国旗下讲话稿健康心理.docx

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1、 国旗下讲话稿健康心理 教师们,同学们: 大家早上好。今日我讲话的题目是:安康从心开头,生命因你绽放。 今年的5月25日是第17个心理安康日,“525”的谐音即为“我爱我”,提示我们“珍惜生命,关爱自己”。 同学们,人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。你们爱自己吗?人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要仔细;目标可以一个一个的到达,实现自我却是永无止境。 我们应当知道:人首先应自爱,爱自己是爱一切的开头。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。作为时代的骄子、将来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的苦恼、失败的苦痛却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理

2、安康,增加心理安康意识,提高心理调适力量,是我们走向成熟、担当社会责任的前提和根底。 因此,在心理安康节到来之际,我们向全校同学提倡这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的安静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的暖和,去享受身心安康的欢乐,享受美妙的生活! 为此,我们向全体同学建议: 1、多学习心理保健学问,阅读心理保健的书籍,参与心理安康活动,增加自我调整和自我掌握的力量 2、多进展沟通。青青校园,青葱岁月,和教师父母同学促膝畅谈,分担苦痛,共享欢快,不管流泪还是微笑,让我们并肩走过。 3、给心灵多一份关注。在人

3、生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有漂亮心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。 4、英勇寻求心理帮忙遇到困扰时,英勇的放开心扉,让心理辅导这道绚烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。 同学们,我们都是只有一只翅膀的天使,相互拥抱才能展翅飞行!有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点顽强,让我们对生命布满信念和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放哀痛,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命! 让我们一起来吧,相约“5。25”!安康从心开头,生命

4、因你绽放,满怀信念,起锚扬帆,迎接又一个亮丽的明天。 感谢大家。 国旗下讲话稿安康心理2 教师们、同学们: 大家早上好!今日我国旗下讲话的题目是阳光心理安康人生。 同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾埋怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?假如有,请关注你的心理是否安康!心理学家告知我们:人的安康一半是身体安康,一半是心理安康。现代的人们在重视身体安康的同时,越来越重视心理安康。回想奥运赛场,世界高手云集,竞争特别剧烈,由于心理的作用,导致了竞赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令竞赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷、感慨万千。 射击运发动埃蒙斯在前9枪一路领先的大

5、好形势下,最终一枪仅仅打出4。4环,使得心理素养稳定的中国运发动邱健意外登顶。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最终时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好安康的心理是多么的重要!心理是否安康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场竞赛的胜败;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。 我们怎样才能拥有安康的心理?首先,正确熟悉自己,不要自卑,不要自负,要自信,信任自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。 其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的

6、敬重。把你的爱心与教师、同学共享,你会得到更多的欢乐;把你的意见与别人沟通,你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐,欢乐会加倍,与人分担苦痛,苦痛会减半。多给别人力所能及的帮忙,送人鲜花,留已芬香,常常真诚地对人微笑,传递欢乐!享受欢乐! 再次,正视现实,勇于解决问题。正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决方法,而不企图躲避,推卸责任。 最终,心情稳定,性格开朗。养成喜爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的抱负和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境开心,才能胜不骄,败不馁。 同学们,让我们翻开心灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开头呵护自己的心灵,调整自己的心态,让

7、安康、幸福的.阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个安康的人生! 国旗下讲话稿安康心理3 敬重的各位领导,教师,亲爱的同学们: 大家早上好! 今日我讲话的题目是关注心理安康,提升生命质量。 良好的人际关系是和谐的根底,是构建美妙将来的纽带,它像风,带来美妙的问候,把我们往昔中褶皱的情感摩挲的平平展展,抑或似火,送来最贴心的暖和,将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千,那既是这样,我们怎么能让和谐如流水般从身边静静溜走呢?怎样让人际关系永驻心间,又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢?我想,拥有安康的心理至关重要。 首先,培育积极的人生态度。我们常常听见有同学埋怨,学习成绩

8、不好,压力大,悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐,精神不振,意志消沉,虚度光阴。而实际上,人生的道路总是要经受很多风雨、坎坷,这是谁都避开不了的,但是,只要你们始终坚决自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,去奋斗,去拼搏,养成喜爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的抱负和信念,就能目光远大,心境开心,就能胜不骄,败不馁。 其次,在与人交往的时候,我们要学会真诚相待,真诚,是建立和谐人际关系的前提,是心与心相互理解相互接纳的支点,一句真诚的问候,一丝真诚的微笑,便可以拉近人们之间的距离,亦能给人以慰籍和鼓舞,在社会文明快速提高,人际关系日益广泛的现实生活中,在竞争独立的观念不断涌现的时代

