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1、大课间活动方案一、指导思想认真落实教育部_落实保证中小学生每天体育活动时间_精神，保证学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风、校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。二、活动目标(一)在全校范围内积极开展学生乐于参加的各项体育活动，保证每天一小时的活动时间，使学生积极主动参与锻炼体育，以及掌握锻炼的方法和技能，养成终身锻炼的习惯。(二)在五、六年级开展长跑活动，做到每次跑步有负责老师、有里程记录、有音乐伴奏，在确保安全的情况下提高学生的身体素质
2、和集体主义观念。(三)根据学生的心理特点，积极创编各种游戏活动，发展学生的身心健康和学生的创新能力。(四)加强学校体育场地设施设备的管理，提高其使用率，发挥其最大的效益。三、实施原则(一)全体性原则。大课间活动的开展面向全体学生，从学生参与面的大小确定活动项目，做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。(二)全面性原则。大课间活动与日常教育教学工作有机结合，与新课程改革相结合，与学生素质提高有机结合，坚持寓教育性、健身性、趣味性于活动之中。(三)因地制宜原则。大课间活动要根据学校规模、场地、设施、特色和气候特点因地制宜的进行。学校充分挖掘体育资源的潜力，调动一切积极因素，充分发挥师生员工的主观能动性
3、，使活动内容与形式丰富多彩，能够满足不同特长，不同兴趣、不同层次学生活动需要。(四)积极引导原则。学校在组织学生参加大课间活动的过程中，教师要进行鼓励和引导，同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。要为学生营造一个自主活动、相互交流和自我评价的环境和氛围。(五)适度原则。教师要掌控学生的运动量，指导学生适度进行体育活动，并组织做好放松活动。避免由于学生的自控能力较弱、活动时间相对较长、超负荷运动等原因，而带来影响下一节文化课教学效果的现象发生。(六)安全原则。在大课间活动的组织与实施过程中，遵循教育规律和学生身心发展特点，设置运动项目，开展相关活动。加强安全教育和管理，制定出安全措施、应急
4、措施，避免和防止意外事故的发生。同时防止以怕出事故为由，排斥利于学生吃苦耐劳、顽强拼搏等体育运动项目。四、实施形式大课间活动形式力求多种多样，内容的安排根据学校实际以及季节、气候的情况确定。(一)做好眼保健操、小学生广播体操初升的太阳。教育学生懂得保护视力的重要性，指导学生运用正确的手法每天认真做好眼保健操。在每年新生入学时强化广播体操的教学和评比，使得全体学生都能做好广播操。(二)集体跑步活动。学校在冬春两季根据操场容纳情况，安排全校或部分年级(班级)进行运动量适度的集体跑步。跑步活动在音乐伴奏下进行，选择恰如其分的音乐。严禁自行组织学生到校外或公路上跑步。(三)分组活动。在班主任、体育教师
5、和科任老师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班委会和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。(四)自由活动。学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如:打篮球、乒乓球、羽毛球、踢足球、跳绳、跳皮筋、踢踺子等。五、实施方法(一)明确职责大课间活动管理与组织者是校长、班主任和体育教师，实行责任制管理。他们各自的职责是：1.校长大课间活动实行校长负责制。校长亲自参与活动，了解情况检查质量，发现问题及时解决。_班主任及科任教师(1)教育和鼓励学生积极参与大课间活动，增强学生的集体荣誉感。(2)认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率;合理掌控学生的运动量，组织学生做好放松和
6、调整工作。(3)检查、了解、监督、管理本班大课间活动情况，发现问题及时处理，保证大课间活动质量。(4)负责活动安全工作。3.体育老师(1)培养学生体育兴趣，指导学生选择合适的运动项目，不断提高学生的运动水平。(2)负责大课间集体活动的安排和乐曲选择。乐曲的选择要与运动项目相匹配，适合学生兴趣和爱好。(3)负责活动地点、场所及退场安排。(4)负责指挥和示范，协助班主任工作。(二)检查评比为了保证大课间活动质量，让大课间活动的开展持之以恒，学校成立大课间活动检查评比小组，制定切实可行的检查评比细则，对大课间活动进行常年不间断的全面检查与评比，定期公布，及时表彰，确保大课间活动长期顺利地开展下去。(
7、三)合理分工。改变大课间活动的管理和指导只依赖班主任和体育教师的现象。科任教师也是大课间活动的管理者和指导者。六、活动流程(一)进场(_分钟)第二节下课当提示音乐响起时，各班学生在教室门前站队，依照广播操进场顺序依次进场。(二)全校学生齐做广播体操(_分钟)(三)全校学生齐做少年拳(_分钟)(四)音乐响起，各年级在指定场地分组活动(_分钟)(五)整队解散休息(_分钟)分组活动完后，以班级为单位集中，小结，退场。活动口号：“阳光运动锻炼身体健康快乐奋发进取”七、实施措施(一)大课间活动时班主任、科任教师都要到场各负其责，提高活动的质量和防止活动中意外事故发生。(二)如遇雨、雪、大风等恶劣天气，各
8、班主任组织好本班学生在室内进行室内活动。(三)学生分组活动时，班主任老师要组织学生进行跳绳、踢毽、跳皮筋、丢沙包、老鹰捉小鸡等小型集体游戏活动。(四)学校将不定期对各班活动情况进行检查。大课间活动方案（二）一、指导思想为认真贯彻全国体育工作会议精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动精神，提高体育活动质量，我校通过认真学习文件精神，设计了以下体育活动方案二、室外活动设计安排1、提高广播操及跑操的质量：(1)要求每位班主任老师学会广播操，做操时有班主任在队伍前面领操。(2)体育组每天进行广播操的检查评比，一个月公布一次扣分情况，并交大队部作为评比星级班级的重要依据(3)进行广播
