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1、实用的心理健康教育心得体会三篇 心理健康教育心得体会 篇 以心理健康教育为切入点促进班级管理工作上水平。 我校全体班主任聆听观摩了李晓军老师组织的初三一班心里健康教育主题班会,期间李老师引导全班同学分组进行了合作交流和激烈的争辩,同学们各抒己见,提出了许多关于心理健康方面的建议和看法，最后李老师做了简要的小结，为本节主题班会画上了圆满的句号。听完本节班会课,本人感受颇深，下面我从学生心理健康教育这一角度入手,谈谈自己对班级管理工作的几个粗浅认识。 一、关注自身的心理健康,提高自身心理健康修养,让健康的心理成为班级管理工作的基石。 教师职业是一个比较特殊的职业。教师的心理健康水平,直接影响学生的
2、心理健康。教师的乐观、豁达、宽容、富有同情心等情绪特征对学生的影响极大。教师心理健康,可以使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸,使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态相反，教师遇事急躁,学生情绪就不稳定。教师心里不健康，会把不良情绪带到教室,甚至采取不正当的方式惩罚学生。鉴于此，关注自身的心理健康成为我今年做好班级工作的起点，首先,不断要求自己学会解除或缓解高压心态，不再主要以学生分数论成败；第二,努力培养自己高尚的爱生情怀,时刻提醒自己要公平、公正地面对全体学生,尊重学生的人格；第三,学习先进的教育艺术,掌握先进的适合当代学生特点的教育方法；第四,学会把办公室当作“教师心理健康成长
3、的工作坊”，经常把遇到的难以解决的问题与其他同事讨论。一系列心理健康知识的积累使自己的心里有了与以往不同的管理工作的理念和方法，我适时地运用这些理念和方法在班级工作中取的了事半功倍的成效。 二、将学生心理负担降到最低很显然，民主型的教师比较顺应学生的心理,有利于学生情感与个性的发展。 因此,我们应该积极创造一种民主氛围,让学生释放“能量”。这“能量”,不管是建议还是意见,是牢骚还是委屈,不断地宣泄,对于化解矛盾、保持心态平衡，有着不可低估的作用。可以建立申诉制度，让学生直接在大家面前倾诉心声,每日下午的值日班长汇报会,都有一些学生在为自己当天的行为申诉,有的合理,值日班长就免去给他的扣分,有的
4、不合理,大家就举手表示意见,按照少数服从多数的原则来定论;有一些学生感到委屈时，可以在放学时和他们及时交流。交流后，学生都能较好的认识到问题的不足，及时去帮助;为了加深学生对此问题的认识，同时强化学生的集体意识,我给学生又介绍了一首诗：搀扶你的脚陷进泥淖,搀你一把就会走上来;我的身体失去平衡,扶我一把就会站稳。生活中,你我需要搀扶!/搀扶，一种心灵的抚慰，一种友谊的闪烁,有时就这么平易的举动,就能帮你摆脱困境的苦恼,能为我绽开信心的花蕾。无需躲避直率的目光，这是发自心灵的呼唤。搀扶的力量在你我之间架起了桥梁，还惧怕什么山川沟壑?来,伸出你的手吧，伸出我的手吧,让我们用心紧紧相握,共同搀扶着跋涉
5、人生。心与心的交流,让学生更体会到了自己与集体的不可分割性，也加深了学生对“班荣我荣,我耻班耻”的认识。总之,在班级管理中,充分借助心理健康教育的原理和一些案例运用到实际工作中,给我带来了很多便利，也进一步推动了班级良好的班风、学风的形成与发展。 心理健康教育心得体会篇2 心理障碍是越来越沉重的话题,新时期。根据世界卫生组织最近进行的调查研究结果,一组沉甸甸的数字表明：全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12更有上升的趋势,那麽,处在新时期的护士群体,尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、愤怒的环境氛围中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的健康心理,更好地服务于精神疾病患者,也
6、是精神科护士必须学习的内容。 1、正确认识心理障碍 心理障碍一般是指没有能力按社会认为适宜的方式行动,以至其行为后果对本人或社会是不适宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反应的一种异常表现。、掌握维护健康心理的要素随着医学模式的转变,健康有了新的概念。世界卫生组织自信对健康的定义为：健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。即是,心理的健康和身体的健康同等重要。心理健康有如下要求: 1智力正常 2.2自我安全感 .3切合实际 .4乐观的生活态度 .5和谐的人际关系 2.6思想与行动协调统一 3、注意给健康心理添加“营养素” 现代物质文明的进步,人们十分注意膳食的
