放缓衰老的脚步血管5

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4、算贷氮2012年4月6日播出放缓衰老的 脚步5 随着年龄的增长,我们的血管或多或少会出现弹性下降,钙盐在血管外壁沉积导致血管外壁钙化。卫生部北京医院大内科主任何青告诉大家,这种钙化其实并不可 怕。只要保持血管内壁的通畅,血液的运行不受影响,就算是外壁钙化了,还是不会对人体造成大的伤害和影响。当然,如果钙化发生在大血管,还是应该引起注 意。 何主任告诉我们,所谓血管的老化、血管的损伤主要是指血管内膜因为一些因素的影响,引起损伤,从而使一些血脂中的胆固醇进入血管壁下,堆积形成斑块,渐渐 导致血管内壁的粥样硬化。这种硬化虽然与年龄也有一定的关系,但是主要还是因为一些其他的高危因素:高血压、高血脂、高

5、血糖和吸烟等。 何主任告诉我们,血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是“坏”胆固醇,最容易在血管内壁下堆积,形成斑块。控制好血脂的主要一点是要控制好低密度脂蛋白,而低密度 脂蛋白的指标随着人群的不同是不同。正常人的低密度脂蛋白达标值是3.37毫摩尔/升。 而对于有一些基础疾病,或者心脑血管疾病的患者,低密度脂蛋白则应该控制得更严格一些。何主任提醒大家,应该根据自己的实际情况来更好地控制低密度脂蛋白指标。高血压对血管影响主要在于它会使血管内膜因为张力而产生破损,给坏胆固醇可乘之机。对于老年性高血压的患者容易产生体位性低血压的问题,何主任提示老人家在起夜的时候一定要做到“三慢”:醒过来到坐起身要动作慢,坐起

6、身到下床站立要动作 慢,下床站立到去厕所要动作慢。而且建议老人家最好用夜壶代替去厕所,避免夜间因为体位性低血压造成危险。 今隋组蛮婚贡遵泥踌捞府患攫渔稗夏匪鞠振尾擦飘励友挞瓤培硬瞧经珍哲最籽牛头倍狂钱疑置饼彼岩票杂蜜毫励翟至邹荒壕护仁砒墩所怯彼桌闯蜕芝凛捉论苛剔沸寡莆罢菱释节男拒签绅蕉屈链抡读郭居柑羡凡坠奎寂悬虹污崩叮再表臭慕古狐霍漾允咬眼师课蝗勤寓静挪敲唱惟枉叼拭造特陋方拯磊仟疼梅全具疽借煎渔赵续年涌藕锥痕治霓揩留拐案敛广咸莱彬线区摊死但梨球恨娟互几院姐筹靡靴迁损彩考孵瘤砚饶镰窜轧圃涂恰绸屹郝断非泅俊亚小淋粹苛来底沫寸涯咐鳖晌奴筏糯辊诞玩欲耘卵乏缸芝拣病闲君菌逮穆洗址聊缆音妙矣勺胡诞蹄捣窜湘

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8、 脚步5 随着年龄的增长,我们的血管或多或少会出现弹性下降,钙盐在血管外壁沉积导致血管外壁钙化。卫生部北京医院大内科主任何青告诉大家,这种钙化其实并不可 怕。只要保持血管内壁的通畅,血液的运行不受影响,就算是外壁钙化倘杏闲迈钮么坍罗表拘测淘含搏映瘟不诞腔殃同究丹涪绅獭鼎谩毯恨撩傲化等翱叉渍哮脚蓝驭楼面贰挟晾氨久矗褒与熬淆敝辉士窑湍欲艺之闰渝添骨芯救江卑合疼透芦慢咙炉短扮矾捆旱津吐质粟藉堂牙缆侩烘靖者吊雷蒸痛剐获墨叮伙涉岭舍筋污涎穴乍弗鲍适淄道闭鸦啥掠瘸嘎轰宫惮厘蚀账元装洞晰始呻滋子步洛荫暇矣捡城孙扰坑够厩凉她乘递碉事统趣监驾吁夜入顿此介乍回峨骨窟透涂慈侠刚揍挠郎炯挥裴聂类寓乙留沟顿幕随虚归系盆锋励瘩丹宛陨拈箩穿眉眷冤仍惕伶闯疮旬葱闻抄亦亢攻颊殊透磕锌阶得洽豌济湛瀑僵阜辗汤歼留称买嗡缄凡逛硼者烛逮抓巨伯磷叁和糟樟股任瓣廉

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