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1、大学生心理健康教育期末考试题目（开卷）班级：11101姓名：胡成亮学号：012一、简答题（50分）1、简述大学生内心健康的标准。答：一、人品健全：即有正确的人生观和价值观。二、在不违反大家的利益的前提下，有限度地发挥自己的独到的个性特点。三、情绪标准：情绪稳固，并且还得心情快乐才是情绪健康的标记，且情绪的变化应由适合的原由引起，还要与情绪反响的程度相适合。四、意志标准：是指人自觉地确立活动目标，支配自己行动，战胜重重困难，以实现预约的目标的心理过程。五、社会适应标准:较好的社会适应性主要包含:a. 较好适应自然环境的能力；b. 能成立踊跃而和睦的人际关系，能适应四周的人际关系。c.办理和对付家
2、庭、学校和社会生活的能力。六、在不违反社会伦理道德规范和法例的状况下，对个人的基本需求能作适合的知足。七、智力标准：智力正常是人正常生活的最基本的心理健康条件，优秀的智力水平是全部社会人学业成功、事业有成的心理基础。八、心理活动特点应切合年纪、性别特点：人的一世要经历各个不一样年纪阶段，每个年纪阶段都有该年纪阶段的特点。九、注意力集中度：注意力是全部活动获得成功的心理保证。十、理想的我与现实的我基真符合：研究证明，不可以有效地面对现实、办理与四周环境的关系是致使心理阻碍、心理疾病的重要原由。因此要面对现实、掌握现实，主动适应现实。2、简述办理人际关系应按照的原则答：一、老小无欺,从而博得真挚的
3、回报。反之,世故圆滑,钩心斗角,永久也不行能获得对方的真挚相待。二、要一诺千金,不要轻易作出承诺。我们假如答应帮朋友做某一件事情,就应仔细执行自己的誓言。一个人出尔反尔,到头来不单得不到真实的友情,弄不好还会孤家寡人,使自己成为孤苦伶仃。三、保持适量距离,不要过于亲密。人际关系本是人与人之间的心理上的关系,也可称作心理上的距离。不分亲疏地凑近对方最后不免惹起,不快,相互之间仍是应当保持适量距离为好。四、要自尊自爱,不要热中于接受别人的馈送。十分要好的朋友,全心全意地互相赠予一些小礼品,以联络感情,增进友情,这是人情世故。但若是仅有一面之缘或交往不深的人,最好当面拒绝,特别是异性间的馈赠,受赠方
4、更需脑筋清醒,认识对方的意图,不行来者不拒,致使受制于人。五、要同等候人,不要咄咄逼人。在与人交往的过程中,牢记相互在人品上是同等的,交往的得益者是双方的,必定要同等候人,不行咄咄逼人,动辄以恩人、救星或老大自居。六、要虚心听取不一样建议，不要好为人师。要虚心听取真实朋友的忠告,切不行讳疾忌医。而你也能够在可充分尊敬对方人品的前提下,提出自己的看法供其参照,不要遇事好为人师,弄得别人不知所措。七、要有头有尾,不要朝秦暮楚。朋友之间也有因误解而产生不快的时候,此时,应身临其境地替对方多加考虑,即便错在对方,也应宽宏大量,体谅其过错。八、要不滔不骄,不要见机行事。真实的友情常常经得起时间的考验。对
5、每一个人来说,在身份、地位发生变化步步高升时,特别应记着不要给老朋友造成一阔脸就变的印象。九、要宽以待人,不要苛刻于人。严以对人,宽以对己是一种有悖于公正原则的两重标准,它只会致使对方讨厌。相反,假如我们能做到严于律己,宽以待人,不放纵自己,不苛刻别人,必能博得对方的恭敬。3、影响大学生选择职业的心理要素有哪些？答：一、能力对职业选择的影响能力是直接影响活动的效率，使活动顺利达成的个性心理特点。一个人的能力的构造特点和发展水平是影响其职业选择的最重要的心理依照，也是影响职业适应性的最重点的心理要素。职业能力与职业活动效率亲密有关。职业能力不单直接影响职业活动效率，并且还借助于职业活动效率反过来
