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1、2022年九中晨会发言稿：谈考前十天复习策略尊敬的老师们，同学们：早上好!今天我来谈谈自己有关考前复习的方法，希望对同学们有所帮助。方法一：保持平常心，轻松应考考前十天对考生来说特别重要，不仅是因为时间宝贵，而且通常复习效果较好。此时，如果彻底放松，意志松懈，进入考场后，精神就会很难集中，自然考不出好成绩；反之，如果给自己不断加压，反复背书做题，把自己搞得过于疲劳，在考试时往往会紧张过度，连自己平时会做的题目都不会了，甚至精力不支，以至于不能完成整个考试。因此保持平常心，适当放松心情显得尤为重要，我的做法是基本按照原来的复习进度和复习时间组织最后_天的复习，对于自己已掌握的知识，保证在考试中正
2、常发挥不失误，考出自己的应有水平。实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。适当调整自己对考试结果的期望，保持良好的心理状态上考场，有助于在考试中正常发挥。方法二：查缺补漏，提优关键一般而言，学生在考前都做过大量的模拟题，由于时间有限，在临考的最后_天，我们不宜做大量的难题、偏题和怪题，它会影响自己考试的信心，也不宜选择一些无明确目的性的参考资料来练习，这样会浪费宝贵的复习时间。复习应侧重于整理试卷，认真订正以前做错的题。我们可以充分利用平时积累的错题本，结合老师评讲过的试题再认真做一遍，这样，有助于发现自己的弱项，如果能完全避免过去考试中的错误，成绩必然会显着提高。方法三：重
3、视课堂，提高效率复习一定要重视课堂，绝不能忽视老师的指点和安排。复习不盲目求快，而是坚持“跟着老师的步伐走”。这不是说不发挥主观能动性，而是说各我们的各科老师都有丰富的教学经验，尤其在考前的关键时刻，给我们做的题目都是经过老师们精心研究、精心挑选的。如果漫不经心地对待这些课堂内容，会有很大损失。有许多同学在课外补习班中花费了巨大的精力，因此影响了课堂复习，最终成绩并没有显着提高，反而身心疲惫，这就是本末倒置造成的结果。方法四：模拟考试，保持状态每天可适当做一分难度适中的模拟试卷。此时的模拟不是为了猜题押题，而是为了使自己保持一种适当的应试心理状态。训练时，可采用“限时练习”法，这样你会全身心地
4、投入解题，思想高度集中，大脑迅速运转，相应的书写速度、运算速度、画图速度都会加快，熟悉考试题型，体会做题思路也是做模拟题的目的之一。有的考生在考前几个月大量做模拟题，而此时停止考试模拟是不明智的。考前复习做到“外松内紧”，到了真正考试的时候，才可以立刻进入考试状态。有不少考生在考场会出现“舌尖现象”，答案好像是知道的就是不能准确再现出来。因此，考前要做一些常规的题目，再复习一遍基础知识，做到滚瓜烂熟。此外，保持生活规律，健康应考也非常重要。考前最好不与家长谈论易引起情绪波动的事，切忌谈论考试的期望，给自己增加负担；不与同学讨论难题、偏题，否则可能引起信心不足。到了晚上，与平时一样的时间睡觉，既
5、不要过早睡觉，睡不着，反而影响情绪。也不要临时抱佛脚，挑灯夜战。如果这时按时睡觉也睡不着，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡几个小时，也不会对明天的考试有多大影响。以上是我个人关于考试准备的一些观点，最后祝同学们考试顺利。2022年九中晨会发言稿：谈考前十天复习策略（二）老师们，同学们：大家好：九中青春校园广播现在开始播音，我是高一、_班主持人_，今天是周日，原本是我们在家里休闲的日子。因为“五一小长假”的经济需求，我们依旧出现在校园里。今天，大家学习的课表是周二进行时，那今天的主题就是能量加油站和“九中发现幸福之旅研究性学习”的杂交版吧。先分享给大家一首_接下来，我们谈谈九中心语会同学的“
6、立于行：“_天习惯养成”个人成长计划“津天市第九中学寒、暑假利用家校通给家长短信发送“_天幸福课”，已经连续举办了三年四届。这个课程的心理理论依据是很多人都听说过的_天习惯养成法。据研究，养成一个习惯需要_天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是_天。当然，_天是一个大致的概念。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30_天，总之是时间越长习惯越牢。我们是习惯的动物，我们百分之九十五的行为是通过习惯养成的。坏习惯就像一条太多漏洞的破船，任你想尽办法，也无法组织它下沉，那么你为何不弃船逃生呢？习惯就是习惯，丢弃它并不容易！任何人都无法把它一下
7、子抛出窗外，而你要像下楼梯一样，一步一阶，慢慢去改。要改变你的坏习惯，最有效的方法之一就是实行_天法则。在这_天当中，每天每时每刻，你心中所想、口中所言、行为所至，都要专心扮演你想成为的人。你的每种态度，都要符合你心目中理想人物的要求。据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要_天时间。所以，人的行为暗示，经_天以上的重复，会形成习惯，而_天以上的重复，会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分为三个阶段：第一阶段：1_天，这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会付出水面，让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时，也许会感到很不自然、很不舒服，然而，这种
8、不自然、不舒服是正常的。第二阶段：7_天，经过一周的可以要求，你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不可大意，一不留神，你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你，让你回到从前。所以，你还要刻意提醒自己，要求自己。21_天，这一阶段是习惯的稳定期，它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你抬手看表一样的自然了。研究也发现，当你努力养成习惯的时候，偶尔错过一两天并不会破坏该过程，所以不需要懊恼自己没有完美地坚持下来。但因为过程头几天影响最大，所以在开始阶段最好能够严格要求自己。津天九中心语会成员的“_天习惯养成”个人成长计划，已经正式启动。之所以开展这个活动，是因为很多同学_天自我激励，都已经完成了_多天，超过了三分之一。大家有了践行的基础。参加人员陆续添加中：_、_等。期待大家的关注，更期待大家的参与。第页共页
