，而是在“元认知潜意识”这对矛盾面前，使当事人变得更加优秀。 记者：通过元认知技术干预会使当事人获得什么样的生命意义呢？ 朱老师：通过技术干预使当事人内在的种种人格特质变得优秀，变得从内到外都真正地美起来，绝大多数来访者都认为，这一点远比单纯地保住婚姻和挽回感情还重要得多。许多人认为让女性幸福的并非仅仅是婚姻本身，一位有着优秀人格与智慧特质女性面对的是包括婚姻感情在内但不仅仅是婚姻感情的丰富多彩的人生,它提高的是你整个生活和生命的质量。另一方面，一旦女
5、性来访者的人格、智慧特质提升了，配偶的情感体验也会发生变化，往往婚姻也就变得稳固了。 要使一个人在短时间内提升自己的素质，使自己在做好妻子、好丈夫、好母亲、好儿媳、好女儿、好姑嫂、好同事的道路上，迅速成长，迅速变样这些目标的实现，都必须通过有效的心理技术干预。 记者：朱老师，在提到使用元认知干预技术背景时您谈到已经有足够的临床实践证明，对婚姻感情问题或危机实施元认知技术干预，效果实质性地好于传统的同类心理咨询。能否结合具体案例谈一谈？ 朱老师：好的！就以我做过成功案例中比较典型的一例来谈谈。 来访者的其本情况是这样的：林文（化名），女，33岁，高中文化，个人相貌条件优越、出众。家庭经济条件十分
6、优越。 因家庭感情和婚姻陷入严重危机多年，近期丈夫通知她的起诉离婚的时间进入倒计时阶段距离法院起诉时间还不足两个月。绝望之际，听一位在大学工作的朋友说：大连东西方心理咨询公司可以应用心理技术干预婚姻危机与感情问题，专程从沈阳前来大连请求帮助。 接下来就来访者面临的主要问题来谈谈. 首先看看林文的婚姻危机来自何处呢？ 她一开始就非常地肯定：是由于有第三者勾引丈夫导致婚姻感情危机。 经过临床诊断性调查，发现导致其婚姻危机因素绝没有那么简单。笔者把临床调查结果做了如下梳理： 第一，夫妻感情恶化在前，丈夫外遇在后，危机责任不在外遇者。 丈夫在一开始恋爱的一年和结婚之初时特别爱她。每当她上下班时，丈夫总
7、是亲自驾车接送，对她也总是百依百顺，知冷知热地体贴入微。结婚后由于心疼她怕她累便不再让她上班，让她做专职太太，掌管家务。结婚一年以后，夫妻感情发生转折并且日益恶化。为了避免争吵，丈夫下班后不爱回家，先是找人玩牌，洗澡消磨时间，后来渐渐地有了外遇的女友。丈夫的外遇发生在夫妻感情恶化以后，而非发生在夫妻感情恶化之前。 那么，是什么导致了夫妻感情恶化呢？ 第二，美女任性，不懂得建设感情和经营婚姻。 林文早在读初中时就被老师、同学们喻为校花、美女、“七仙女下凡”等一系列与她出众的美貌有关的称号。她做许多事都是因为她长相出众而办起来特别容易，总是有人愿意帮助她。所以，林文很少能够觉得人生的艰难，办事的不
8、易。这些导致了林文性格中的非常突出的“美女任性”的特征。 这一性格使得林文婚后对丈夫的百般宠爱不以为然，对丈夫的百依百顺也不知道珍惜、对丈夫的管制也步步升级。只要丈夫说话做事稍不如意，便立刻翻脸不认人。所以，她根本不懂得婚后还要建设感情和经营婚姻的道理。甚至连想都没有想过。 当新婚过后，热恋激情渐渐消退时，丈夫开始对美女妻子的所作所为难以忍受。丈夫稍表现出不满，林文便紧追不饶、挖苦和打击。丈夫渐渐尝到了单纯的美女婚姻的苦头。于是，逐渐远离林文，寻找新的贴心异性作为知已。下班后不回家，找机会在一起诉苦说悄悄话，并且渐渐发展成为婚外恋关系。 第三，丈夫童年痛苦经历的重复刺激加剧夫妻感情崩溃。 林文
9、与丈夫感情危机加剧的另一个重要的且不容易被注意到的原因，是其丈夫童年饱受继母性格冷漠、语言挖苦、严词命令带来的痛苦。继母的言行是出于对前妻孩子的厌烦；而林文则因为“美女任性”在丈夫面前表现出相同形式的“冷漠”、“语言挖苦”和“严词命令”。这些足以导致其丈夫产生对童年痛苦体验的回忆，仿佛自己又回到了当年，又回到了继母身边。于是，在他对林文做出极其强烈的反感行为反应之后，给林文取外号“小后妈”。林文不能理解丈夫的极其强烈的情绪反应究竟源自何处，因此，误以为丈夫有了外遇。为此，夫妻每天争吵不止。 第四，妻子缺少生活情趣、缺乏自身快乐与幸福的能力、一切依赖丈夫，每天陷入家庭的衣、食、住、行的具体琐事中
10、，并且不愿独处总需要丈夫陪着才好。虽然被人们喻为“一心过日子的漂亮媳妇”，却不能创造出夫妻共同体验婚姻幸福、感情快乐的体验机会，使得夫妻感情中的裂痕没有机会得到及时修补。 特别是在其新做母亲后，每天更是把全部精力和身心都投入到孩子身上，夫妻关系更加严重恶化。 第五，在得知丈夫有外遇后，情绪激动不安，不能冷静对待。托有黑社会出身之嫌的远房亲戚对丈夫女友进行威胁，导致丈夫对林文的感情由厌烦到厌恶、恐惧。因此怀疑妻子有黑社会背景。并且担心黑社会的人会危及自己的企业和事业。于是，下定决心坚决与妻子离婚。 下面我在就该案例做个系统分析： 林文夫妻关系恶化过程中有一个必须看到的复杂系统增强循环进程，这一过
