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1、学生成长的挫折需要对挫折理论的认识 班级：09 级思政（1）班 学号：50 姓名：翁海燕 根据马斯洛的需要理论，我们可以这样理解，凡是社会中存在的 人，都有需求。这些需求可以概括为两类，一是自然属性的需求，如 生理需要维持人类生存所必需的身体需要和安全需要 保证 身心免受伤害；另一个就是社会需要如归属和爱的需要 包括感 情、归属、被接纳、友谊等需要和尊重的需要包括内在的尊重如 自尊心、自主权、成就感等需要和外在的尊重如地位、认同、受重视 等需要和自我实现的需要包括个人成长、发挥个人潜能、实现个人理想的需要。这些需要决定了人的生活中必然伴随着挫折和成功。挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中，
2、指向目标的行为 受到障碍或干扰，致使其动机不能实现，需要无法满足时所产生的情 绪状态。即人们在争取成功或实现理想过程中的失利、失败。在我们的动机行为受阻而未能满足需要时，不同的人会有不同的 感受；引起某一个人挫折的情境，不一定是引起其他人挫折的情境。 引起挫折的原因既有主观的，也有客观的。 主观原因主要是个人因 素，如身体素质不佳、个人能力有限、认识事物有偏差、性格缺陷、 个人动机冲突等； 客观原因主要是社会因素，对于学生而言如学校 组织管理方式引起的冲突、学生个人人际关系不协调、学习条件不良、 学习任务安排不当等。人是否受到挫折与许多随机因素有关，也因人 而异。归根结底，挫折的形成是由于人的
3、认知与外界刺激因素相互作 用失调所致。挫折对人的影响具有两面性：一方面，挫折可增加个体 的心理承受能力，使人猛醒，汲取教训，改变目标或策略，从逆境中 重新奋起； 另一方面，挫折也可使人们处于不良的心理状态中，出 现负向情绪反应，并采取消极的防卫方式来对付挫折情境，从而导致 不安全的行为反应，如不安、焦虑、愤怒、攻击、幻想、偏执等。古人说逆境出人才，实践出真知，是一定的科学依据的。所有的 需求都发生在实际生活中，有的需求可以很容易实现，而有些需求会 受到不同程度的干扰或是不能实现，尤其是不能达到的需求出现时， 理智性反应是继续加强努力，反复尝试，改变行为，调整目标和改变 目标等。挫折对理智的人来
4、说往往是事业成功的先导。古今中外的成 功者大都历经坎坷、命运多劫，是从不幸的境遇中奋起的人。而且也 不可否认，对成功者来说，处境的艰险、失败的打击和对于新事物没 有经验、缺少把握，也会相应地给他们带来困扰、忧虑、苦恼和烦躁 不安的情绪。但成功者不畏艰难，不会被困苦的处境压跨。成功者最 可贵的信念和本事是变压力为动力，从荆棘中开新路。贝弗里奇指出： “忍受痛苦而不气馁，是青年科学家必修的严峻的一课。”勇历艰险， 不怕挫折，这是一切发展积极心态，有志于成功的人的必修课。这一 课仅知道道理是很不够的，还必须要具有一种意识。当我们面临荆棘 丛生的困境时，就要想到这是摘取成功之花的必由之路。挫折是每个学
5、生成长的必修课，在挫折中锻炼自己，使自己的人 生在挫折中开出烂漫之花。成功与失败是事物发展的两个轮子，失败是成功之母，是成功的先导。 这些话可以说人人皆知。但在实际生活中，只有自信主动、心态积极、 坚持开发自己潜能的人才能真正领会它的含义。你做一件事情失败 了，这意味着什么呢？无非有三种可能：一是此路不通 ,你需要另外 开辟一条路；二是某种故障作怪，应该想办法解决；三是还差一两步， 需要你做更多的探索。这三种可能都会引导你走向成功。失败有什么 可怕呢？成功与失败，相隔只是一线。即使你认为失败了，只要有“置 于死地而后生”的心态和自信，还是可以反败为胜的。有人说，过分 自信也会导致失败，但所否定