9、操比赛2、倡导各班自主编排一些适合自己班级特色的活动内容三、室内活动设计安排由体育组设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目，各班自己选择游戏进行活动1、扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20CM;前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。2、乒乓球打靶：将教室中间前面的两行课桌搬开，空出一块位置位置做游戏，在这空位置上，离讲台34M处，放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队，各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上，成一横排竖立放_个饮料瓶。游戏开始，学生站在投掷线
10、后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷，将饮料瓶打倒者得_分。掷完后，将球捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。3、拦击导弹：选出_人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15_个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后，再换_个人防守。击下“导弹”多者为胜。4、接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一
11、直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。5、传口令：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。6、猜猜他是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁?”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走想本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互
12、换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。7、指部位：甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住;乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色;指错了，不交换。8、传球比赛：以座位纵向排列为组，每组准备一个球(篮球、足球或排球)，全班同学坐在原位。游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一人，看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。9、织布机：游戏者两人一组，分成若干组。分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人
13、全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。10、添鼻子：学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前，在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约3M处，拿一支粉笔，蒙上眼睛，教师发令后，各自走向自己面向的人头像，用粉笔将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。接着各队第二人再做，最后得分多的队为胜。三、组织领导：组长：陈克副组长：王秀芳李银芬张红星组员：彭俊良薛君蒋爱武朱益峰具体实施者：全体班主任、体育教师及所有教师四、活动要求：1、晴天每日上午8：50-9：20与下午1：40-
14、2：10为大课间活动时间，踏步进场_分钟，做广播操_分钟，做韵律操_分钟，返回教室_分钟，休整、方便、自由活动_分钟。2、雨天的大课间只播放金梭和银梭乐曲，学生在走廊、教室里分散做韵律操，然后开展室内体育类游戏(项目见方案中推荐的，自由选择，老师监督指导开展)，留下_分钟自由外出方便、休息。3、其他非大课间时间，特别是中午休息的一小时时间里，各年级要引导学生开展丢手绢、跳绳、踢毽、呼啦圈、羽毛球、跳皮筋、扔沙包、掰手腕等小型活动。4、体育组要每月安排一次年级组里的体育比赛，如拔河、障碍接力跑、投篮比赛、广播操比赛等。五、活动措施：1、强调全员参与，组织学生活动的同时，教师也要参加体育活动，提高
15、身体素质。2、大队部要组织必要的检查评比，看看哪些年级和班级大课间活动开展的正常有趣，特别是下雨天的室内活动情况要加强监督检查评比。3、注意活动安全，严防追打推闹行为，由于场地小，无法全校师生同时散开活动，所以做操前后都要有序上下楼，回教室后再解散自由活动。4、小型体育游戏活动要符合节气季节特点，经常变换形式，因地制宜，注意到各年级段学生的兴趣爱好与身体生理特征。5、在适当的时候由大队部与体育组开展一次大课间活动方案设计比赛。四、活动形式我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五下午最后一节课进行，时间为_分钟。采用合操和分组活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。合操以年段为单位，分组活动是体育课程标准以班级为单位，结合大纲对学生的年级要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。(一)场地划分一年级在开校会处二年级和三年级在国旗前广场四年级在田径场五年级在乒乓球台和学校左边空地六年级在篮球场和学校左边空地(二)大课间体育活动内容1.一年级：跳绳拍球游戏2.二年级：呼拉圈跳绳游戏3.三年级：足球毽球游戏4.四年级：跑步羽毛球跳远5.五年级：乒乓球单杠双杠羽毛球6.六年级：打篮球呼拉圈羽毛球跳绳
