艾灸的方法和操作手法

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1、艾灸的方法和操作手法艾灸是常见的中医养生排毒方法，而艾灸的方法以及操作手法是多种多样的，有些可 以在家自己做艾灸，有些需要到专业的医疗机构才行，下面就来看下艾灸的方法。1、直接灸是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有 瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。1瘢痕灸乂名化脓灸：施灸时先将所灸腌穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作 用，然后将大小适宜的艾炷置于胸穴上，用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽，除去灰 烬后，方可继续易住再灸，待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤，因此可产生剧 痛，此时可用手在施灸腌穴周围轻轻拍打.

2、，借以缓解疼痛。在正常情况下，灸后1周左右, 施灸部位化脓形成灸疮，5-6周左右，灸疮自行痊愈，结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常 用于治疗哮喘、肺结核、疮疡等慢性疾病。2无瘢痕灸施灸时先在所灸腌穴部位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附，然后将大小适宜的 艾炷，置于腌穴上点燃施灸，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时，即 可易炷再灸。若用麦粒大的艾炷施灸，当患者感到有灼痛时，医者可用蹑子柄将艾炷熄灭, 然后继续易位再灸，按规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其 皮肤无灼伤，故灸后不化脓，不留瘢痕。一般虚寒性疾患，均可此法。2、间接灸是用药物将艾炷与施灸胸穴部位的皮肤

3、隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐 灸等。1隔姜灸隔姜灸是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0、2-0. 3厘米的薄片，中间以针刺数 孔，然后将姜片置于应灸的脸穴部位或患处，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽, 再易炷施灸。灸完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、 腹痛、腹泻及风寒痹痛等2隔蒜灸用鲜大蒜头，切成厚0、2-0、3公分的薄片，中间以针刺数孔，然后置于应 灸俞脆或患处，然后将艾炷放在蒜片上，点燃施灸。待艾炷燃尽，易炷再灸，直至灸完规 定的壮数。此法多用于治疗瘪病，肺结核及初起的肿疡等症。3隔盐灸用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾

4、炷施灸。多用 于治疗伤寒阴证或吐泻并作，中风脱证等。4隔附子饼灸将附子研成粉末，用酒调和做成直径约3厘米、厚约0、8厘米的附子饼, 中间以针刺数孔，放在应灸腌穴或患处，上面再放艾炷施灸，直到灸完所规定壮数为止。 多用治疗命门火衰而致的阳痿、早泄或疮疡久溃不敛等症。3、艾卷灸1艾条灸是取纯净细软的艾绒24克，平铺在26厘米长、20厘米宽的细草纸上，将 其卷成直径约1、5厘米圆柱形的艾卷，要求卷紧，外裹以质地柔软疏松而乂坚韧的桑皮 纸，用胶水或浆糊封口而成。也有每条艾绒中渗入肉桂、干姜、丁香、独活、细辛、白芷、 雄黄各等分的细末6克，则成为药条。施灸的方法分温和灸和雀啄灸。2温和灸施灸时将艾条的一

5、端点燃，对准应灸的腌穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米 左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤 红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者，医者可将中、食二指分开，置于,施灸部位的 两侧，这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度，以便随时调节施灸的距 离和防止烫伤。雀啄灸：施灸时，将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离，而是像 鸟雀啄食一样，一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复 地施转施灸。4、温针灸温针灸是针刺与艾灸结合应用的一种方法，适用于既需要留针而乂适宜用艾灸的病症。 操作时，将针刺入腌穴得气后，并给

6、广适当补泻手法而留针，继将纯净细软的艾绒捏在针 尾上，或用艾条一段长约2厘米左右，插在针柄上，点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后，除 去灰烬，取出针。5、温灸器灸温灸器灸是用金属特制的一种圆筒灸具，故乂称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有 小筒，小筒四周有孔。施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸 器之盖扣好，即可置于腌穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调 和气血，温中散寒的作用。【穴位艾灸】取艾条一支点燃后，在穴位上方约1030mm处熏灸或灼灸，一般每穴灸10分钟左右, 至皮肤温热发红，而乂不致灼痛或烧伤皮肤为宜。施灸的方法分温和灸、回旋灸和雀啄灸。也可以配合

7、各种艾灸器使用，如温灸盒、温 灸架等，主要是为了固定艾条、使用方便。温馨提示：温和灸：将艾条的一端点燃，对准要灸的穴位或患处，进行熏烧回旋灸：艾条点燃的一端与施炎皮肤虽保持一定的距离，但位置不固定，而是均匀地 向左右方向移动或反复旋转地进行灸治雀啄灸：艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离，而是像鸟雀啄食 一样，一上一下地移动按照上面正确的方式艾灸，如果发现皮尤有灼痛或是灼烧感，那就要检查一下艾条的 质量了。【局部艾熏】将用3飞根艾条，用胶带捆成一排，距离皮肤10、30mm,上下来回艾熏。艾灸方法示例：如痛经，用6根艾条，来回熏小腹至肚脐，一周2次，一次3040分钟，促进小腹的 血

8、液循环。如肩周炎，可用35根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在 艾熏时，一定要保持室内温度适宜，不能受凉。如腹部受凉、腹泻等，可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置，可以祛寒。【全身艾熏】夏季用68根艾条冬天用810根，捆成一排，点燃。将蒸好的姜片贴在后背上艾 灸之前将生姜切成拨片，上锅蒸软备用。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离, 上下慢慢移动，通常熏3040分钟。在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏2030分钟。在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏3050下。同时提醒读者：在全身艾灸之前，需要做适当的准备工作;首先用3片生姜，10粒红 枣去核，10粒桂圆去

9、核，加水煮15分钟，倒入粉碎机打成糊状喝下;这样做主要是能够做 到养生补阴。1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以 免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔 灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒 适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一 定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将 艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。4、要

10、注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温 时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把 疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢 的顺序进行。7、注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要 饭前空腹时和在饭后立即施灸。8、要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷, 或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。9、防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、 心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里， 温和灸10分钟左右。10、注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位 两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，乂能收到好的效果。感谢您的阅读，祝您生活愉快。