实用家常菜食谱大全(简单易学).doc

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1、实用家常菜食谱大全(简单易学)豆豉排骨 原料:小排骨900克、玉米粉5汤匙、豆豉2汤匙、小葱5根、姜4片、辣椒粉2汤匙、酱油3汤匙、冰糖1汤匙、酒1茶匙、水半杯 做法:小排骨洗净剁成小块,裹玉米粉备用;起火放油后将豆豉、小葱、姜、辣椒粉爆出香味盛出,与酱油、冰糖、酒、水一起拌匀后备用;取大盘将排骨装入后淋上调料,以旺火蒸10分钟,改小火蒸20分钟。出锅时挑出葱和姜片即可。鱼香肉丝原料:青椒(辣)丝,胡萝卜丝(直接在超市买切好的,要不太费劲),黑木耳, 肉丝。愿意加笋丝也行,我觉得加不加变化不大。豆瓣或辣酱,水淀粉。做法:炒肉。另起油锅,放辣酱,炒开加胡萝卜丝。加木耳,炒, 加肉,青椒丝。水淀粉

2、里加盐,糖,酱油,醋。诀窍:青椒要晚放,调料要放足。宁多勿少。京酱肉丝猪瘦肉200克,大葱100克,酱油1汤匙,面酱2汤匙,绍酒1茶匙,盐、味精、糖各适量,水淀粉1汤匙。 1、将猪肉洗净,切成丝待用;将大葱摘洗干净,切成丝后平铺在盘里。2、将猪肉丝放入碗内,加入少量盐、绍酒、水淀粉拌匀上浆,再拌上少许油。3、炒锅里倒入油5汤匙,置火上烧热,下肉丝炒散,加入面酱、酱油、糖,炒出酱香味后,加入绍酒、味精,翻炒均匀离火,把炒好的肉丝倒入铺有葱丝的盘里,吃时把肉丝和葱丝拌匀即可。Dawnrain: 如能买到东北豆腐皮的话,可将豆腐皮切成10公分见方的片,夹点炒好的肉丝和大葱丝放在豆腐皮上,卷起来吃,别

3、有风味。榨菜肉丝原料:猪瘦肉,榨菜,生油,酱油,料酒,味精,淀粉,汤。 制法:将猪肉切成丝,榨菜,葱洗净均切丝;肉丝用盐,湿淀粉浆好;锅烧热放油烧至六成热下入肉丝炒散即放榨菜丝,葱丝,酱油,料酒,味精,汤收汁即成。 特点:此菜见油无汁,咸鲜适口菠萝咕老肉1。猪肉或鸡肉,切成小块,用盐,酱油,五香粉腌少许时间2。将肉块拍上干淀粉,然后放入油里煎透至金黄色3。另用一平底锅,熬番茄浆,加少许醋,和白糖4。倒入炸好的肉块和菠萝块,翻锅,即可豆腐煲1。豆腐切成小方块,放入沸水中捞一下,沥水待用2。将肉末用干淀粉,少许盐和五香粉拌匀;虾仁用蛋清,少许盐拌匀,待用3。起油锅,倒入肉末,虾仁和青豆(或者你喜欢

4、加什么)划炒片刻4。将豆腐放入锅中,翻炒,加清水,盐,炖至水快烧干,加白糖,味精,湿淀粉旺火收汁,撒上胡椒粉,即可出锅麻婆豆腐原料:豆腐10两(约400克),牛肉末、青蒜苗段各适量。豆豉、豆瓣、辣椒粉、花椒粉、盐、酱油各适量。制法:用嫩豆腐、牛肉末烧制而成。成菜色泽红亮,豆腐嫩白,具有麻、辣、鲜、烫、嫩、捆(指形整)、酥(指牛肉末)的特色。选石膏豆腐切四方丁放碗中,用开水泡去涩味。烧热炒锅下菜油,烧至六成热,将剁细的牛肉末炒散,至色呈黄,加盐、豆豉、辣椒粉、郫县豆瓣再炒,加鲜肉汤,下豆腐,用中火烧至豆腐入味。再下青蒜苗节、酱油,略烧片刻即勾芡收汁,视汁浓亮油时盛碗内,撒花椒末即成。狮子头原料:

