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1、心理健康活动策划方案一、领导机构二、心理健康教育的目标：学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：（一）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、 自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。（三） 、培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开 发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。（四） 、培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应 能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。三、学校心理健康教育的内容：中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，
2、培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容方要有以下几个方面：（一）发展性心理健康教育2、情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。4、个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。（二）补救性心理健康教育补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作者运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或 精
3、神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠， 恢复心理健康。主要有以下两方面的内容。1、以心理卫生为中心的教育内容。这部分教育内容主要包括处理学生的教育，问题行为的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导，不良个性对心理健康 的影响及其纠正等，这部分内容强调问题的早期发现，及时补救， 避免问题的加重，逐步消除学生的不良心理和行为。2、以心理治疗为中心的教育内容。四、搞好心理健康教育的主要途径。4、开展丰富多彩的班团队活动，寓教育于这些活动中，引导学 生在这些丰富多彩的集体活动中健康成长。总之，要注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行 为，减少学生违法犯罪的隐患，为学
4、生正常成长营造良好的环境。为认真落实省十二五重点课题区域推进中小学心理健康教育的实践与探索的课题精神，适应社会改革发展需要和学生自身成长 的需要，以课题研究为契机，以培养造就新世纪的一代新人为目标， 紧紧围绕教育教学工作这个中心，服务于全校师生的心理健康建设， 提高全体师生的心理水平，促进素质教育在我校的深入开展。根据 我校的实际情况，希望在课题的带动和领导的重视及扶持下，能够 构建具有我们实验中学的特色的心理健康教育模式。以下是我的初 步设想，不足之处，请领导批评指正。一、指导思想二、教育目标针对我校心理健康教育的现状，加大心理健康教育的管理力度。首先，加强对心理教育领导者、班主任、心理健康
5、教师素质培训。培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍，建立全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。其次，加强心理健康教育科研课题的研究，努力提高我校心理健康教育的质量和水平。再次，充分发挥实验中学的“领头鹰”的作用，不断推动中小学心理健康教育工作向纵深方向发展。1. 确定领导小组，组建教师队伍。建议学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长亲任组长的心理健康教育领导小组，抓紧师资队伍培训，力求全员参与。2. 做好子课题研究申报工作。根据省十二五重点课题区域推进中小学心理健康教育的实践与探索的课题精神，结合我校实际，初步拟定以卢主任提供的在各学科
6、教学中渗透心理健康教育为课题，立足以人为本，让学生健康活泼的成长，开发学生的心理潜能陶冶学生的心理情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，并做好本课题的申报工作。3. 建构具有我校特色的心理监护体系充分利用我校现有资源，构建具有我校特色的三室 （ 心理教研室，心理咨询室，快乐成长室 ） 一箱 （ 悄悄话信箱 ） 一线 （ 电话“心灵有约”热线 ） 一声 （ 校广播站开设“心灵之声” ） 一刊 （ 校报上设专栏“阳光之旅” ） 一栏 （ 校园网上设“成长在线”栏目 ） 的心理监护体系。4. 大力向师生、家长宣传有关的心理健康知识考虑以心理咨询室为中心，充分利用实验中学学报（ 先允许我假设实
7、验中学学报成立，以下简称学报） 的强劲宣传，充分利用校园广播台、宣传栏等宣传媒体广泛宣传有关心理健康教育知识，增加广大师生的心理知识。如可在新生开学第一、二周时间利用学报、校园广播台、宣传栏等宣传心理咨询室 （ 刚开始，为防止有些学生对“心理咨询室”较为敏感，可考虑用“心海驿站”来代替它 ） 的位置（ 新生不知道） ，职能，主要咨询时间及咨询形式等; 此后，将根据我校师生的实际情况宣传相关的心理知识。校广播在课间操和上学及放学时对学生和家长开放，及时做好学生的心理辅导并动员全体教师加强对本班学生的心理辅导，在每班设心理委员，建立心理档案和典型案例做好跟踪记录，帮助学生摆脱心理烦恼、困惑、焦虑等
