轻松养育宝宝

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1、轻松养育宝宝（第二个月）轻松养育宝宝（第二个月） 宝宝度过了生命中最初的、也是重要的第一个月。现在，他 对周围的环境有了初步的了解。他依然很弱小，身体的许多 机能也没有发育完善，但是，他对外界的好奇越来越强烈， 常常会被周围的事物所吸引。第二个月的宝宝 宝宝度过了生命中最初的、也是重要的 第一个月。现在，他对周围的环境有了初步的了解。他依然 很弱小，身体的许多机能也没有发育完善，但是，他对外界 的好奇越来越强烈，常常会被周围的事物所吸引。 宝宝 对自己的妈妈特别亲近和好奇。他熟悉妈妈的声音，也喜欢 妈妈的声音，会聚精会神地在房间里追随妈妈的声音。听到 妈妈不同的语气语调， 他都会做出不同的反应

2、。 开心的时候， 他会与妈妈咿咿呀呀地对话，热切地跟妈妈交流。 特别 提醒： 你的态度和心情已经会影响到宝宝的情绪了，你 如果用粗暴、训斥的口吻跟宝宝说话，宝宝可能会被吓着。 这个阶段开始，你一定要注意宝宝的情感需求了。 宝宝 的表现 这个月，宝宝处在快速生长发育的阶段，体重、 身长以及其他生长指标会有较大幅度的增加。 特别提 醒： 42 天时，应该带宝宝去出生的产科医院进行健康体检。 要重视这次的健康检查，能跟儿童保健医生面对面的接触、询问，对你养育宝宝是很有帮助的。别忘了把那些让你困惑 的育儿问题一条条写下来，向医生咨询时就不会丢三落四 了。 这时的宝宝： * 逗引时会微笑； * 眼睛能

3、够跟随物体做水平方向的移动； * 能转头寻找声源； * 俯卧时能抬头片刻，自主转动头部； * 会在胸前玩弄 自己的双手，手指会展开和合拢，会吸吮拇指； * 遇到 大的声音刺激，会有明显的反应沉默、哭泣或惊愕。这 个月的护理词典 不要太早添加辅食 这个月，宝宝的 胃口明显增大。母乳喂养的宝宝不应该添加奶以外的辅助食 品，譬如米汤、果汁和米糊等。配方奶喂养或混合喂养的宝 宝，应该在 42 天检查后，根据儿保医生的建议再添加钙粉 和鱼肝油或其他辅助食品。 接触户外新鲜空气 现 在，可以带宝宝到户外去了。选择无风、天气较好、室内外 温差相对较小的日子，到户外接触阳光和新鲜空气。每天 1 次，每次几分钟

4、，以后逐渐增加到每次十几分钟。夏季可适当延长早、晚在户外的时间，中午11: 00下午3: 00最好不要去户外活动。冬季可适当缩短午睡时间，利用阳光 充足、室外温度较高的下午时间到户外玩耍。经常剪指甲 现在，宝宝还不会自主运用自己的双手，经常会无意 识乱抓，在自己的脸上、身上留下抓痕。其次，宝宝的长指 甲常常是藏污纳垢之处，若抓破皮肤，容易造成继发感染。此外，宝宝常将小手放进嘴里吸吮，很容易将指甲里的污垢和细菌吃进肚子去，引起胃肠道疾病。 本刊提示 现 在，宝宝最重要的感觉器官可能是触觉。他喜欢毛毯和你手 臂环绕在他周围的温暖的感觉，抱着宝宝可以给你跟宝宝一 样愉快的感觉。你的怀抱会给宝宝安全和

5、舒适的感觉，跟宝 宝说，他很可爱。 宝宝妈妈互动 宝宝的运动机能 宝宝已经有一点控制手臂和腿的能力，他常常会用单一的方 式动动自己的手臂和腿。 妈妈应该做的： 让宝宝仰 卧在小床上，在他心情愉快、感到舒服时，你可以一边对他 微笑、一边发出柔和的声音引起他的注意，这样做能让宝宝 知道，你很高兴跟他在一起。 为了回应你，宝宝会兴奋 地用力舞动自己的手和腿， 这是一种肢体语言， 它向你表示： 他很开心。 宝宝的手眼协调 宝宝的手开始有控制力 了，手指比以前灵活了。宝宝会用眼睛注视自己的手和手指 了。 妈妈应该做的： 让宝宝的注意力和视线集中到 你手中的玩具上， 看着你把玩具 （ 比较小的、 宝宝能用