6、的只是“过分”，而不是自信本身。如 果你不是怕丢面子，怕别人说三道四，那么失败传递给你的信息只是 需要再探索，再努力，而不是你不行。 爱迪生做了一万多次实验。在每次失败后他都能不断寻求更多的东 西。当他把原来的未知变成已知的时候，无数的灯泡就被制造出来了。 所以他认为那么多的失败实质上都不能算是失败， “我只是发现了 9999 种无法适用的方法而已。”这位伟大的科学家从自己“屡战屡败” 的经历中总结出一条宝贵的经验。他说：“失败也是我需要的，它和 成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法之后，我才知 道做好一件工作的方法是什么。”这不正是深知从各种损失中也能获 益的意义吗？从这个意义上
7、，我们认识到只有不怕失败，深知失败意 味着什么的人才配享受，也才可能享受到成功的欢乐。挫折理论主要揭示人的的心理状态，并由此而导致的行为表现，力求采取措施将消极性行为转化为积极性、建设性行为动机受到阻碍或干扰的四种情况个体受到挫折与其动机实现密切相关。人的动机导向目标时，受到阻碍或干扰可有四种 情况：虽然受到干扰，但主观和客观条件仍可使其达到目标；受到干扰后只能部分达到目标或使达到目标的效益变差； 由于两种并存的动机发生冲突，暂时放 弃一种动机，而优先满足另一种动机，即修正目标； 由于主观因素和客观条件影响 很大，动机的结局完全受阻，个体无法达到目标。 第四种情况下人的挫折感最大，第 二和第三
8、种情况次之。挫折是一种普遍存在的心理现象，在人类现实生活中，不但个体动机 及其动机结构复杂，而且影响动机行为满足的因素也极其复杂，因此，挫折的产生是不以人 们的主观意志为转移的。编辑本段挫折产生的原因编辑本段挫折心理的种种表现挫折的感受因人而异的原因主要是由于人的挫折容忍力不同。 所谓挫折容忍力，是指 人受到挫折时免于行为失常的能力，也就是经得起挫折的能力，它在一定程度上反应了人对 环境的适应能力。对于同一个人来说，对不同的挫折，其容忍力也不相同，如有的人能容忍 生活上的挫折，却不能容忍工作中的挫折，有的人则恰恰相反。挫折容忍力与人的生理、社 会经验、抱负水准、对目标的期望以及个性特征等有关。
9、 例如：企业中有的职工有娇骄二 气，眼高手低，其挫折容忍力一般较低；再如：企业职工对安全生产的价值观不同，追求达 到目标的自我标准不同，即使客观上挫折情境相似，每个人对挫折的感受也会不同，所致的 打击程度也就不同。编辑本段挫折对人的影响在企业管理中，有的人由于安全生产中的某些失误，受到领导批评或扣发奖金，由于其 挫折容忍力小，可能就会发泄不满情绪，甚至采取攻击性行动，在攻击无效时，又可能暂时 将愤怒情绪压抑，对安全生产采取冷漠的态度，得过且过。人受挫折后可产生一些远期影响， 如丧失自尊心、自信心，自暴自弃，精神颓废，一蹶不振等。编辑本段挫折的采取措施在企业安全生产活动中，职工受到挫折后，所产生
10、的不良情绪状态及相伴随的消极性行 为，不仅对职工的身心健康不利，而且也会影响企业的安全生产，甚至易于导致事故的发生。 因此，应该重视管理中职工的挫折问题，采取措施防止挫折心理给职工本人和企业安全生产 带来的不利影响。对此，可以采取的措施包括：帮助职工用积极的行为适应挫折，如合 理调整无法实现的行动目标；改变受挫折职工对挫折情境的认识和估价，以减轻挫折感； 通过培训提高职工工作能力和技术水平，增加个人目标实现的可能性，减少挫折的主观因 素；改变或消除易于引起职工挫折的工作环境，如改进工作中的人际关系、实行民主管 理、合理安排工作和岗位、改善劳动条件等，以减少挫折的客观因素； 开展心理保健和 咨询
11、，消除或减弱挫折心理压力。第三节 挫折理论 所谓挫折，就是指当个体从事有目的的活动时，在环境中遇到障碍或干扰，致使需要和动机 不能满足，因而产生焦虑和紧张不安的情绪状态。用通俗的话说，挫折就是碰钉子。挫折通 常有两方面作用。从积极的方面看，挫折可以帮助人们总结经验教训，促使人提高解决问题 的能力，引导人们以更好的办法去满足需要，即所谓“吃一堑，长一智”。从消极的方面来 看，如果心理准备不足，挫折可能使人痛苦沮丧、情绪紊乱、行为失措，甚至会引起种种疾 病，这无疑将大大挫伤人的积极性，影响工作效率。一、产生挫折的原因挫折是人的一种主观心理感受，一个人是否体验到挫折，与他自己的抱负水平密切相关。所
