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1、接侧旋转发球的基本动作 快乐乒乓网 - 乒乓百科接侧旋转发球的基本动作（1）发现节奏快乐乒乓网 - 乒乓百科 （2）打球点快乐乒乓网 - 乒乓百科侧旋转发球的打球点，如果球一直往下落会造成不利。当然也有例外，但尽可能在顶点或顶点之前的打球点打球，才能轻松回球。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 （3）位置的调整快乐乒乓网 - 乒乓百科如果判断为侧旋转发球，就必须往前冲。抓住顶点打球。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 （4）姿势的调整快乐乒乓网 - 乒乓百科对于侧旋转发球，尽可能要采取较高的姿势。感觉上好像踮起脚尖似地确保较高的位置，球拍拿到上方。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 （5）球拍角度的调整快乐乒乓网 -
2、 乒乓百科 球拍的角度要朝下，碰到球的“北半面”。当然依侧旋转球的威力不同而有不同，但如果是厂抛发球，就要特别注意打球的顶点。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 （6）球拍的动作快乐乒乓网 - 乒乓百科 球拍向后挥动到腋下。下意识地提高球拍的高度。利用短促的挥拍，水平接触球的顶点而打球。甚至有时候在随球动作时，好像球拍向球桌打招呼似地必须往下押。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 此外，球拍移动的方向要与发球旋转的同一方向快速移动而打球（顺时针旋转回球），或者与对方球拍移动的方向相反挥出球拍，以像稍微往外推出似地方法回球（以角度回球）。 快乐乒乓网 - 乒乓百科如何推接侧旋球 如何推接侧旋球快乐乒乓网 - 乒
3、乓百科从理论上分析实战中的正侧旋是不存在的，它与正手快攻击出的球性质一样，正手快攻也带有一定程度的上旋，只是旋转强度低于25转秒，所以可忽略不计。正侧旋的旋转轴是垂直于台面的，所以没有向前的动力，因此是不会过网的。若想侧旋球过网，就必须与上或下旋相结合，但其上或下旋的强度也可以忽略不计，因此我们用拉或打时，可以视其为不转球来处理即可。顺便说一下：纯逆、顺转的球也是不存在的，同样需要与上或下旋及侧旋三者结合才能显现逆或顺旋的效果，顺、逆旋球为什么会不适应，就是这种发球中有三种旋转的成分。 快乐乒乓网 - 乒乓百科通过上面的分析可以看出，俗称的侧旋球中都会含有上或下旋的成分，那么侧旋成分和上或下旋
4、成分在球落台后继续旋转的过程中总会有一处两种旋转的交点，这个交点就是来球旋转的最弱处，只要判断准确，找到这个点是不难的。所以我们在推侧上或搓侧下来球时，先将拍面的朝向与对方引拍的方向相一致来克制侧旋成分、再调整拍面的前倾角度推或调整拍面的后仰角度搓，是很容易发力的。其它如拉、打侧上、下来球时，类同。快乐乒乓网 - 乒乓百科快乐乒乓网 - 乒乓百科 推接左侧上来球时，对方的发力方向一定是由后右向左前，那么对方引拍位置应是右，我们在引拍时的拍面朝向就应对应向右以克服来球的侧旋成分，同时再相应调整拍面的前倾角度，那么我们拍面朝向与前倾角度所构成的交点与来球的两种旋转的交点相对应，只要引拍高度合理，在
5、拍触球的瞬间你向哪里发力，出球的落点就会在你的预料之中。有以下几种情况： 快乐乒乓网 - 乒乓百科 1. 侧下旋，下旋为主。如果是短球，可以摆短，摆短的时候在球的上升期球拍和球弹的方向成个角度，合上力，这种球可以摆的很短。常犯的错误是球已经弹高了，这个时候摆短，就要冒高而且不转，很容易被人扣杀。如果是长球，你可以侧身攻，或者等球下落搓长球，搓长球也要手腕用上力，搓过去的球应该直冲出去。如果过去的球高或者球速慢，那可能球还没有下落或者没有吃上力。这个要根据每个人的手感来体会。 快乐乒乓网 - 乒乓百科2. 侧下旋，侧旋为主。这个时候可以拍面和台面成70-90度角，侧挤。不能让球弹得很高，否则容易
