《人体肌肉肌连接歌诀.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人体肌肉肌连接歌诀.doc（3页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、人体肌肉肌连接歌诀1.胸锁乳突肌： 8.肩胛提肌：15.肱肌：胸锁乳突两边斜， 肩胛提肌甚重要，肱肌上臂居屈侧，颈部稳固全凭她； 肩背负重常受伤；功能屈肘须明白；下连胸锁两个头， 上至四个颈横突，上至肱骨前表面，上至乳突项线外。 下至肩胛角上方。下至尺骨冠状突。2.斜角肌： 9.菱形肌：16肱三头肌：乳后并行斜角肌，大小菱形紧相连，肱三头肌肱骨后，三条肌肉成斜线；同附肩胛内缘边；盂下结节连长头；上至颈椎横突缘，大菱胸四棘韧带，外后表面短头接，下至一二肋骨面。小菱六七颈棘间。远下尺骨至鹰嘴。3.上斜方肌：10.背阔肌： 17喙肱肌：上斜方肌在颈侧，大而有力背阔肌，前臂外侧喙肱肌，连于棘突项韧带；
2、稳固下背与上臂；三重关系须牢记；上至颈五上项线，下连六胸和腰椎，近连肩胛喙突头，下至锁骨三分外。上支合束大圆肌。远至肱骨内中间。4.中斜方肌： 11.大圆肌：18肱桡肌：中斜方肌居肩上，小圆大圆胛背落，前臂重要肱桡肌，连于棘突韧带旁；辅助冈下和背阔；杠杆作用有力气；内至六颈三胸椎，内至肩胛骨下角，近至肱骨外上嵴，外至肩峰肩胛冈。外与背阔成肌束。远至桡骨茎突底。5.下斜方肌：12.三角肌：19桡侧腕伸肌：下斜方肌面最广，三角肌覆肱骨头，桡侧长短腕伸肌，四至十二胸棘上；力量巨大臂上走；腕部稳定与伸展；外至肩嵴内侧端，内至锁外肩峰缘，近至肱骨外上髁，肩胛提肌连上方。外至肱骨中上段。远至二三掌骨底。6
3、.胸大肌：13.冈上冈下肌：20.尺侧腕伸肌：胸大肌在锁骨下，冈上肌和冈下肌，两头尺侧腕伸肌，锁胸肋骨三部加；同为上臂作贡献；一连肱骨外髁面；内至六肋软骨面，内至冈上冈下窝，第二连接尺骨头，外至肱二肌沟外。外至肱骨大结节。远至第五掌骨底。7.胸小肌：14.肱二头肌：21.指伸肌：大肌下面小肌藏，肱二头肌分长短，小指肌和指伸肌，上臂运动多损伤；盂上粗隆连长头；连接四个指骨腱；内至二五肋软骨，短头连接喙突嘴，近至肱骨外上髁，外至肩胛喙突上。下至桡骨粗隆走。远伸指骨背侧面。22.掌长肌： 29.臀大肌：35.股二头肌：前臂屈曲掌长肌，强健有力臀大肌，股二头肌分长短，唯一浮于腕带面；覆盖臀中和小肌；下
4、方连至腓骨头；近至肱骨内上髁，上至骶骨骶尾后，长头连至坐骨结，远至腕带掌筋膜。下入筋膜股骨边。短头粗线外侧缘。23.桡侧腕屈肌：30.臀中肌臀小肌：36.阔筋膜张肌：前臂桡侧腕屈肌，中肌小肌上下连，阔筋膜肌股外侧，屈曲腕部并外展；面上覆盖臀大肌；屈收内旋动髋骨；近至肱骨内上髁，上至髂后两线间，上方连至髂前棘，远至二三掌骨底。下至大转子侧面。下面嵌入髂胫束。24.尺侧腕屈肌：31.梨状肌：37.胫骨前肌：尺侧腕屈两个头，梨状肌在髂骨后，胫骨外侧有前肌，下至掌骨和豌豆；稳定髋部并外旋；直下跨越小腿前；肱骨头接内上髁，内至髂骨大切迹，上至筋外骨间膜，尺骨头连鹰嘴后。外至大转子上缘。下至内楔距骨底。2
5、5.竖脊肌： 32.股四头肌：38.腓骨长肌：竖脊背部起肌群，内外中直四头肌，腓骨外侧腓长肌，三组肌肉护平衡；分附大腿股骨前；直下小腿外侧面；髂肋肌居最外侧，下越膝盖至胫骨，上至腓外胫外髁，长肌棘肌居内宫。上面长短各不齐。下至内楔跖骨底。26.多裂肌：33.缝匠肌：39.腓肠肌：多裂脊柱两边排，膝上斜走缝匠肌，腓肠肌在小腿后，犹似支柱甚强大；常会影响梨状肌；敏感肌肉分两头；下至骶骨和韧带，下至胫骨内侧缘，上连股骨内外髁，上至所有椎脊突。上到髂前上棘边。下入跟腱跟骨后。27.腰方肌：34.半腱肌半膜肌：40.比目鱼肌：腰方肌在筋膜下，半腱肌和半膜肌，腓肠之下比目鱼，协调腰肌作用大；内旋屈膝有意义；足跟疼痛激发点；下至髂嵴腰横突，下至胫骨内侧后，上有多头连胫腓，上至腰椎十二肋。上至坐骨结节底。下与腓肠入跟腱。28.腰大肌：重要肌肉腰大肌，下连小转与髂肌；上至十二胸椎体，五个腰椎皆相连。
