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1、大学生职业生涯规划书 姓名：朱雅玲 性别： 女 出生日期：学校：广东药学院 院系：中药学院班级：中药制药07（2）班电话： 手机：电子邮件：撰写时间:目录：1、 前言对职业生涯规划的认识及进行职业生涯规划的目的2、 自我认知2.1我的成长经历2.2 360度全面解析2.3我的职业性格2.4我的职业兴趣2.5我的职业价值观3、 职业认知3.1行业简析3.2对所需人才的要求3.3学校及家庭环境分析3.4中国中药行业目前发展状况及未来前景3.5广东省中药行业目前发展状况及未来前景 4、 职业规划设计4.1SWOT分析4.2职业行动计划5、 评估调整 5.1评估的内容 5.2评估的时间 5.3规划调整
2、的原则6、 结束语前言及时规划做自己人生之舟的船长 亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。”而这目标有大有小，有短期的也有用尽一生去完成的。目标也有多方面的有涉及学业、家庭、工作等。如今我们正处于20岁左右，无论根据萨帕的职业生涯发展五阶段理论，即成长期（114岁）、探索期（1524岁）、确立期（2544岁）、维持期（4564岁）、衰退期（65岁以上），还是黄帝内经第一篇上古天真论中对人体的的成长与衰老作了阶段性划分的女子二七、男子二八后后天生命的开始，都说明现在是进行职业目标寻找即职业生涯规划的黄金时期。而什么叫职业生涯规划呢？简单来
3、说，从广义上来说，生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。而我们在职业方面所说的生涯，更多的是指狭义的生涯概念。职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程。人人都期望事业成功。俗话说“上进之心，人皆有之”，这是人的本性。然而，事业的成功，并非人人都能如愿。想要自己的事业有成，必须树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。而这些都需要及时、合理的职业生涯规划来为
4、我们导航。通过职业生涯规划来找到职业发展方向，即职业方面的目标，将职业转为事业。寻找到目标后努力去完成目标，达成生活的意义，实现自我的价值。找到职业发展方向成为人生之舟的船长。2、自我认知与定位职业规划只有从自我认识开始，才能建立可实现的目标，并确定怎样达到这些目标，以及考察目标是否实现。正所谓不知身在何处，如何知生涯，所以职业生涯规划的第一步就是知道自己身在何处即对自我的全面认知与定位。2.1我的成长经历我出生在一个普通的工人家庭，父母都是一家国营企业的一线工人。我是家里唯一的子女，也是有血缘关系的大家族里该辈份的第一个小孩，这种身份对我的性格有很大的影响。我的启蒙教育是由我母亲完成的，以及
5、各种为人处事的方法道理也都主要受影响于我的母亲。母亲有耐心，很热情，喜欢帮助别人，善于与人沟通交流，做事不论付出多少代价都要做到尽善尽美，对生活很满足，但偶尔有点脾气。在上小学二年级前母亲都未工作而在家专心抚养我。中学以后特别是上了初三以后，父亲对我的影响开始显现。父亲很爱看书，总是寻找人生的意义、追求精神生活的充足，高中时成绩优异曾受过全校表彰，但因为高考改革增加英语而未能及第便参加招工考试进入了国营企业，所以父亲年轻时会郁郁不得志、抱怨现状，但进入不惑之年开始慢慢安于现状而把希望寄托于下一代。父母的性格对我影响深刻，但也由于父母性格的差异而导致我性格偶尔的矛盾。使我我兼具研究型与社会型人的
6、特质。我的学校教育中幼儿园、小学都是在企业的附属机构完成的。幼儿园时由于母亲未工作而是很多时候都由母亲来教育。上小学后给我印象最深的是考试。由于在一个班的同学父母基本都是同事，比成绩比的很厉害。所以从小就在充满竞争的环境里长大，如果哪天没了竞争会很空虚。从小成绩中上没得过几次第一，也没下过前五，父母也算满意，使的我也一直都对自己很有信心。小学时很喜欢看科幻类的书籍，喜欢幻想，也喜欢搞设计（比如给家里布置、给我的芭比娃娃设计衣服也总是会迎来大人们的赞赏）。小时候总会写关于梦想的作文或是被大人们问以后想干什么，我的小时玩伴都说要做董事长还有个说要做魔术师，都是很具体的职位，而我从未给过很具体的答案
7、，写的文章说的话都会有点飘渺，但这并不是说我没有梦想，因为我总是觉得未来太遥远我无法预测，小时想做教师有可能长大后成了商人。但从小到大都一直有个信念在我心中我很与众不同，我将来要从事影响很大很神圣的事业。而现在我已到了方向。由不太满意的成绩挤入县重点高中次重点班后，曾一度很低落。高中刚开始和同学基本不接触，因为不适应高中环境成绩一度很让家人担忧。进入高二特别是下学期后成绩开始明显起色，逐渐受到老师们的关注，也渐渐融入班级。高二下学期取得了班里前五名的成绩，从那时起一直到高三毕业就一直有个信念一定要考上大学。但进入高三后曾有一段时间很迷茫因为不知道考大学有什么意义，考上大学后又要去做什么，曾好几
8、晚坐在书桌前想到天亮也因此造成成绩下滑。后来渐渐想清楚以后要考研究生，做学术、搞研究，便又静下心来好好学习。我想我最初的职业生涯规划应该是从那时开始的。高三下学期的复习是艰辛的，但仍觉得那是一段温馨美妙的时光，为着一个明确的目标努力拼搏。高考结束后的志愿填报可以说是我自己决定人生的开始，也是我引以为豪的一次决定。填报志愿前我详细想了一下自己的特长与爱好，而它们很统一都是化学，特别是无机化学。为了更好的选好专业又去咨询了班主任最终选定中药制药专业，然后根据自己的分数选择了广东药学院。进入大学后环境发生了很大变化从安徽一个不发达的小镇来到了信息化的大都市广州。经过努力适应现已经习惯了新的大学生活。
