有关压力的演讲稿7篇.docx

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1、 有关压力的演讲稿7篇 敬重的教师们，亲爱的同学们： 大家好！ 世间万物的一生都是困难的。此时的你或许正在为漂亮的花而赞叹，但是你有没有想过在这招人喜爱的花的背后又藏着怎样的压力与苦难。 种子们被播撒在田里，此时他们是公平的。为了争得属于自己的一片天空，他们不得不深深扎向土里，努力的发芽。长大后为了招览蜜蜂，他们又开头了新了奔波。他们不得不努力吸引阳光，雨露，直到结出第一个花苞。或许在他们的成长历程中，有些种子没有争取到一块土地而烂死，有些由于吸引不到充分的阳光，纵然开了花也过早的凋零。 此时你看到的这片金黄就是在无情的竞争中生长的。假如这些种子不会化压力为成长的动力，也就不会给世界带来美妙的

2、一瞬间。 物竞天择，适者生存。既然花儿能将无形的压力变成漂亮的花朵，芳香的香味。人也应当在竞争的浪潮中，视压力为动力，让压力变成学问的芳香。 一只木桶在水面上难以直立，但装了水的木桶在水面上就能直立而不下沉。为什么呢？就是存在压力。犹如人有了学问就能直立于社会。要取得学习上的成功，就看你怎样对待人生中的压力。 聪明的人会将压力变为前进的动力，由于他们明白：宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。而不懂学习的人只会得过且过，感慨压力，可怕竞争。 海伦在对待自己心灵压力面前做出了典范。海伦在一岁时就丢失了全部的视、听力量。无情的现实把这个小女孩投进了黑暗、无知的世界。然而面对无情的压力，海伦没有向命运屈服

3、，以惊人的毅力考进了高等学府哈佛大学。海伦正视了不幸。她将压力变成了前进的动力。让学问在她身上放出了芳香。 压力不是人生道路上的绊脚石，假如你正确看（它）待它，它会变成成长的动力。在学习学问的人生道路上，我们需要让压力变得芳香。 有关压力的演讲稿2 敬重的教师，亲爱的同学们： 大家好！ 在物理学中，压力与支持力是一对作用力与反作用力，同时存在，同时消逝。有了压力才会有支持力。由F=FN得出，有了压力才会有动力。所以，人生需要压力，为你供应前进的动力。 人生或有太多的不如意，许多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，原来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪慧的人总

4、是给自己压力来提高警觉。在过险崖的时候会看到一个惊奇的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会怀疑，原来路就会很危急，还背上些东西那不跟危急吗？假如你这样想，那你过山崖的时候就会很危急了。其实，身上背些东西增加身体的压力，提高自己的警觉，这样过山崖时候才会更加安全。所以，压力是你大意的提示。 压力，扔你英勇的生活下去，马鹏飞，一个凄惨的家庭，3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他英勇生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照看，五岁的

5、小男孩就开头做家务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔驰在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”，没错，压力，才会促进你成长，支撑你活下去。 但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加过度，要不然会消失爆胎的.现象。所以，生活中的压力必不行少，但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜，不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹，张国荣的自杀引起了社会的谈论缘由究竟是什么？据有关人士说，在他红火的那年月，他的思想理想都很大，心里压力也很大，以至思想常常得不到掌握。最终走向绝路。所以也要留意，要适度给自己施加压力。 压力能抑制你的放纵，提示你的

6、大意，想要胜利，给自己施加给压力吧！ 有关压力的演讲稿3 敬重的教师，亲爱的同学们： 马儿在被鞭策的时候由于知道了痛苦，才能迈开四足疾驰起来。人把握了马儿的这一特质并胜利利用这一特质分担自己的辛苦。动力都需要压力来成就，动物是这样，人也是如此。 假期是每个学生最潇洒的时期，作业就成了最不“受宠”的原配。相反，那些电子产品就让我们玩得乐此不疲。即使玩腻全部嬉戏，也要让作业保持肯定的洁净。但是要开学了，全部人都奋笔疾书，将一个假期的“作业债”用仅仅一天就全部完成了。虽然临时抱佛脚不是一个好习惯，但这就足以证明：压力产生动力。 老人们都说种树的时候肯定不要给它们浇太多水，肯定不要让树对人类浇的水产生