6、手拿的 玩具 ）轻轻放在他的手掌上。 几秒钟后， 宝宝的小手会紧紧地 握住玩具，甚至晃动自己的小手，仿佛试图要把这个东西靠 近脸部看看清楚似的。你也可以帮助宝宝，朝着他的视线移 动小手。宝宝的语言发展宝宝能发出12种不同的声音了。这些声音没有什么特殊的含义，只是表示了宝宝 一种放松的感觉。妈妈应该做的： 把宝宝放进小床，给他 1 2 个玩具，让他自己玩。宝宝自己玩的时候，妈妈可以轻声地和他交谈，说出玩具的名称和宝宝的动作。 你会发现，宝宝倾听一会儿后，会反复发出 “ 咕咕， 咕咕” 的声音，好像在模仿你的声音。宝宝的学习技能 宝宝已经能够比较准确地控制自己的视线了，常

7、常会饶有兴趣地看着眼前有规律移动的物体。 妈妈应该 做的： 拿 1 个色彩鲜明的玩具，用约 30 厘米长的绳子 绑上。把玩具在宝宝眼前来回晃动， 直到吸引住他的注意力， 然后增大玩具晃动的幅度，看看宝宝的目光会不会跟随着晃 动的玩具，来回移动。 宝宝的情绪与社交 这个月， 你会看到宝宝的第一次有意识的微笑。这表明宝宝很快乐、 并能从与人交往中得到乐趣。 妈妈应该做的： 宝宝 是不是经常微笑， 通常和他的个性有关。 从宝宝 6 周大开始， 你能常常满脸笑容地面对宝宝，亲切地跟他说话，他迟早有 一天也会咧嘴朝你笑的。健康宝宝，呵护要点 吃奶开始 有规律 宝宝的吮吸更有力了，吮吸的动作也熟练了，每

8、次吮吸的量也不断增加。原来不分昼夜吃奶，现在渐渐有规 律了，大多数宝宝开始每隔 3 小时吃一次奶了。如果你的宝 宝还是没有规律， 不用担心， 这是有个体差异的。 提醒： 不要强制培养宝宝的进食规律，应该依照他自己的习惯慢慢 诱导。 本刊提示： 对你和宝宝来说， 喂奶 （更包括人 工喂养 ）应该是放松、 舒适和喜悦的过程， 是大人表示爱意和 亲子相互了解的机会。你平静而自信，宝宝的反应也是平和的。你紧张、 情绪低落， 宝宝也会接受这些消极情感的影响，因而出现喂养问题。 睡眠和觉醒 上个月宝宝只是吃 奶、睡觉，不断重复。进入这个月，宝宝醒着的时间渐渐变 长了，醒着的时间通常会维持 30 分钟左右。

9、有些宝宝会出 现白天睡觉、晚上哭闹不肯睡的 “ 日夜颠倒 ” 现象。提醒： 白天， 宝宝醒着的时候， 有意识地哄他玩，慢慢增加醒着的时间。这样，晚上宝宝会睡得比较香。如此 这般，逐渐培养生活规律。 洗澡 脐部已经完全长好 了，可以直接把宝宝放进浴盆里洗澡了。肚子饿的时候以及 喂奶 30 分钟以内避免给宝宝洗澡。 提醒：洗澡，是上 班忙碌的爸爸亲近宝宝的好机会。休息日或回家早的时候， 爸爸不妨好好享受给宝宝洗澡的乐趣吧。 衣着穿戴 因为新陈代谢活跃，宝宝经常出汗。因此，除了天天洗澡， 还要经常给宝宝更换内衣。这时期，宝宝的衣服要比大人多 穿一件，但不要穿得太多。 提醒：经

10、常把手放在宝宝的 后颈背上试试，如果出汗了，就要给宝宝脱一些衣服。汗湿 的衣服容易使宝宝着凉感冒。 嬉戏、玩耍 对进入视 野的色彩鲜艳和晃动的东西，宝宝总是很有兴趣地盯着看。 你摇摇铃铛、播放电动音乐盒，他就会停止哭泣，或变得兴 奋，或聚精会神地聆听，或用目光寻找。说明宝宝开始注意 到声音和运动的东西了。 提醒：每天固定时间，跟宝宝 一起嬉戏、玩耍，让宝宝感受亲情、学习事物。 本刊推荐 适合13个月宝宝的玩具和游戏图案对比明显的图片。 * 色彩鲜艳、形状各异的玩具。* 挂在婴儿床上不会破碎的镜子。* 铃铛。 * 能发出悦耳声音、颜色明亮而且带有图案的玩具。* 你亲自给宝宝唱歌。 * 听各种音乐

11、，抱着宝宝合着音乐的节奏起舞。 多给宝宝爱抚 多拥抱、爱抚宝宝，经常抚摸宝宝全身的 皮肤；经常用微笑、歌声、鲜艳有声的玩具逗引宝宝；尽量 跟宝宝说话、唱歌、逗乐，培养良好的母子感情。有意识地 在不同方位，用不同声音训练宝宝的听觉，室内悬吊鲜艳、 能动的玩具，引导宝宝看、触摸、抓握 。 定期称体重 体重是衡量宝宝近期营养状况的指标。根据我国婴儿 生长监测科研表明，宝宝最好每月称 1 次体重，若连续三次 发现宝宝体重不增加，及时请求医生帮助。定期健康检查 应该定期带宝宝去社区医院的儿童保健门诊进行常 规的健康检查。每次健康检查也是进行育儿咨询的好时机。 你可能遭遇的麻烦 黄昏哭闹 有的宝宝每天会在