11、程是必须让林文看到的。之所以必须让林文看到这一过程，目的是为了使她认识到：夫妻感情恶化往往并非只是由于某人、某个性、某事件的简单相加。其中大多潜在着一种复杂系统的增强循环过程。在男、女双方看不到这种增强循环的条件下，双方往往会误以为对方人品、动机中存在某种恶性因素在起决定作用。例如他们双方往往都有这样的想法：因为这么一点事就下了离婚的决心，或者因为这样一些事就采取了如此严重的措施和态度，可见其早已居心不良等等。如果双方能够看到这种增强循环的发展过程，对于双方互相理解和消除误解是有重要的作用的。 我们认为林文夫妻在热恋结束，进入正常的过日子生活轨道以后，双方都是有诚意要过好日子的。但是，由于双方
12、都对自己的婚姻缺乏反思分析，在发生少数几次误会之后，便进入了这种增强循环的恶性发展过程，以后再没有机会返回原点。 一桩缺乏思考的婚姻，是很容易被一点小误解推向危险边缘的。她们的婚姻危机就是由于一个心理问题导致的误解扩大并且发展起来的。这个小误解就是丈夫早年继母感情伤害痛苦的重复刺激。具体地说，就是当林文以妻子身份和丈夫相处过程中，在某种说话口气、语调、措辞和办事方式、形式等方面，让丈夫越来越觉得和童年时的继母十分相似之后，就会立刻唤起丈夫过激的强烈过敏的痛苦情绪反应。其实这种反应是童年痛苦经验的一种条件性激活，是可以通过林文的行为方式的改进或通过给林文丈夫进行脱敏训练，轻意就得到较彻底改变的。
13、但是，由于他们夫妻双方不知道有这一心理效应的存在。于是，当林文觉得自己没有做错什么或说错什么的时候，丈夫却表现出极其强烈的情绪反应时，林文便误会丈夫是由于心中有了情人才会如此的。于是，她陷入痛苦中，情绪不振，思绪不佳，和丈夫说话没好气，也不再有心思和丈夫建立感情。林文越是彻底地表现出其童年形成的“美女任性”性格，越能表现出说话口气、语调以及不搭理丈夫和以恶语伤害等特点，越让丈夫觉得自己娶了个“小后妈”。于是，丈夫变得越来越反感妻子的举止言行及其风格。 在实际生活中，像这样由于重复刺激造成某些误解的现象本来也并不罕见。只是由于夫、妻之间缺乏生活情趣和对感情建设的努力，双方都随着性情感觉，导致了一
14、场夫妻关系恶化的增强循环过程。这一增强循环的放大过程是：从妻子在丈夫面前的“美女任性”行为开始导致丈夫感觉到妻子就是第二个童年的继母，因而产生过敏性情绪反应丈夫对妻子任性言行的过激态度反应，使妻子确信丈夫因为有外遇而变心于是妻子心情、言行表达方式日益乏味、负面和情绪化丈夫终于确认妻子就是另一个继母式的女人，于是对妻子的感情日益下降并且发生质变，真的到外遇情人那里寻找安慰妻子通融有黑社会关系的朋友威胁丈夫的女友丈夫决定与妻子彻底绝裂、离婚。 记者：这是何种性质的婚姻感情危机案例？ 朱老师：分析后确定此桩婚姻感情危机的性质，属于因男方早期形成的心理障碍与女方不善于建设夫妻感情导致的婚姻感情危机事件
15、。有挽回的余地和价值。 记者：据确切资料显示，元认知干预技术有三大实施步骤即，认知干预，元认知策略辅导，临床技术干预。对于这一案例您是怎样使用这三个步骤来实施干预的？ 朱老师：首先是对来访者进行认知干预。帮助来访者认清自己婚姻危机的性质及其形成原因、当前形势，就咨询目标达成新的共识： 首先帮助来访者认清自己、认清丈夫，达成基本咨询目标。 让来访者看清楚自己，是一件较难的工作。但是，我们还是达到了这一目标：来访者认清了自己的任性性格，对婚姻和感情缺乏有效的挽救行为，只是一味地说许多消极的话和表现消极情绪，在婚后的丈夫心中树立起一种非常乏味的妻子形象，其举止言行总是频频地使家庭中时常充满难以忍受的
16、情绪气氛。这是导致这场婚姻感情危机的最基本因素。 同时认清丈夫并不是一个坏人，通过种种事实证明丈夫善良，有家庭责任心。丈夫虽然有了感情外遇，是在感情危机日益严重之后。 最后达成的基本咨询目标是帮助她挽救婚姻。并且她非常认同老公是一个好人。咨访双方一致认为这是一场值得挽救的婚姻。 认清自己和第三者的关系。 帮助来访者降低焦虑、怨恨情绪；在基础上彻底转变其原来对婚姻感情危机的看法认为自己在这种场婚姻危机中是无辜者；是婚外恋感情的受害者；一切皆因第三者勾引丈夫所致。最后使林文认识到并且确信：自己在这场婚姻感情危机中负主要责任。几次重要的感情危机的加聚和质变，都是自己盲目行为导致的结果。首先是自己建设感情不利和生活乏味，导致丈夫家庭不幸福并且产生对早年消极经验重复刺激的过敏行为反应林文言行失控将感情矛盾推向高潮丈夫决心寻找婚外情人填补感情空白