5、猪肉馅350克、荸荠3个、鸡蛋2个、香菇7个(小)、生菜适量、淀粉2勺、姜、盐、白糖、老抽、芡粉适量做法:1 将荸荠切成绿豆大的颗粒,香菇水发后也切成小颗粒,与肉馅、鸡蛋和淀粉混合,单向多撹一会儿,加盐适量。2 锅中多放油,热后将肉馅团成直径六厘米左右的丸子下入油锅炸,至表面深红色捞出(因为重力的原因,肉丸子刚入油锅时需不时翻动,让它保持球形)。3 取鸡架熬汤,将洗净生菜在汤中烫过,铺在盘子底部。鸡汤中放盐、糖少许,加入姜片,适量老抽,下入炸好的肉丸子,大火开后,中火收汁,汤快收完时将丸子捞出,码放到生菜叶上。然后往锅中加入芡汁,大火收汁,均匀浇在肉丸子上即可。注意一点,因鸡汤最后会收得很浓,

6、最开始放盐和酱油的时候要小心。蒜泥白肉材料:猪后腿肉400公克调味料:A:酒1大匙,葱2棵,姜2片,蒜4瓣;B:蒜4瓣,糖1小匙,醋1小匙,酱油2大匙作法:1。 猪肉洗净后和A共煮20分钟, 用筷子能戳动就行了.煮熟后,将猪肉切薄片摆在盘里冰凉;2。将大蒜捣成泥后和B混合均匀成沾料,和薄片猪肉一起上桌。梅菜粉丝红烧肉五花肉一块, 开水烫好后在锅里炒出油来, 出油程度各人喜好不一样; 放黑酱油,大料,糖等调料. 如果是甜梅菜就少放点糖. 加水煮一会儿后下梅菜,再煮一会儿下粉丝.红烧排骨 原料: 猪小排骨一斤;酱油一两;土豆二两;精盐二分;葱一根;白糖一钱;姜二片;食油五钱制法: 1.将猪小排骨洗

7、净后斩成一寸长的段。土豆切成一寸长的滚刀块。葱打结。2.锅放炉火上,放入食油烧热,投下排骨炒至变色时,加入土豆块、酱油、精盐、白糖和水五两烧开,再放入葱结、姜片,盖好锅盖,改用小火烧焖至肉烂即成。黄豆排骨原料:小排骨即猪肋骨600克,黄豆200克,酱油一杯,精盐少许,绍酒半杯,冰糖两大勺,色拉油3大勺,姜片5片,蒜苗一只,葱一根。制法:将小排骨剁成3厘米见方的小块,高火3分钟后取出洗净,将黄豆用水浸泡两小时,取一器皿,放入3大勺色拉油及切好的葱段、姜片,高火3分钟后加入小排骨、黄豆及所有调料,先高火10分钟,后改中火20分钟,取出后撒纱布能够切成斜片的蒜苗即可。三杯鸡材料:一杯酒,一杯麻油,一

8、杯酱油,鸡。作法:1。先将姜片(加红辣椒也行) ,鸡切成块准备好,2。将麻油一杯倒入锅用大火快炒姜片(外加红辣椒),随即也将鸡炒七分熟,倒入一杯酱油,持续炒,一杯酒要最后放 (用炒的和烧的口味可是不同呦!)。决巧:一般酱油比较咸,可放糖。 咖哩鸡主料:鸡半只配料:洋葱1/4颗;蒜头1/2瓣;姜1小块;咖哩粉2大匙,辣椒粉1小匙;肉桂粉少许;盐少许。做法:1。先将洋葱、姜、蒜头洗净,洋葱去皮切薄片,姜洗净,先切成片后再切末。蒜头拍碎去皮切末,鸡剁成小块。2。起油锅爆香1的配料。3。加入鸡肉,翻炒至肉变色后再加入咖哩粉、辣椒粉、肉桂粉、盐和少许水,盖上锅盖一直焖煮至鸡肉变软即可。怪味鸡 用料:鸡翼

9、600克斩件,磨菇半罐切片,姜、甘笋各数小片,炒香芝麻二汤匙,葱二条切短度。 做法:鸡加入沙律酱、芝麻酱、芥辣酱、水各适量腌十分钟,泡油。下油爆姜、磨菇,下调味料兜匀,慢火焗至鸡翼熟而汁又干时,下葱、甘笋兜匀上碟,洒上芝麻。酱爆鸡丁:用料:鸡肉200克,水发香菇2朵,冬笋80克(用清水煮熟),姜汁、绍酒、淀粉各一中勺,甜面酱2中勺,青椒2个,水1大勺。做法:切鸡肉为1. 52厘米见方的鸡丁,浇上姜汁和绍酒拌匀;水发香菇去蒂,与青椒、冬笋切成与鸡丁同样大小的 丁块,盛与一较深盘内,注水1大勺,加盖高火2分钟;鸡丁单独盛入另外盘内,撒上淀粉拌匀,加盖高火2分钟,除去溢出的汁液;将前两种材料混合在一

