五年级体育与健康教案上册

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1、第 1课时学习目标:学会基本的体操 学习内容:广播操学习步骤:一、 情景导入、带动气氛教师活动:教师自我介绍,与全班见面。同时提出上体育课的一些常规要求学生活动:学生可以提一些有关体育课的要求组 织: 四列横队二、 合作探究、掌握技能重 点:个人掌握技能 难 点:全班掌握技术教师活动:1.示范所学内容的动作过程。2.讲解所学内容的技术要领和重点。3.呼口令并巡回指导。4.纠正错误动作。学生活动:1.观看教师的示范、认真听教师的讲解,形成初步的印象 2.集体跟随教师的示范练习。3.两人一组相互观察、纠正错误组 织:以四列横队开始学习,以两人一组进行相互指导,以四人为小组提高学习积极性三、 提高素

2、质、带动自我教师活动:示范素质练习的方法 讲解方法 组织练习 学生活动:相互督促完成练习 组 织:四列横队第 2 课时学习目标: 学会基本的体操学习内容:广播操学习步骤:一、 导入情景教师活动:1.组织小游戏抓马尾和石头、剪子、布 2.讲解方法和要领 3.游戏时教师巡回指导并指出存在的问题学生活动:1.学生能很好的完成游戏积极的投入 2.能够找出同伴在游戏中存在的问题并能够相互指出和帮其纠正。 3.注意自身和他人的安全。二、 合作探究、掌握技能重 点:动作的正确性 难 点:动作能否更上节奏教师活动:1.组织学生复习上一节课所学的内容,并指导学生改正错误的动作。 2.示范、讲解本课所学的广播操动

3、作的难点。 3.组织学生集体和一小队为单位进行学习。 4.巡回指导学生,纠正错误学生活动:1.认真看老师的示范动作和听老师的讲解2.集体跟随老师的示范和口令学习动作3.以两人一小组进行互学,掌握正确的动作。4.以四人一小组进行对动作的改进和高。三、 素质练习、提高自我教师活动:组织小游戏进行素质练习学生活动:示范方法并讲解要求第 3课时学习目标: 学会基本的体操学习内容:广播操学习步骤:一、 导入情景教师活动:1.复习上一次课的内容,教师呼口令。 2.指出存在的问题,通过示范和学生间的互学纠正。 3.组织继续复习。学生活动:1.认真的复习已学广播操 2相互纠正对方存在的问题,并相互的学习组 织

4、:四列横队作完集体练习后以散点进行互学二、 合作探究、掌握技能重 点:动作的正确性 难 点:动作能否更上节奏教师活动:1.示范本课所学的广播操动作,讲解动作的要领和重难点。 2. 组织学生集体学习.先跟随教师的示范练习,然后跟随教师的口令习作。 3.教师巡回指导。学生活动:1. 以集体的队形跟随教师的示范练习。2.学生以两人一组进行互学以纠正对方的存在的错误动作为主。3.以四人一组进行互学主要是要主动的把自己的学会的动作展示给同学组 织:以学生散点学习为主 三、素质练习、提高自我教师活动: 示范素质练习,讲解要领学生活动:自主积极的投入到练习当中去 第 4课时学习目标:学会基本的体操学习内容:

5、广播操学习步骤:一、 导入情景教师活动:1.组织复习已学过的广播操,呼口令. 2.进行小组的评比.以小组展现的方式,进行评比. 3.教师巡回指导.学生活动:1.集体跟随教师的口令进行练习. 2.勇敢的展现自己的所学的内容. 3.以散点的形式继续复习巩固练习. 二、合作探究、掌握技能重 点:动作的正确性 难 点:动作能否跟上节奏教师活动:1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解. 2.呼口令,同时以自己的肢体语言提示动作. 3.教师组织学生以小组的形式进行互学. 4.教师巡回指导,纠正错误动作.学生活动:1.认真的看教师的示范,和听老师的讲解. 2.跟随教师的示范进行模仿学习. 3.在教师的提示