12、相 同的时间 （一般发生在下午或黄昏 ）内哭闹，除此以外，饮食、 大便和生长情况都良好。这可能是因为宝宝的肠蠕动比较 快，肠胀气了，诱发了急性肠绞痛。一般没有什么大碍，适 当转移宝宝的注意力，多给一些安抚，腹部按顺时针方向轻 轻按摩。 注意：宝宝第一次出现这种哭闹现象时，应该 的宝宝这个月喂奶时会变得爱闹了，吸几口奶就哭起来。妈 妈也觉得奶水变少、不够喂。头 3 个月，是宝宝一生中生长 发育最快的阶段，尤其 2 个月时，而妈妈此时的泌乳功能却 尚未健全，乳汁分泌可能会不足。另外，如果妈妈对母乳喂 养缺乏信心，身体疲劳、精神过度紧张，也会造成泌乳量的 暂时性减少。 注意：树立信心、坚持每天频繁哺

13、乳。没 有特殊情况不要给宝宝添加其他乳类。一般持续 1 周后会好 转。 本刊提示 下列建议，可能帮助你促进泌乳： 1. 坐在舒适的椅子上， 后背和手臂能获得良好的支撑。 2. 确认宝宝的体位， 是整个身体， 而不仅是头部向着你的胸部； 口唇含住你乳房的乳晕吸吮， 而不是浅浅地咬住乳头。 3. 哺乳前喝有营养的汤或者饮料。 4. 哺乳时情绪保持愉 快，听轻松的音乐。 5. 有一个安静的角落或者房间，让 你不受打扰地喂宝宝。 6. 不抽烟、不饮酒、不服用未经 医生同意的药物或者其他可能干扰泌乳的食物。随时咨询产 科医生和儿科医生，核对你正在服用的处方药和非处方药。 尝试上述建议后，如果你仍然不能很

14、好地出乳，可去儿科医 院的儿保科、市和区的儿保所或者妇幼保健院，寻求儿保专 家的指导。 大便次数变少 满月后，宝宝的大便次数 会逐渐减少，一天 1 次，甚至二三天 1 次，许多父母担心宝 宝“ 便秘 ”了。其实，这种 “便秘” 很可能是妈妈太紧张了， “便秘” 只是妈妈自己 的主观臆想。 防治宝宝便秘的 3 个办法： * 坚持母 乳喂养或增加母乳的喂养次数和量。 * 调制配方奶的时 候适当增加水分。 * 宝宝涨红了脸、有便意时，可轻轻 地、顺时针方向按摩他的腹部，使之放松，促进肠子蠕动， 帮助大便。 注意：切记不要给宝宝添

15、加蜂蜜水。去医院检查一下，以便排除其他病症。胃口增大 有“尿布疹 ” 宝宝臀部皮肤非常娇嫩， 尿布区 域容易出现发红、轻度水肿，甚至糜烂等现象，这就是尿布 疹。尿布疹是由于大小便刺激皮肤引起的一种皮肤疾病。布 尿布洗涤时，没有把肥皂水冲洗干净，也会引起尿布疹。注意： * 及时更换弄脏弄湿了的尿布。 * 大便后应 用温水清洗宝宝的臀部，忌用香皂或过热（>40 C）的水。* 在医生的指导下用药治疗。奶癣 宝宝的脸颊和眉毛上方可能会出现红色丘疹，还经常哭吵，这是 “ 婴 儿湿疹 ” ，俗称 “ 奶癣 ” ，一般与宝宝的 过

16、敏体质有关。注意： * 用温水给宝宝洗脸，热水有刺激性； * 避免香皂或其他有刺激性的物品；*涂抹奶癣药膏或其他止敏药物；* 不要给宝宝穿得太厚太暖，汗液也会刺激湿疹。已经 OUT 的养育方法 添加 果汁和水 母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料，可提 供宝宝所需的全部营养，包括水和大部分维生素。 4个月以 内纯母乳喂养的宝宝，不必另外添加水和其他饮料。一般情 况下，多汗的夏季，宝宝也能从母乳中获得足够的水分。父母常常给 4 个月以内的宝宝添加水和果汁，补充维生素。 这对宝宝弊多利少。加了水或果汁后，宝宝会减少吸吮的次 数和奶量，尤其是在使用了奶瓶和橡皮奶头后，会降低宝宝 吸吮的兴趣。时间长了，妈妈的乳房得不到及时排空，泌乳 量会减少。 用奶瓶喂水还会增加宝宝被感染的机会。 妈妈得了 “ 乳腺炎 ” 不能给宝宝喂奶 乳腺 炎是乳腺管外周围组织感染发炎，对乳腺管内的乳汁无任何 影