橄榄油美容护肤方法大全2012.doc

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1、橄榄油在线http:/ 淘美味 橄榄油美容护肤方法大全本文,“美容护肤每日推荐”详细介绍了橄榄油的各种使用方法,包括面部美容、美妆及身体护理等,相信对大家会有用。面部美容:对于脸部的细纹、干燥、黯沉等肌肤问题,橄榄油绝对能大派用场,大施才华。滋润嫩肤-方法:在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和,然后涂抹到脸上敷一分钟,最后用清水洗净。收缩毛孔-方法:将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀,敷脸15分钟后洗净。美白亮肤方法:将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上,大约15分钟后便可用清水洗干净。消除色斑-方法:先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸,10

2、15分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭。去除皱纹-方法:用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处,皮肤就能快速吸收它的养分,一点也看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。美妆一瓶卸妆油动辄就要100多银子,还不是质量特好的,不如巧用橄榄油来美妆哦。上妆-功效:当疲劳或睡眠不足时,橄榄油能帮你对付不容易上妆的肌肤。方法:在基础化妆品中滴一滴橄榄油,揉搓后均有涂抹于面部,皮肤马上就会变得亮泽生动。也可在搽粉底以橄榄油打底,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。卸妆=功效:橄榄油有非常好的清洁残妆污垢与滋润肌肤的功效。方法:在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆,可以将顽固的彩妆卸的干干净净,有效除去油

3、彩与化学品,使面部不受侵蚀,最后用温水洗脸即可。护甲=功效:橄榄油能对指甲起到很好的保护作用,除了能护甲外,还能防止手指生倒刺。自制护甲油方法:Step1、首先将一碗橄榄油用微波炉加热到37度,这样能让橄榄油的矿物质和维生素更充分的释放出来,功效发挥到最大。Step2、在加热后的橄榄油里放入蜂蜜和新鲜柠檬汁搅匀,柠檬汁可以适量加多一点。用法:平时需要用时只需将十指浸入油中即可。身体护理橄榄油能将全身的每处肌肤都照顾的体贴入微,手部,脚部等当然也涉猎到了。护手睡觉护手方法:用橄榄油按摩手部1020分钟后,戴上薄棉手套睡觉,第二天早晨再用温水洗手,手部皮肤会得到很大的改善。处理倒刺的方法:将手指上

4、的倒刺剪掉,用橄榄油浸泡1015分钟,然后涂上润手霜。美脚方法:洗完脚后,在脚部均匀涂上橄榄油,套上塑料袋,再在热水中浸泡510分钟,待毛孔张开后,营养成分便会被脚肌肤吸收。沐浴方法:浴缸放的水同时,加入510毫升的橄榄油,用手轻轻搅拌,使油和水融合后开始沐浴,这样可以达到清除污垢,舒缓筋骨,消除疲劳的目的,长期坚持能使皮肤滋润而有弹性。除妊娠纹方法:将一匙橄榄油涂于妊娠纹处,轻轻按摩10分钟,坚持一两个月,就能让妊娠纹消失。护发方法:在头发干燥时将橄榄油抹在发尾(注意是发尾,不要抹到发根),尽量避免让橄榄油接触到头皮,然后戴上浴帽等大约15分钟。到时间后抹上洗发水,加上一点水搓揉出泡沫,仔细

5、把头发洗净后便可用清水冲洗了。土豆(眼膜eye mask)土豆可以消除眼部疲劳,还有助于减轻眼部浮肿。方法:将土豆研碎,夹在两层纱布之间,在眼部敷30分钟左右。西红柿(护手hand moisturizer)西红柿比大多数蔬果都含有更多的维生素,能让你的手更细嫩。方法:将等量的熟西红柿汁、柠檬汁和甘油混合,用来轻轻按摩手部,就像洗手那样。橙子(清洁cleanser)橙子和橙皮内的橙油是很好的清洁品,还能滋养干燥或中性的皮肤。清洁方法:将橙子的果皮剥下来,放在碗里。倒入一些凉开水,用刀子刺果皮,让油脂释放出来。放置一个晚上,第二天滤干,用挤出来的液体洗脸。滋养方法:将一根棉条在水里浸一下之后,挤出