10、起,加入甜面酱搅匀,不加盖高火2分钟即可。宫保鸡丁原料:嫩仔鸡脯肉250。调料:花生米、白糖、醋、酱油、味精、肉汤、湿淀粉、花椒、姜、蒜、葱末、盐、酱油、料酒。制法:取嫩仔鸡脯肉,将肉拍松,剞上3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐、酱油、湿淀粉拌匀。花生米炒熟晾凉后去皮,将去籽干红辣椒切成2厘米长的段。把白糖、醋、酱油、味精、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁。净锅加底油烧热,先下入花椒,炸出香味后捞去花椒,下入干红辣椒段迅速炒成棕红色,放入鸡丁炒散,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、葱末炒出香味,速倒入调味芡汁,汁沸加入花生米,颠翻炒匀即成。 肉饼蒸蛋材料:鸡蛋2-3个, 肉糜半斤(

11、适量、因人而异), RICE WINE or黄酒调味料:葱、姜末、黄酒少许、酱油、糖盐(少许)做法:1、把鸡蛋打入肉糜中,搅拌;2、加入酱油,使其色泽红润,加入葱末、姜末,糖、盐少许,味道咸淡按个人口味。最 后放少许黄酒,可以去腥;3、将调好的肉糜与蛋加入水,一般水加到碗口即可;4、然后隔水蒸,大约20-30分钟即可。冬菇蒸肉饼用料:肉230克、冬菇六只。 做法:冬菇浸软切幼粒;肉剁幼,加调味料及水搅匀,加入冬菇又搅匀蒸熟。洋葱蒸排骨 材料: 排骨(一磅)、洋葱(二三个,切碎)。 调味料:冰糖(一汤匙)、盐、酒少许。 作法: 将排骨洗净、切块,放入滚水中烫熟後取出。 油锅加热後,放入洋葱拌炒,

12、待洋葱炒软後,续加入排骨同炒。放入盐、 冰糖等调味料,继续拌炒。 从锅中取出洋葱排骨,置於大碗或电锅内锅中,在电锅中蒸约十至十五分即可。蒸排骨 排骨斩件洗净后,放入阿调料腌制2小时左右(时间越长越好),上锅蒸15-20分钟即可。调料可根据个人口味而定,以下配量仅作参考:500克排骨的配量酱油2匙、盐1匙、鸡精少许、白糖少许、料酒少许、葱姜蒜适量、豆豉少许(如果有的话)用微波炉也可以,大火微15分钟即可。啤酒鸭主 料:整鸭一只;配 料:姜,蒜,红辣椒,啤酒;制作过程;1、将鸭子剁成块,放入锅里翻炒,鸭子比较肥的话,会出很多油,将油去除些;2、姜、蒜、红辣椒切丝切快,放入和鸭子同炒;3、放点酱油使

13、鸭子变色;4、加啤酒,将鸭子整个盖没;5、大火煮开后,调至中小火,煮至汤还剩三分,就可以起锅了。注意事项:最好放有辣味的红辣椒,干的也行;最好是把鸭屁股给去掉,除非个人喜欢那股味道;不要心疼放啤酒,在整个煮的过程中,不要加入任何的水 别忘了放盐咖哩碎牛肉饭 材料: 牛绞肉(半磅)、洋葱(二个,切碎)、胡萝卜(五六条,切成小块)、马 铃薯(一二个,切成小块)。 调味料:咖哩粉一汤匙、盐、酒(少许)、太白粉(二汤匙)。 作法: 油锅烧热後,放入洋葱拌炒,待洋葱炒软,放入牛绞肉拌炒。等牛绞肉炒 熟,续加入咖哩粉同炒。 将马铃薯与胡萝卜倒入锅中,加入盐、酒及约一碗水。并将锅盖盖上,转 小火闷煮十五分钟

14、,待马铃薯与胡萝卜煮烂,便可起锅。 红烧猪蹄 原料:猪蹄750克。 调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。 制作: 1. 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 2. 2.用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 3.加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。冰糖猪蹄花生 1.将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。 2.热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入 料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷

15、水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧 开。 3.水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一 个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。 4.最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 肉片粉丝汤 【原料】 牛肉 100克,粉丝80克,虾米25克,精盐、黄酒、淀粉、味精、麻油备适量 【制作过程】 牛肉切薄片,加淀粉、黄酒、精盐和味精拌匀; 锅里水滚后,先放牛肉片,盖上锅盖略滚即加入用开水发好的粉丝,盖上锅盖煮5分钟左右 开盖加精盐、味精后再烧沸,盛入汤碗,淋上麻油即可。家常豆腐汤 【原料】 熟笋片75克,豆腐500克,水发香菇、豆腐酱、青蒜、绍酒各少许,姜末1.5克,酱油100克,味精

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