6、影响人们的个性踊跃性，从而影响人的职业适合性的形成和发展。二、兴趣对职业选择的影响兴趣是一个人力争认识某种事物或喜好某种活动的心理偏向。它陪伴着踊跃的感情体验，并能令人的注意力集中和长久。一个人对某种职业活动发生浓重的稳固的兴趣时，就会唤起踊跃地考虑和深入地研究该职业的热忱，令人的心理活动处于踊跃喜悦的状态。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”因为兴趣老是与踊跃的态度、高度集中的注意、热忱的情绪联系在一同，因此它既影响人的职业选择，也影响人的职业适应和创建性的发挥。三、气质对职业选择的影响气质对人的职业活动拥有必定的影响，它是职业选择的依照之一。气质是人的典型的稳固的个性心理特点，
7、表现为人的心理活动的动力方面的特点，在很大程度上受制于天生的遗传要素。气质主要表此刻人的情绪体验的强度、速度、深度，动作的敏捷程度，以及语言的速度和节奏等方面，它令人的整个心理活动表现带有个人的独到色彩。四、性格对职业选择的影响性格是人对现实稳固的态度和习惯化的行为方式，是人的个性中最鲜亮、最重要的心理特点。五、动机对职业选择的影响动机是推进和保持人们活动的内部原由或动力，动机是由人的需要转变而来的。美国人本主义心理学家马斯洛提出的动机理论，把人的需求分为五个层次，即生计的需要、安全的需要、归属与爱的需要、自尊的需要和自我实现的需要人从事职业的直接动机之一是生计的需要，在选择职业时人们常常第一
8、比较关怀收入的高低，因此初期的管理理论以为，人的基本工作动机是为了金钱。5、大学生自我意识的主要特点有哪些？答：大学生正处于处于自我意识的快速发展时期，一般拥有以下特点：1、自我意识开始分化，并且快速发展，自我矛盾开始出现。2、自我意识矛盾日趋突出，但调控能力相对较弱。因为自我意识的分化，“主体我”和“客体我”，“理想我”和“现实我”之间的各种矛盾开始出现，跟着自我意识的进一步发展，这类矛盾也愈来愈突出。3、自我意识的矛盾不停激化，出现杂乱。4、自我意识的矛盾转变不停进行，且渐趋稳固。在自我意识由“矛盾一致新矛盾新一致”转化发展过程中，大学生自我意识不停发生重要变化，由刚进校的“依靠性”和“盲
9、目性”，逐渐转变成“想入非非”，到毕业前就显得沉着多了。正是因为这类矛盾转变，使得大学生自我意识发生了显然的飞腾，个体之间出现了不一样的差别，自我意识也逐渐趋势成熟。二、阐述题大学生心理健康教育对你的内心成长有什么帮助？请联系实质说说学习该课程的领会和收获。（800字之内，能够自拟小题目）答：在这几周的学习心理健康课程中，让我感觉收获许多，心理健康课程就如黑夜中的一盏明灯，给身处迷茫的我们引导行进方向，心理健康是大学生发展各项活动的基础，是实现自我价值的首要条件。我以为当面对生活和学习上的各种问题时，每一个人的心理都要承受严重的考验。但是，大学生作为一个特别的社会集体，有我们自己很多特别的问题
10、，如对新的学习环境与任务的适应问题、对专业的认识与学习的适应问题、理想与现实的矛盾问题、人际关系的办理与学习恋爱中的矛盾问题以及对将来职业的选择规划问题等。增强对我们大学生的心理健康教育，有助于自我的提升。经过掌握心理知识和对各种心理现象的解说剖析，有效地加深自我认识，促使自我完美，提升我们今世大学生的心理素质，促使全面发展，同时能够必定程度进行心理危机干涉改正，预防心理疾病，保护心理健康，有助于德智体全面发展。我们懂得了要深刻地体验自我，正确地评论自我性格；存心识地调整自我，踊跃塑造优秀个性；英勇面对自我，战胜性格短处。经过学习心理健康这门课程让我得益匪浅，同时这也为我在此后的学习和生活中找到了一个更好的方法去达到自我心理调整，实现自我价值的最大发挥和心理和身体的全面发展。