6、水分,滴几滴橙汁,用来擦洗面部和脖子。柠檬(美白whitening)柠檬有温和的漂白作用,对劳损的肌肤作用明显。方法:切开一半柠檬,挤出里面的内容,留下柠檬皮作“碗”,在“碗”内盛入打碎的蛋黄,再滴几滴柠檬汁,放置一夜,以便蛋黄充分吸收柠檬皮内的油脂。第二天,将混合物用棉条蘸着涂在脸上,只剩眼睛周围不涂。10分钟左右以后,用微温的清水洗干净。如果你是干性皮肤,事后还要涂一些保湿霜。苹果(控油oil-control)苹果是温和的去油水果,是天然的面霜,能起到良好的控油作用。方法:将苹果研碎,在脸上涂薄薄的一层。平躺1015分钟,再用温水洗净。草莓(滋养nutritious)草莓能让你告别菜色,使

7、你神采奕奕。草莓与黄油一起用,可以让干燥的皮肤更柔嫩。当然,它也可以单独使用。方法1:将一小块热过的黄油和一点新鲜草莓汁搅拌均匀,涂在脸上保留半小时(最好是在你洗澡的时候),然后用温水的洗面奶洗净。方法2:将一个新鲜的草莓切成两半,用切面将汁液涂在脸上,保留一晚。香蕉(清洁面膜cleaning mask)用香蕉来做清洁面膜,对于任何性质的皮肤都有效果。方法:将香蕉洗净,把香蕉皮剥掉,然后将香蕉搅成浆状,涂于面部,20分钟后洗去即可。这种方法可以清除面部污垢,增加皮肤营养。苦瓜(美白面膜whitening mask)苦瓜含丰富的维生素,可以清热退火。滋养皮肤的方法:将苦瓜洗干净,然后放到冰箱里冰

8、约2小时,拿出洗净后切成薄片;用切好的苦瓜片贴在脸上,敷15分钟后,取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后,觉得脸有晒红迹象时,这时用冰苦瓜来冰镇退热,每次敷完,脸上的红热就可以消退不少呢!黄瓜(控油紧肤oil-control&firm)天然的紧肤水。黄瓜汁能有效控油,避免肤色黯淡。它也能让你的皮肤不再油腻腻的,让你的额头、鼻子和下巴这些容易出油的部位不再油光闪闪。滋养的方法:将一条黄瓜研碎挤出汁液,将棉布蘸满黄瓜汁,该在整个脸上。要消除额头和鼻子上的油,只要每天用黄瓜汁敷脸几次就好了。改善肤色的方法:将一小段黄瓜切成小块,倒入两汤匙热开水,冷却后用纱布包上切好的黄瓜,

9、用它擦在脸上和脖子上。每隔两天做一次。葡萄(抗皱anti-wrinkle)深紫色葡萄,具有排毒效果。它能帮助肠内黏液形成,帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。唯一的小缺点是热量有点高,40颗葡萄相当于两个苹果的热量。方法:将葡萄单独榨汁备用;芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同时搅汁;将蜂蜜和牛奶加温水调匀;将此三种汁液混合均匀饮用,每日12次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹的功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。蜂蜜面膜使皮肤光洁亮丽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。材料:蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙做法:1.将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀。2.用小刷子沾取面膜均匀

10、地涂在脸上。3.20分钟后用清水冲洗。Tips:蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,与其他材料同时搭配使用,效果也不错。胡萝卜面膜胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。材料:胡萝卜一根做法:1.将胡萝卜去皮后打成汁。2.将胡萝卜汁均匀地涂在脸上,1020分钟后洗净。Tips:使用美白圣品胡萝卜时,记得要削皮,打汁后将果渣过滤掉,留下液汁敷脸效果更佳。黄瓜面膜黄瓜有洁肤作用,可以防止皮肤老化,用新鲜黄瓜做面膜,可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶,能有效促进新陈代谢,扩张皮肤毛细血管促进血液循环,达到美容效果。

