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1、枸杞应当怎样吃才能壮阳 牡蛎怎么吃才能壮阳 枸杞作为一种食药两用的食材，它经常被当作滋补调养和抗衰老的良药。那么枸杞有哪些壮阳的吃法?下面由为大家讲解下枸杞的相关壮阳吃法吧。 枸杞的壮阳吃法 1、枸杞淮山海参汤锅壮阳法 原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。 做法：将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。 2、枸杞花生粥 原料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、红枣50克、菊花6-8朵。 做法：花生热水浸泡2小时，去衣;枸杞浸泡待用;红枣洗净去核切碎，菊花用清水漂过。两种米混一起淘净浸泡2小
2、时。放高压锅，与花生一起煮。大火煮开，小火闷40分钟。放红枣小火煮5分钟。放菊花，枸杞煮1分钟即可。 3、枸杞炖羊肉 原料：羊肉1公斤，枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量。 做法：先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，烹入料酒，然后倒入砂锅内，放入枸杞20克，清汤2公斤，香葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。 枸杞子泡水的功效 1、 补肾 枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子协作其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明;唐代李梃医学入门中的五子衍宗丸，就是用枸杞协作菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早
3、泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠试验表明，枸杞子的确在促进肾功能方面有独到的作用。 2、 防脱生发 由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康休戚相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水特别适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。 3、 增加免疫 枸杞子能够全面增加人体的免疫力量，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有特别不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，特别适合体质虚弱、反抗力差的人食用。 选择枸杞的方法 一、看外观 中宁枸杞长扁型，在外观上，中宁枸杞是长扁型，而其他枸杞的则多为短圆型; 二、看颜色 中宁枸杞暗紫色，中宁枸杞的颜色为暗紫色，同时中宁枸杞尖端蒂处是白色，比较简单和其他枸杞区分; 三、测比重 中宁枸杞冲茶多会浮在上面，中宁枸杞放在透明的开水杯里，一般不会很快沉底; 四、捏一捏 中宁枸杞不结块，百看不如一捏，抓一把枸杞到手里面轻轻一捏，再松手，中宁枸杞不会结块，会很简单散开; 五、尝一尝 中宁枸杞甘甜不腻口，品尝一下枸杞的味道，中宁枸杞甘甜但不会太甜，口感纯正无苦涩和其他异味。 看过枸杞应当怎样吃才能壮阳的人还看了： 1.枸杞应当怎样吃才最养肾 2.枸杞怎样食疗 枸杞的食疗方法 3.枸杞的吃法及其副作用 4.女人如何吃枸杞好