7、合理搭配,以吸取各种营养素,而却忽略了心理健康其实也需要添加“营养素”。 1自信:自信可使我们变得坚强，不惧困难、积极向上,有勇气接受挑战和解决问题。护理事业的迅猛发展,许多护理工作方法函待改革、更新,社会对精神科医护人员不理解,甚至对其怀有歧视,造成从事精神科的医护人员有心理压力,得不到社会和家人的支持，但只要我们有信心,就有勇气和能力面对挑战. 心理健康教育心得体会篇3 俗话说“玉不琢，不成器，人不学,不知义”，能够参加202X年第一期心理健康教育培训，我觉得非常的荣幸。自己先前对心理健康教育的知识不是很了解,通过这二十多天的学习和交流,在听了名师们独到的见解和参加了一些实践后，受益匪浅,
8、每天都能感受到思想火花的冲击,对自己在平时教学中遇到的种种问题，也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军老师对心理健康教育纲要的分析之后，知道了心理健康教育是素质教育的重要内容,开展心理健康教育意义重大。对于问题频出的中职生来说,如何开展心理健康教育?我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。 一、加强学生的心理健康教育职业教育的学生处在普通教育向职业教育的转折期,像我校中有一部分学生是孤儿,父母离异，家庭贫困,加强对这些学生的心理教育是非常必要的。因此，在我们平时的教学中,通过学科渗透心理健康教育使学生认识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的认识自我,接纳自我，调整和感受与他人的关系,学习新的态
9、度与行为方式,能平衡过去,最终在心理上产生安全感，归属感和自信心。作为一名中职教育工作者我们要做到： （1)在教学中,为学生营造一个良好的心理健康成长的环境,一个和平,积极，温暖的学习环境，避免不利因素的出现。 (2）在教学中，有效的使用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信,让学生参与活动,让学生感到学会,让学生今后用得上，让学生有成功的喜悦。 （3）在教学中,对学生进行职业教育辅导。中职教育的目的是让学生就业，所以,平时要让学生树立正确的择业观,职业观,创业观。培养学生创业精神和实践吃苦能力，增强迎接职业挑战的信心，提高生活和社会的适
10、应能力,学会应对压力挫折。 二、作为教师也要加强自身的心理健康教师心理是否健康,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。通过这次培训，丰富了我的实践经验,知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生,从关心学生身心健康发展出发，严格要求自己,促进学生良好行为习惯的养成,成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理异常现象有了认识,也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到: （)尊重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程,教师的情绪,言行都会潜移默化的影响学生，所以一个心理素质良好的教师,会使学生积极主动的学习,他们会在教师的感召下,表现出兴趣,体验到愉悦,充分的展现自我，并表现出对教师的爱戴和尊敬。教师也从而实现了“教书育人”的目标。 (2)乐于为工作奉献,培养自己的多种兴趣与爱好,建立良好的人际关系。 ()要善于调节自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生,真诚自然,多听少说,不要无故打断学生的话,，站在学生立场,舍身处地了解学生。在面对同事时,要给予别人真诚的赞美,重视互动关系，弹性处理问题,控制与疏导情绪。 总之，通过这次培训,我感受到的是情感,真实的自我,留下更多的是感悟与思考，只能在以后的工作中,边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合,学以致用，使学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。