11、材料:黄瓜半条,干净纱布或脱脂棉做法:1.将黄瓜用搅拌机打碎,将黄瓜汁放入碗中备用。2.用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。3.20分钟后洗干净即可。木瓜牛奶面膜木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙做法:1.将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。3.敷脸约20分钟后洗干净即可。Tips:木瓜含有木瓜酵素,具有优良的清洁与柔肤效果,经常被用来美白、滋润皮肤。西瓜美白面膜将吃剩的西瓜皮留下,西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效,并且能美白、修护皮肤。经常使用西瓜皮汁液敷脸,能够美白滋润皮肤,增加皮肤弹性与

12、光泽。材料:西瓜皮2块,干净纱布或脱脂棉做法:1.用汤匙将西瓜皮汁液刮下,倒入小碗中。2.以干净纱布或脱脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在脸上。3.20分钟后洗干净即可。面粉面膜面粉面膜可使皮肤洁净、润白,对毛孔的收缩也有帮助,可以祛斑、紧实肌肤。材料:面粉3大匙,牛奶2大匙做法:1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。3.敷脸约20分钟,待其干后洗净即可。Tips:面粉居然也能用来敷脸?不必吃惊。其实,面粉的美容功效早已被证实,面粉调水做成的面膜具有良好的收敛性、紧实性,能有效地收缩毛孔,创造光滑细腻的肌肤。面粉还能够深层清洁脸部,有效地清除毛孔内的脏东西,并有防止

13、氧化和消炎作用。想美白的MM,以后不要浪费了这个法宝哦!选用便宜的普通面粉就可以收到很好的效果了,也可用面粉与其他水果材料混合搭配使用。自制苏打水紧肤面膜面膜功效:能软化粉刺,收缩毛孔,使肌肤紧致、柔软、有弹性。面膜功能类型:收缩毛孔面膜适用肤质:粉刺及毛孔粗大的肌肤制作方便度:所需材料:苏打粉半小匙,热水3-4小匙自制方法:1. 将苏打粉加入热水中。2. 充分搅拌直至苏打粉全部溶解。使用方法:1. 洁面后,将面膜纸在苏打水中浸湿,敷于脸上,避开眼部及唇部周围,静置10分钟后取下,这时黑头、粉刺,可以轻轻挤掉。2. 用冷水清洗脸部并拍上收敛化妆水收缩毛孔。建议每周使用一次。此款面膜的注意事项:

14、本款面膜最好一次用完,若有剩余,可置于密封的玻璃器皿中放于冰箱内冷藏,约可保存一周。若苏打粉无法溶解,可用小火将溶解稍微加热。美容原理:魅力链接:苏打粉不仅能分解油脂,而且还有收缩粗大毛孔的功效,人们通常只知道可以用它来美容、发面包、制汽水和做灭火剂,其实,对洗涤剂过敏的人,还可以在洗碗水里加少许苏打粉,既不烧手,又能把碗、盘子洗的很干净。另外,用苏打粉擦洗不锈钢器具也很好用。自制维E蛋黄蜂蜜滋润面膜面膜功效:保持肌肤湿润,消除皱纹,让皮肤更柔嫩。面膜功能类型:保湿滋润面膜适用肤质:中性及油性肤质制作方便度:所需材料:维生素E胶囊1粒,生鸡蛋黄1个,蜂蜜1大匙,甘油1大匙自制方法:1.将生鸡蛋黄、蜂蜜、甘油放入同一容器中。2.用剪刀将维生素E胶囊剪破,将油导入已混合的材料中。3.将所有混合材料充分搅拌均匀。使用方法:1.洁面后将本款面膜均匀涂敷在脸部。2.约20分钟后用清水洗净即可。此款面膜的注意事项:本款面膜如果一次未用完,可置于玻璃器皿中,密封冷藏。蛋黄是一种非常廉价而优秀的天然防老化化妆品,配合滋润度一流的蜂蜜使用,具有非常强的抗皱纹功效。美容原理:蜂蜜能帮助肌肤细胞重生,蛋黄与维生素E具有抗氧化作用,能够有效保持肌肤的平整,改善粗糙与皱纹现象。自制双粉蛋清密面膜面膜功效:具有良好的滋润作用,能有效祛除皱纹,淡化色素。

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