7、依靠心。只有让树感受点压力，在没有水的土地里努力查找水源，才能扎根更深。原来，树跟人一样，也需要压力。 压力就像中药那样，虽苦，却有强大的药效。人们对压力总是又爱又恨，它能击垮一个人，亦能成就一个人。 人人都需要压力不是吗?吸取这其中的养分，才能成长。 有关压力的演讲稿4 教师们，同学们： 大家早上好！我是高二四班曲硕。今日我要演讲的题目是在压力中学会成长。 我们都知道，高中学习生活紧急而又劳碌，我们有自己的幻想，也有了自己的竞争对手，与此同时，我们也就与压力相遇并从今形影不离了。 压力是一支强心剂，促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动，伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是，压力又

8、是一个恶魔，它使得多少人跌入失败的深渊，进入难过的沼泽地。在这样的压力下，学习好像变得又苦又累，我们没有了从前的欢声笑语，没有往日自信的面庞，没有士气去面对生活中一切的一切。我们每天皱着眉头对着试卷叹气，低落的心情使我们不再自信，苦痛不堪。 但是，在学习压力面前，我们不能一味埋怨压力太大，那样往往于事无补，反而会加重压力感，积极的态度是努力调整自己的心态，甩开那些无聊的埋怨和焦虑，以微笑的姿势应对压力，在压力中学会成长。其实认真思考一番，你会发觉其实学习是欢乐的。学习之道，贵在一张一弛。张弛有度，才能取得更好的效果。同学们可以多参与各种课外活动，在活动中放松疲乏的身心，从而缓解学习压力，将学习

9、与欢乐相结合，学习更多书本上不曾有的学问，且利用课外活动来稳固自己课堂上所学的学问。另外，我们要有效地安排时间，将学习任务按轻重缓急编定先后次序，然后依次逐步完成，阶段性的成果可降低同时绽开多份任务而又无法完成所带来的压力课余时可以做适量运动，既可强健身体，亦可减压，或可在教室做一些简洁的伸展运动，减轻肌肉疲惫。遇到困扰或心情低落时，可与家人或朋友倾诉，通过与同学的沟通获得支持和关心。即使作业再多也要有必要而充分的睡眠，这对松弛绷紧的神经至关紧要，对于处在身体发育时期的学生来说尤为重要 你转变不了环境，但你可以转变自己。或许现在的你很想成为一个精彩的人，但每天却忍受着压力的熬煎，但忍受并不代表

10、屈服，忍受是分散力气，预备下一次的胜利，蓄锐攀上顶峰！当你最终有一天可以沉着面对压力时，那便是成长。 木以绳直，金以淬刚。世上成大事者无不是经过艰难磨练的，如今的困难只是生活给我们的馈赠，它们都是我们成长历程中不行多得的珍贵财宝。同学们，让我们从现在开头，满怀盼望，在压力中负重前行，我们要坚信，我们每个人，都是生活的强者！ 有关压力的演讲稿5 各位教师、同学们，早上好： 今日是9月14日，一个新学年开头了。对全部同学来说，这是一个新的开头，它带给你们新的盼望，同时也带给你们新的压力。 作为一名重点中学的学生，开学前，你们肯定会被反复告之：高一是高中的起步阶段，你必需赢在起跑线上;高二是关键期，

