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1、七年级排球单元教学计划一、教学任务：通过学习，发展学生上肢、下肢力量和弹跳能力，灵活、协调的身体 素质，培养勇敢、果断和集体主义精神。 二、教学重点：初步掌握正面屈球技术和进一步掌握“中一二” ，学习“中一三二” 防守战术。 三、教学要求：能在比赛中运用所学过的基本技术、战术。 四、教学顺序： 课次 1 课 的 任 务 要 求 重 点 难 点懂得正面双手垫球的做法， 指导学生对垫球技术的学习， 重点： 两臂靠拢外旋， 形成垫球平面； 了解软排具有健身娱乐作 培养学生发现问题解决问题 难点：直臂上抬不屈肘 用。 能力。 懂得正面双手垫球的做法， 指导学生对垫球技术的学习， 重点： 两臂靠拢外旋，
2、 形成垫球平面； 了解软排具有健身娱乐作 培养学生发现问题解决问题 难点： “蹲”“插”“蹬”“抬” 、 、 、 用。 能力。 懂得背向双手垫球的做法， 指导学生对垫球技术的学习， 重点：判断落点、直臂后上摆； 了解软排具有健身娱乐作 培养学生发现问题解决问题 难点：抬头挺胸、展腹后仰 用。 能力。 提高所学技术的实际运用能 培养学生互帮互学、认真好 重点：团结协作； 力。 学、团结协作的优良品质。 难点：所学技术的实际运用 检验所学内容的掌握情况 提高心理素质、从容面对 重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面 难点： “蹲”“插”“蹬”“抬” 、 、 、2考核 标准提高所学技术的实际运用能 培养学
3、生互帮互学、认真好 重点：团结协作； 力 学、团结协作的优良品质。 难点：所学技术的实际运用分数 女生 男生教学小结：课 时 计 划总课次：第 13 节教材 教学 目标 1、软式排球（正面垫球）2、素质练习 软式排球（正面垫球） 课的类型 新授课认知目标：懂得正面双手垫球的做法，了解软排具有健身娱乐作用。技能目标：指导学生对垫球技术的学 习，培养学生发现问题解决问题能力。培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。 重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点： 重点：两臂靠拢外旋，形成垫球平面；难点：直臂上抬不屈肘 教学内容 组织、教法、 组织、教法、学法与要求 教师指导 检查出勤人数 师生问
4、好 宣布课的内容 安排见习生 学生活动 集合整队 明确课的任务 要求：快速、安静重点与 难点 顺 序 时 间开 始2课堂常规导 入5慢跑 徒手操 软式排球 正面垫球 （女）教师随跑 提示指导 简单介绍软式排球的特点、玩的方法 教师讲解动作要领并示范一路纵队或二路纵队慢跑 分组徒手操 要求;活动充分、动作舒展 听讲解，看示范，模仿手型和击球部位，明 确手型、垫球方法，掌握动作要领 三人一组 一抛一垫一接组织学生尝试自垫：积极引导学生，激 发学生兴趣（同学们，我们在垫球的时 候，感受一下，怎么样才能使你的球听 话？） 素质综合练 习 （男） （体育小 区） 自选活动要求：练习中互相帮助指正，积极思考体育骨干带领大家有秩序地 安排练习内容 进行各项练习，完成后自由选择篮球获躲避 穿越压腿架、 走过平衡轮胎、 攀爬平梯、 球进行活动 跳敦跳上跳下 3 个接蛇形跑 3 组 要求：服从指挥、认真练习、注意安全 篮球或躲避球结 束3集合、放松 小结、下课提示放松 小结课堂情况 行礼、下课集合、主动放松、自评互平 行礼下课教具 准备软式排球 12 个 篮球 1 个躲避球 1 个预计 负荷练习 平均 密度 40% 心率 130 次/分 分大部分学生第一次接触排球运动，对基本动作不了解，兴趣不是很浓厚，今后应加强趣味性