12、谓抱负水平是指一个人对自己所要达到的目标所规定的标准。规定的标准越高，其抱负水平 越高；规定的标准越低，其抱负水平也越低。同样两个推销人员，甲的指标是销售额 100 万元，乙的指标是销售额 60 万元，结果两人都完成 80 万元销售额，这对乙来说会感到成功 和满足，而对甲来说则会感到是一种挫折，所以挫折因人而异。相同的情境，由于人们的心 理状态、需要动机以及思想认识的不同，在遇到挫折时的表现也会大不一样。产生挫折的原 因是多种多样的，从总体上它可划分为外在因素和内在因素。（一）外在因素 外在因素又称客观因素或外因，是由外界事物或情境阻碍人们达到目标而产生的挫折。它主 要包括自然因素和社会因素两
13、种。所谓自然因素，主要是指个人能力无法克服的自然灾害， 如天灾人祸、生老病死、冰雪洪水、地震山崩等。所谓社会因素，主要是指个人在社会生活 中所遭到的政治、经济、风俗、习惯、宗教、道德等等的限制。另外，外在因素还包括组织 者的管理不善，教育不力以及工作环境中缺乏良好的设施和人际关系等等。（二）内在因素 内在因素又称内因，主要是指主观因素阻碍人们达到目标而产生的挫折。它包括个人的生理 因素和心理因素两种。生理因素，主要是指个人的健康状况，个子的高矮和身体上的某些缺 陷所带来的限制。心理因素，主要是指个人的能力、智力、知识经验的不足。此外，动机的矛盾和斗争状态，也是引起挫折的主要心理因素。例如，满足
14、欲望与抑制欲望 的斗争，理想与现实的斗争，个人利益与集体利益的斗争等等。这些斗争如果处理不当，常 常能引发个人的心理挫折。心理挫折，通常包括想象中的挫折和事实上的挫折。其中，想象中的挫折尽管还没有构成事 实，但也能影响人的行为。例如，某人参加自学考试，还没有报名就预卜着自己的命运，家 务重、岁数大、学习吃力，将来十有八九通不过，于是在头脑里先产生了想象中的挫折。二、对挫折的容忍力挫折容忍力的高低，主要受下面三个因素的影响：（一）生理条件 一个身体健康、发育正常的人，对生理需要的容忍力总比一个身体多病、生理上有缺陷的人 高，例如，在艰难困苦中忍受饥寒或彻夜不眠；在高温下长时间工作而不感到疲劳等。
15、（二）过去的经验和知识 对挫折的容忍力和个人的习惯态度一样，是可以通过学习而获得的。如果一个人从小娇生惯 养，很少遇到挫折，或遇到挫折就逃避，失去了学习处理挫折的机会，这种人的挫折容忍力 必然很低。所以管理心理学认为：不应该逃避挫折，而应该在困难面前加强学习，以提高自 己对挫折的处理能力。（三）对挫折的知觉判断 由于每个人对客观世界的认识不同，因此，即使挫折的客观情境相同，但感受和判断不同， 因而对每个人所构成的打击和压力也不相同。在同样的情况下，一个人认为是严重的挫折， 而另一个人可能认为是无所谓的事情。对挫折的容忍力，还与个人的政治素质、性格特点、个人兴趣、生活经历和心理状态等因素 有关。
16、只有加强学习，在挫折面前鼓起勇气战胜它，不断地提高自己的适应能力，才能永远 保持饱满的情绪。三、挫折后的表现 一个人遭受挫折以后，不管是由外在因素还是内在因素引起的，在心理和行为上总会产生两 种反应：一种是理智性反应，一种是非理智性反应。（一）理智性反应 理智性反应包括继续加强努力，反复尝试，改变行为，调整目标和改变目标等行为。挫折对 理智的人来说往往是事业成功的先导。古今中外的成功者大都历经坎坷、命运多劫，是从不幸的境遇中奋起的人。而且也不可否认， 对成功者来说，处境的艰险、失败的打击和对于新事物没有经验、缺少把握，也会相应地给 他们带来困扰、忧虑、苦恼和烦躁不安的情绪。但成功者不畏艰难，不会被困苦的处境压跨。 成功者最可贵的信念和本事是变压力为动力，从荆棘中开新路。贝弗里奇说得好：“人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，肉体 上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。很多杰