6、下进行集体练习 . 4.以小组的形式进行互学.同学之间要诚恳的和热情的相互学习.三、集体游戏教师活动:教师组织游戏,讲解游戏的方法和要领。 并组织示范 学生活动:在教师的组织积极的参加游戏。 第 5课时学习目标:学会基本的体操学习内容:广播操学习步骤:一、 导入情景教师活动:1.组织复习已学广播操,呼口令 2.组织学生进行互学。并巡回指导。 3.组织学生把已学的广播操进行展示学生活动:1.集体进行已学广播操的练习。 2.两人一组进行互学。要积极的帮助同学纠正错误动作。 3.积极的展示自己已学的广播操。组 织:以四列横队为主 二、 合作探究、 掌握技能重 点:掌握新的动作 难 点:把所学的广播操

7、活运用教师活动:1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解. 2.教师呼口令同时以肢体语言提示动作。 3.教师组织学生已小组的形式进行互学。 4.教师巡回指导、巡回指导。学生活动: 1.认真看教师的示范动作,和听教师的讲解。 2. 跟随教师的示范进行模仿学习。 3.在教师的提示下进行集体练习。 4.以小组的进行互学。同学之间要诚恳的和热情的相互学习三、 素质练习、提高自己教师活动:教师示范素质练习的内容和讲解动作要领。 学生活动: 在教师的组织 下完成练习第 6课时学习目标: 学会基本的体操学习内容:广播操学习步骤:一、 情景导入教师活动:1.组织复习上节课所学的广播操,并呼口令. 2.指出存在

8、的错误动作,并通过示范给以纠正. 3.组织学生进行互学.让学生相互的帮助同学进行学习.学生活动:1.集体在教师的口令下进行已学广播操的练习. 2.在教师的示范帮助下改正错误动作. 3.两人之间的互学要主动的帮助同伴学习广播操.主动的给同伴作示范. 二、 合作探究、掌握技能重 点:掌握新学的广播操的动作难 点:灵活运用所学动作教师活动:1.教师示范本课所学广播操的动作并讲解动作的要点。 2.组织学生跟随教师的示范动作和口令进行学习。 3.组织学生以两人为一组,进行互学。并巡回指导 4,组织学生集体进行练习。学生活动:1.集体看教师的示范,听清楚教师的讲解。 2.集体跟随教师的师范动作进行学习新学

9、广播操的动作。3.两人一组进行互学,帮助同学学习新学的动作。热情的给同伴做示范动作。 4.帮助同伴纠正错误动作。 三、 放松肌体教师活动:示范放松动作,组织学生进行练习。学生活动:在教师的带领下进行放松,让肌体恢复。 第 7课时 学习目标:在快速跑中完成正确的动作学习内容:50米加速跑 截住空中球学习步骤:一、 情景导入教师活动:1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。学生活动:1.认真的听好讲解和观看示范。 2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。 3.认真的总结游戏

10、的中存在的问题。总结后继续游戏。二、 合作探究、掌握技能重 点:积极摆臂,加快步频 难 点:跑的自然、放松、快速教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、 4.以站立式起跑进行50米跑练习。学生活动:1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。 三、 放松自我第 8课时学习目标: 与同伴一起发展投掷能力学习内容:双

11、手向前、向后抛实心球学习步骤:一、 情景导入教师活动:1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。 2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。 3.同时教师要进行巡回指导,随时纠正游戏中存在的问题。学生活动:1.理解和掌握游戏的方法。 2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。二、合作探究、掌握技能重 点:学会两脚用力蹬地、动作连贯 难 点:出手速度快的抛球动作教师活动:1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。 2.进行动作的讲解并示范方法。 3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。 5.一个接

12、一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动:1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。 2.积极的投入到集体的练习中去,以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。 3.在做个体的练习时尽全力的练习,提高自己的实心球的成绩。三、 放松练习教师活动:教师组织放松练习。 学生活动:跟着教师进行放松练习。 第 9课时学习目标: 初步掌握一套简单的武术套路.学习内容:武术组合动作(三)学习步骤:一、 情景导入教师活动:1.组织队列练习.复习起步走和原地的三面转法. 2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性. 3.巡回指导并适时参与游戏.学生活动:1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性. 2.热情、积极的投入到游戏中。和同学默契完成游戏. 3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。二、 合作探究。掌握技能。重 点: 知道所学动作的名称和方法、要领难 点:能完成很熟练的演示动作。教师活动:1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。 2.示范组合动作(三)的动作。讲解动作中的要点。 3.让学生跟随教师练习腿部动作。接着练习手部动作。 4.组织进行 上下脂动作的配合练习。 5.组织两人一组进行互学.并巡回指导。学生活动: 1.通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。 2.认真的看好教师

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