8、。5. 搞好家校联系，做好家庭教育指导。6. 开展心理咨询根据我校实际情况，我校心理咨询的形式主要有现场咨询、电话咨询、来信咨询等，其中现场咨询主要有团体咨询和个体预约咨询（ 上下午课间操） 。咨询室将结合我校的办学实际，对在校生的学习、适应、发展等问题给予直接或间接的指导和帮助，并对有关轻微的心理障碍者进行诊断、矫治等。7. 开展心理讲座心理咨询室将根据学生各个阶段的具体情况，学生中普遍存在的问题开展专题性的讲座。8. 开展班级心理活动课班级心理活动课不同于一般的班级主题活动，它以学生的成长、需求为出发点，并以此作为活动主题，如学习困扰，人际交往、青春期问题等，以班级为单位，主要对学生进行发
9、展性辅导。我校将根据自己的实际情况，尝试开展班级心理活动。也可考虑开设心理健康教育课，每学期每班开课两次或是更多。9. 建立学生心理档案学生心理档案的建立，除了记录一个学生的心理健康状况外，还可以发现其潜能和预防某些心理疾病的发生。但鉴于我校的实际情况，目前可考虑只建立一部分较特殊的学生的心理档案。10. 教师继续教育在教师例会或其他培训时间将安排全体教师学习学校心理健康教育专辑，增加教师的心理健康知识，增强教师在平时的授课、教育学生等过程中贯穿心理健康教育的意识。教师职业是一种特殊的职业，教师所扮演的社会角色具有多重性和复杂性的特点，教师角色的多重性决定了教师素质的多样性。教师的职业是用心灵
10、去浇灌心灵的职业，所以要提高学生的心理健康水平教师就要有良好的心理素质。教师职业的特殊性使得教师的心理压力很大，有的教师特别是新教师出现职业适应不良的心理状态，有的教师出现职业倦怠等。根据教师的职业特点和职业需求，心理咨询室将根据我校教师的特点开展教师特别是骨干教师和班主任的讲座，向广大教师宣传心理健康知识、自身的心理保健知识及如何更好地开展学生心理健康辅导。11. 尝试建立班主任保健小组在每班挑选出 56名同学成立心理保健小组（类似心理委员 ） ，他们将协助心理咨询人员落实工作，并通过“泄、议、导、行”等方式解决一部分学生存在的困惑。以上只是我个人的一些不太成熟的想法，恳请领导批评指正。一、
11、指导思想：二 . 心理健康教育的组织领导三、确立目标中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神，运用心理学理论，结合学生实际，确立我校的具体工作目标如下：1、了解自我，接纳自我目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况，导致不少学生自我形象偏低，自信心不足，严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象，心育工作应注重帮助学生了解自我，接纳自我，对自我的形象进行整体认识，让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识，找出自己的优势与劣态 ; 帮助学生自尊、自爱、自
12、强、自立，树立自信心。发挥出自己的潜能，实现人生价值。2、培养良好的学习适应能力3、养成理想的人际交往习惯理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件，人际交往的适应与否，直接影响着学生人格的发展，也影响着其在社会中的生存和发展，当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯，可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会，做到这一点，是尤为重要的事情。4、促进人格的健全发展目前的教育比较强调学生智力因素的培养，往往忽视非智力因素的养成 ; 忽视对学生心理素质的全面培养，会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养
13、，促进学生心理素质各方面的谐调发展，使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥，日后成为：具备一定的知识技能; 具有很强的社会适应能力，对社会能作出积极贡献的人。四、工作原则1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育 ;2、面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高 ;3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性和针对性相结合;5、面
14、对全体学生与关注个别差异相结合;6、预防和矫治相结合;7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;8、助人与自助相结合;9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。五、实现途径根据我校的实际，主要通过两个途径来进行：（一）心理健康教育这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。2、课程辅导形式。偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。3、专题讲座形式。目的在于解决学生中存在的共
15、性问题。例如，以班为单位，定期让学生把自己目前迫切需要解决的心理问题，以匿名信方式告诉辅导员。通过对同学们提出的问题进行分析和归纳后，针对咨询内容举办专题讲座，给学生答疑。（二）心理咨询2、团体咨询。是指对有同类心理困扰或行为问题的学生进行辅导的一种形式。具体地说，就是在心理辅导老师的主持或参与下，小组成员对所存在的问题进行自由议论，利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使学生对自己的问题有所领悟和理解，进而改进自己的态度与行为。团体咨询的人数一般在6 至 12 人。团体咨询的具体过程一般有成立团体、团体活动，实施矫治和巩固效果四个环节。3、电话咨询。是指利用通话方式给予学生忠告，劝慰和指导。由于通话具有隐秘性，咨询的学生基本上都能敞开自己的内心世界，寻求解决实际问题的答案。4、书信咨询。其优点在于不受时间限制，学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不善言辞，或较为拘谨的学