11、你必需挺住，不能落伍;高三更是冲刺跑，你必需竭尽全力。 我知道，你们就是背负着这样的期望和压力走进新学年的，那么，今日我们就来谈谈如何把压力转变为动力，在新学年中取得更大的进步。 首先，我们要对压力有一种正确的熟悉，以积极的心态而不是消极的心情去迎接压力。 提起压力，很多同学都会用“好烦”、“好辛苦”等字眼来形容它，他们盼望过那种“没有作业、没有考试，没有压力的欢乐生活。” 但是，假如真的一点压力也没有，这样的生活你真的要吗? 我们可以设想一下，假如你的父母不在乎你学得好不好，你的教师不关怀你考得怎么样，你的学校不在意你干些什么，没有人对你有期望，没有人对你有要求，那你是一个什么样的人?你就是

12、一个被社会遗忘、一个不被人们需要、一个没有自身价值的人。这时，虽然你没有了来自外界的压力，但你真的欢乐吗?或许那时你更不快乐。所以说，没有压力其实就是最大的压力。正是有了这些压力的存在，才证明我们是一个有盼望有价值的人。 从小到大，我们正是在各种压力下进步成长的。因此，面对今日的压力，我们不要埋怨，要用积极的心态去对待它。 固然，仅仅有积极心态还是不够的，压力就像一根小提琴弦，没有压力，就不会产生音乐。但是，假如弦绷得太紧，就会断掉。所以，我们还得学会一些将压力化解为动力的方法。 方法有许多，作为一名学军的校友，我送给你们八个字“面对现实，把握现在”。 “面对现实”就是不要好高骛远，要将压力调

13、整到自己能够承受的范围。你不要和别人比，不要想一步登天，你就和你自己比，和自己的昨天比，只要今日比昨天进步一点，你就应当感到欢乐。 “把握现在”就是要尽力做好今日应当做的每一件事情。欢乐是由心里发出的，当你达成了一个既定目标时，你就能获得欢乐。我们不少同学总喜爱把当天该做的事情总要拖到明天、后天甚至下个星期，虽然心里焦急，可行为上却总是拖拖拉拉的。这样做的结果就是把压力累积起来，变成了一种“心”病，使自己整日处在内疚懊悔之中，这样的人会欢乐吗? 化解压力的方法还有很多，同学们可以在学习中不断摸索总结。 总之，我盼望同学们能够从心态上和行动上努力，认清压力的本质，并化压力为前进中的动力，以积极的

14、心态去学习、去生活。 有这样几句话说得挺好，值得我们思索： 你转变不了事实，但你可以转变态度。 你转变不了过去，但你可以转变现在; 你不能掌握他人，但你可以把握自己; 你不能预知明天，但你可以把握今日; 你不能样样顺当，但你可以事事尽心; 你不能左右天气，但你可以转变心情; 我盼望从我们学军中学走出去的学生，不但要有好的成绩，更要有好的心态。盼望我们的学生都是一个对将来有向往、对生活有抱负、对社会有责任、对自己有信念的人。盼望我们的学生走上社会后、能以乐观的心态面对压力，能以宽敞的胸怀接纳挫折，以非凡的士气制造幸福的生活。 这就是一个校友对你们最大的期望。 有关压力的演讲稿6 敬重的教师们，亲

15、爱的同学们： 大家好！ 在人生的路途中，布满了荆棘与坎坷，各种各样的压力向我们涌来，似一块块坚冰，给我们带来刺骨的寒意。大仲马曾经说过：“人生是由很多个点滴的苦恼串连起来的。”既然如此，我们就要学会承受压力。只有承受了压力，我们才会更加坚决。 压力可以使人变得更加沉稳。 海面上波涛汹涌，白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物缓缓地在浪涛中前行。正是由于载着满满的货物，巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向此岸靠近。假如没有货物施以压力，那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻，漂浮于汪洋大海之中。同样的道理，压力可以给人以力气，它给我们沉重的压抑感，我们的身躯才变得更加坚韧，我们的步伐才可以迈得更加稳健。 压力可以磨炼人的意志。 在严寒的雪域高原上，青松挺直了身躯，承受着狂风和暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干