9、现已从迷茫中走出去寻找未来的路。从我的成长经历可以看出，我有上进心、不甘平庸，想象力丰富，喜欢自己制作，遇到自己喜欢的事很有激情、很执着。我以后的职业生涯之路基本由自己决定，自己规划，不会受家里人太大影响。2.2 360度全面解析别人给的综合评价身边熟悉的同学的评价：同学一：优点：很感性、乐于助人，有责任心，善于想象，追求完美 缺点：容易轻信人，花钱不节俭，自制力差，偶尔有点粗心同学二：优点：自信、善于言辞、活泼大方，为人和善，上进心强，爱学习缺点：任性、有时不太合群，时间观念不强同学三：优点：性格活泼开朗，与朋友相处融洽，敢于尝试新事物，有些大咧咧缺点：有时脾气不好，马虎曾在学生组织社团一起
10、工作过的同事的评价：同事一：学习认真，爱思考，很负责，沟通能力好，很热情同事二：优点：性格开朗，人际关系很好，对人真诚，喜欢笑，容易接受新鲜事务，有自己的主见，做事认真，喜欢帮助人缺点：太容易相信人，有些事不会想的太多长辈们：父母：优点：乖巧、懂事，独立，不用太操心，有爱心，孝顺，想象力丰富，动手能力强缺点：有时光说不做，不能合理花钱，粗心，不肯及时承认错误 其他长辈如叔叔、姑妈： 优点：懂事、孝顺，关心他人 缺点：有时发点小脾气2.3我的职业性格职业性格测试：通过MBTI职业性格测试我得到：性格类型倾向是“ INTJ ”(内向 直觉 思维 判断) 在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想
11、法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。 INTJ型的人是完美主义者。他们强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使他们达到目标。 INTJ型的人思维严谨、有逻辑性、足智多谋，他们能够看到新计划实行后的结果。他们并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，INTJ型的人更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，他们通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权威本身不能强制地们，只有他们认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。 INTJ型的
12、人是天生的谋略家，具有独特的思想、伟大的远见和梦想。他们天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。符合该性格测试的职业有：设计工程师 精神分析师媒体策划建筑师 管理顾问金融规划师各类科学家 研究所研究人员 系统分析员 计算机程序员 研究开发部经理 各类技术顾问 技术专家法律顾问 医学专家各类发明家 建筑师艺术家2.4我的职业兴趣通过职业兴趣测试运用Holland人格类型论得出我的职业兴趣为：研究型（Investigative）：喜欢用头脑依自己的方法来解决问题并追根问底，他们喜欢提出新的想法和策略，但对实际解决问题的细节较无兴趣；他们多喜欢从事数理、生化等领域的研究工作。艺术型（Artist
13、ic）：喜欢用文字、音乐、色彩等不同的形式来表达情绪或美的感受；喜欢创造，不喜欢受束缚；他们喜欢从事音乐、写作、戏剧、绘画、设计等领域的工作。2.5我的职业价值观通过职业价值观测试得出的结论（我看中什么）：创造性 作家 艺术家 设计师声望 高级管理人员 政治家 医生 警察智慧 研究人员 数学家 科学家3.我所选职业中药开发研究3.1行业简析现中药的研究方向是面向中药现代化、国际化发展方向，紧紧围绕中药质量标准、中药提取纯化技术及制剂技术的关键性共性技术难题开展现代化、自动化、集成化工程技术研究。3.2对所需人才的要求中药学研究人才需求为我国社会主义建设事业需要的，适应面向中药现代化、面向世界、
14、面向未来的德、智、体全面发展的高层次高素质专门人才。基本要求是： 热爱中医药事业，富有团结协作和创新精神，具有系统、坚实的中药基础理论知识和实践能力，掌握本学科的国内外学术发展动态。熟练运用一种外国语阅读本专业的外文资料，并具有较好的听说和写作能力。具备从事中药科学研究、独立担负专门技术工作和其他业务工作的能力，积极为社会主义现代化建设和中医药事业服务的高层次人才。3.3学校及家庭环境分析a.就读学校环境广东药学院是我国独立建制的3所药科大学之一，广东省热门高校，首批进驻广州大学城的10所优质高校之一，广东省和华南地区培养药学、预防医学和临床医学等高级技术人才和管理干部的重要基地，广东省国家执
15、业药师培训中心，也是广东省医药卫生系统继续教育的重要基地和广东省3家药学法定CMA计量认证单位之一，具有硕士学位授予权。学校重视科研与科技开发工作，具有较强的新药研究开发能力和环保、社保的研究能力。学校设有广东省药物新剂型重点实验室、国家中医药局二级重点实验室、广东省科教兴医重点实验室、省教育厅现代中药重点实验室，以及药物研究所、生物制药研究所、中药开发研究所和附属第一医院、附属中山医院、附属广钢医院等。仪器设备先进，形成较为完整的科研体系，积极承担国家和省部级等各级科研课题，获得成果和专利，同时承担大量的横向课题。b所学专业中药制药中药制药专业培养面向中药制药企业、中药研究部门、食品药品监督管理部门、医院制剂室、药品检验部门、食品生产企业、精细化工企业、医药贸易部门等单位、行业方面的人才，具备中药学学科基础理论、基本知识和基本实验技能，以及与其相关的中医学、药学、制剂工程学等方面的知识和技能，从事中药制剂生产、质量控制、新药研究方面的专门人才。