9、里,真诚待人愈发重要。 第三,要学会敬重他人,与他人共享。用观赏代替妒忌,孟子言“爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之”。人人都渴望得到别人的重视与敬重。因此,在人与人交往的过程中,关怀和敬重对方是建立友情,增进沟通的根底。与他人共享,他人必定也乐于与你共享,这样,通过一次真诚的共享,你可能会收获到双份的欢乐,正所谓“赠人玫瑰,手有余香。” 另外,我们还应当有宽广的胸怀,用宽容和谅解代替生气,在错综简单的人际交往中,或许有那么几个人对你不友好,到处与你作对,或许,你会受到羞辱,误会,甚至会被人哄骗,对于这些事情,假如我们斤斤计较,针锋相对,反而会激化冲突,把事态扩大,倒不如“退一步海阔天空”。盼

10、望别人怎样对你,就怎么样去对待别人,信任世界上没有暖不化的冰,人间没有暖不化的冻土。放开自己的心扉,与他人共享一片暖和的阳光,让每一个小小的瞬间幻化成蝶翼般的轻快与漂亮,留在我们的心底。 让我们将真诚传递,以安康的心态,对四周的人和事,让微笑尽情洒落,让安康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个安康的人生! 我的讲话完了,感谢大家! 国旗下讲话稿安康心理4 各位教师、各位同学: 大家好!今日,我国旗下讲话的题目是关注心理安康,学会珍爱自己。 心理学家告知我们:人的安康一半是身体安康,一半是心理安康。然而在日常生活中,人们经常重视身体安康,而无视心理安康。现代社会,竞

11、争剧烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系简单,越来越多的人由此产生了心理问题,心理安康受到极大地威逼。在我们的四周,有的人脾气急躁,经常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独孤独,意志消沉,成天无所事事,沉迷上网,厌学心情严峻;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批判和劝说拒不承受。 全部这些都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场竞赛的胜败;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。 那我们怎样才能拥有安康的心理? 首先

12、,是培育积极的人生态度:要正确熟悉自己,不要自卑,不要自负。要信任自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。 其次,是提高道德修养水平:道德修养影响一个人的安康,现代医学、心理学证明白:道德高尚多做好事,常常满腔热忱地帮忙人,扶助人,爱惜人,援救人,人们会投桃报李,给以热忱地回报。 第三,树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生,在日常学习和生活中,要想保持良好的心情状态,维护和谐和增进心理安康,一方面要争先进,创一流;另一方面要不斤斤计较功名得失,有了这样的名利观,我们就不会因自己临时不如别人而自卑。 第四、培育勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯,读书

13、学习能使人把握学问,提高素养,懂得人生的真谛,使人喜爱生命,喜爱生活,具有积极的人生态度,让人始终斗志昂扬,乐观向上。 第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的敬重。把你的爱心与教师、同学共享,你会得到更多的欢乐;把你的意见与别人沟通,你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐,欢乐会加倍,与人分担苦痛,苦痛会减半。 同学们,教师们,让我们在关注身体安康的同时,一起来关注心理安康,做一个全面安康的人,共同营造安康的校园、和谐的校园。 我的演讲完毕,感谢大家! 国旗下讲话稿安康心理5 教师们,同学们: 早上好,首先问大家一个问题,看看你们在脑子里出现的

14、第一答案是什么?问题是:在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的,但我认为:人生最重要的东西是安康。没有了安康,金山银海也只能是废纸一堆;没有了安康,时间再多也只能是苟延残喘;没有了安康,抱负再高也只能是空中楼阁。所以,安康,是人类最珍贵的财宝。 再问其次个问题:什么是安康?(停三秒钟)有的同学刚刚脑子里跳出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的,没错,但这只是安康的一小局部,上周我校响应教育局的号召,进展了冬季长跑活动,那就是为了增加体魄,促进身体安康,而真正的安康,不仅仅是生理,还包括心理和道德上。因此,真正的安康,不仅仅是身体没有缺陷和疾病,还要具有良好的心理状态、社

15、会的适应力量和高尚的道德品质。 安康是财宝,安康是理念,安康是习惯。遇到了困难英勇地迎上前,碰上了挫折依旧布满自信,失败了依旧执着于既定的目标走,这些都是安康,是心理的安康。遇到同学教师学会微笑问候,他人有了困难学会热忱帮忙,与同学教师有了冲突学会友善相处,这些都是安康,是社会适应力量的安康;顺手拧紧过哗哗流着水的水龙头,自觉将废弃物放入果壳箱,这些也都是安康,是道德的安康。心理的安康能让人产乐观地观对一切,适应力量的安康能让人际关系和谐,道德的安康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不安康,损害的可能只是个人;而一个人适应力量尤其是道德的不安康,损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族。因此,塑造安康,就不仅仅是关注自己的养生之道,把握良好的生活节奏,更要缔造一种阳光的心态:学会自主地学习,学会参加各种有益的活动;学会正确地评价自己,愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与相处,学会对他人敬重和宽容;学会感恩父母和教师,学会效劳他人效劳社会;学会保

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