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1、LOVE陌生人焦虑与分离焦虑引言尽管很多父母在婴儿一出生时就对其产生了感情，但对婴儿来说，对父母甚至其他人形 成真正的情感依恋还需要一定的时间。在这个过程中，不可避免地，婴儿会与周围的人产生 冲突，比如陌生人焦虑与分离焦虑的产生。在了解这些理论之前，我们先了解一下婴儿同其 养护者形成依恋所要经历的几个阶段。理论依据多年前，鲁道夫沙佛和佩奇爱默生对一组刚出生的苏格兰婴儿进行了 18个月的追 踪研究。婴儿的母亲每个月都要接受一次访谈，访谈的目的是为了确定：（1）7种情境中 婴儿同亲密伴侣分离时的反应（如被留在婴儿床上，被留下来和陌生人待在一起）（2）婴 儿的分离反应是指向哪个个体。如果一个婴儿同某
2、个人分离时总是表现出反抗行为，则认为 他同这个人形成了依恋。沙佛和爱默生发现，婴儿在同养护者形成亲密关系时要历经以下几个连续的阶段：无社会性阶段（0-6 周）：这时的婴儿处于无社会性阶段，很多社会或非社会信息都可 能会引发偏好反应，婴儿很少表现出抗拒行为。在这个阶段的末期，婴儿表现出对社会刺激 （如微笑的面容）的偏好。未分化的依恋阶段（6 周-6、7 个月）：这一阶段的婴儿对人类更为偏好，但还未能进 一步分化他们更多地对人而不是对其他类似人的物体（如会说话的木偶）微笑，任何人 把他们从怀里放下来都会让他们相当不安。他们似乎对任何人（包括陌生人）的关注都感到 快乐。分化的依恋阶段（大约 7-9
3、个月）：这一阶段的婴儿在与某个特定个体（一般是母亲） 分离时开始表现出抗拒行为。这时婴儿已经能怕了，他们常常缠在妈妈身边，在妈妈回来时 热情的欢迎。这是婴儿首次建立起真正的依恋。多重依恋阶段：婴儿在形成最初的依恋几周后，和其他人如父亲、兄弟姐妹、祖父母甚 至某个固定的看护人也建立起了依恋关系。到18个月时，很少有婴儿只对一个人产生依恋， 有的婴儿会有5 个以上的依恋对象。由此可见，婴儿在7 - 9个月建立真正的依恋时产生陌生人焦虑与分离焦虑是可以理解 的。对此有两种观点及证据：生态学观点 生态学家鲍尔比认为，婴儿面临的许多情境实际都蕴藏着自然的危险信 号。在人类的进化过程中，这些环境如此频繁地
4、与危险联系在一起，使得人类对于它们的恐 惧成为一种具有生物基础的自发反应。一旦婴儿有能力将熟悉的事物和不熟悉的事物加以区 分，在与熟悉的陪伴者分离时，婴儿就会本能地对陌生的面孔（在远古时期，很可能是猛兽）、 陌生的环境感到恐惧。与这种生态学观点一致，婴儿的分离焦虑和陌生人焦虑在不熟悉的实验室中表现得比 在自己家里强。很显然实验室陌生的环境增强了他们面对陌生人以及被迫接受分离的焦虑。 生态学观点也能很好地解释某些跨文化的差异：在一些非工业化社会，婴儿和母亲睡在一起 并一直保持亲密接触，他们的分离焦虑就会比西方社会中的婴儿早2、3 个月出现。这是因 为那些婴儿很少同其养护者分离，所以任何的分离对他
5、们来说都是很陌生和很恐惧的。为什么陌生人焦虑和分离焦虑会在 1 岁后渐渐下降，生态学理论也有相应的解释。一 旦婴儿学会了走路，把他们的依恋对象当成探索的安全基地，他们即会主动地创造分离，而 且越来越能够忍受这种分离，并对那些以前感到畏惧的新异刺激（包括友好的陌生人）也不部分观点来自 PAT 资料，由东方爱婴研发中心编辑、制作、审阅，严禁翻印LOVE是那么警惕了。认知发展的观点 认知理论认为，无论是分离焦虑还是陌生人焦虑都是婴儿知觉和认 知发展的自然产物。凯根指出，个体6-10 个月时已经具备了以下图式：（1）熟悉陪伴者的 面容，（2）这些陪伴者在家中的可能行踪（如果他们不在眼前的话）。这个时候
6、，突然出现的与婴儿头脑中的看护人图式不同的陌生人的脸会使婴儿感到不安，因为他们无法解释他是 谁或者自己的养护者发生了什么事。凯根同时指出，7-10 个月的婴儿对在家里的分离会较少地表现出抗拒，因为他们知道养护者去了哪里，比如养护者是把他们留在卧室而自己在另 一个为他们所熟悉的地方，如厨房。但是一旦养护者打破了这种熟悉环境中的熟悉面孔的图式，如拎着包出了房门，婴儿即不能预测他们的行踪，从而可能会哭闹起来。总之，陌生人焦虑和分离焦虑，是相对复杂的情感反应，部分是因为对不熟悉事物的一般性恐惧焦虑（生态学观点）、他们无法解释陌生人是谁、熟悉的陪伴者遭遇了什么（认 知发展的观点）。还要注意的是不同婴儿对
7、分离和陌生人的反应是不一样的：有的表现无动 于衷而有的则显得相当恐惧。对于这些差异，发展学家认为，这反映了在婴儿依恋质量，或者说安全性上的个体差异，也就是依恋类型上不同的婴儿表现出了差异。教您关注宝宝 宝宝需要时间来逐渐熟悉和习惯陌生人,而不应该在宝宝感觉焦虑时强迫宝宝与之 交流。 有时宝宝的反应可能是好奇,并且仔细研究陌生人的脸。 宝宝甚至对亲戚和朋友也产生此类反应,父母应帮助他们理解这些情况。 宝宝和父母已经建立了安全依恋的表现可以包括：愿意靠近父母,当父母离开时表 现得十分不安（分离焦虑）,当和父母重新相聚时表现十分开心,并喜欢与父母进 行游戏。 父母应该理解,分离焦虑和陌生人焦虑都是您
8、与宝宝间存在安全依恋的良好表现。 教您怎么做 重视宝宝这一不安全和恐惧的时期,并以支持和谨慎作为回应。您可以让客人到家 里来做客,因为宝宝始终感到家里很安全,这将帮助您的宝宝逐渐认识到陌生人是 安全的。 当不熟悉的人在周围时,抱着您的宝宝直到他感觉适应。 如果宝宝不熟悉的人与他一起玩诸如躲猫猫这样的社会交往游戏,则可以帮助宝宝 逐渐熟悉对方,因为双方共同参与了一个宝宝熟悉的互动游戏。 不管您的宝宝有多大,当您不得不离开他时,都必须留给宝宝足够的时间来进行心 理和身体的调整。到要走的时候,您的告别可以充满慈爱但应该简短而积极。不要 为了怕被宝宝发现而在宝宝正全神贯注做事的时候悄悄离开或者在他入睡后离开 保持宝宝对您的信任十分重要,当他哭泣时,他正释放他的焦虑,并更好适应与您 分离的时间。东方爱婴渴望您在下一次课中与我们分享您的经验和体会！部分观点来自 PAT 资料,由东方爱婴研发中心编辑、制作、审阅,严禁翻印