6、冒高。要和球的弹力对上点。挤过去的球会下沉。如果球弹高了，挤过去的球也会高，容易被对方扣杀。挤是一种高级技术，你可以通过多球来练习。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 3. 侧上旋。球拍要前倾，沉肩垂肘，在球弹到最高点封住角度推出，球拍前倾的角度和旋转的强度有关，如果你想提高你的成功率，你应该多练手感。推球的时候千万别怕，如果你没数，去碰球，那就正好吃转，或者直接飞出球台，或者碰出高球，让对方拍死。球拍一定要吃住球，常犯的错误有肩膀过于紧张，造成推球的角度力量不对，合不上力。人的重心过高，好像想要从上往下推，事与愿违，反而拍面太亮，推球出界或者太高。还有就是球刚刚弹起来就推下去，球得旋转还很强，很容易
7、吃转和下网 快乐乒乓网 - 乒乓百科接侧旋 快乐乒乓网 - 乒乓百科接侧旋快乐乒乓网 - 乒乓百科 侧旋球是乒乓球中的一种击球。 快乐乒乓网 - 乒乓百科击球时球拍由后部向内侧（身体方向为内侧）平行挥动，使球产生由外向内的侧旋转，所以叫侧旋球。这种球飞行路线呈水平向外侧的弧线飞行，落地后向外跳。不善于接侧旋球的人，不是往左出台就是往右出台，常常被弄得晕头转向。 快乐乒乓网 - 乒乓百科快乐一是分清球的受力方向；二是拍面要迎着球的受力方向侧接；三是注意球的上下旋。 快乐乒乓网 - 乒乓百科要分清球的受力方向，就要盯住对方拍子，一般来说，拍子朝哪个方向去，就是往哪里用力，你就要提防球从那个方向出台
8、。当然，还须分清楚真假动作，不要被假像所迷惑，如果南辕北辙，球就要飞了。 快乐乒乓网 - 乒乓百科二是拍面要迎着球的受力方向侧接。就是拍子向球的受力方向倾斜，迎着球的受力方向接球，向前用力的同时由外向内磨擦，化解掉球的侧旋。当然，也可以侧切，从球的外侧，由后向前切去，避免球从侧面出台。 快乐乒乓网 - 乒乓百科再者，还要注意球的上下旋转，如果是上旋，拍子要接触球的外侧中上部或上中部乃至顶部，向内前上方摩擦，拍面前倾一些盖住球，防止球出界。如果是下旋，拍子就要后仰一些，由外中上部向前下方用力，防止球下网。如果是不转球，拍面基本上是立的。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 快乐乒乓网 - 乒乓百科怎样接侧
9、旋球 快乐乒乓网 - 乒乓百科怎样接侧旋球快乐乒乓网 - 乒乓百科 站在反手位侧身用正手发球，可使球产生左侧上、下旋。站在反手侧身位，用反手发球，使球产生右侧上、下旋。无论是高抛还是低抛、反手还是正手发球，除下旋球和不转球外，基本上都是左、右侧上、下旋球。但左、右侧上、下旋球是一个统称，也只是一个旋转的概念，并不包括速度和落点的因素。左、右侧上、下旋球都有斜线长、短球，中路长短球，直线长、短球之分。在这其中还有以旋转落点为主或以速度落点为主之分。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 同样是左侧下旋斜线长球，一个是斜线角度大，旋转较强；另一个则可能斜线角度大、速度快。因此说，左、右侧上、下旋球是一个统称。
10、如果详细用旋转、速度及落点划分起来，可分出几十种。对发球者来讲，较大的发球旋转变化，都是在球拍触球的一瞬间，通过调整拍形和触球用力方向而产生的。这就要求接发球者在判断准确的基础上采用相对固定的接发球模式，并在这一接发球模式的制约下，加强有针对性的强化训练，以提高接发球的质量和命中率。接出台长球或半出台球，无论是直、中、斜线侧上、下旋或半出台球，一定要立足于抢拉、抢冲或抢点。至于在什么情况下运用，则要根据对方发球的速度、旋转及落点而定。接旋转较强的侧下旋长球或半出台球，以抢拉高吊弧圈为主。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 接侧旋、侧下旋或侧上旋应以冲点为主编辑本段回目录快乐乒乓网 - 乒乓百科接旋转一
11、般、速度较快的侧旋、侧下旋或侧上旋球应以冲点为主。直握球拍接反手位斜线大角度长球时，要求步法移动要快，让位要充分，侧身抢拉或抢冲。如来不及侧身，能用直拍反手横拉最好，用反手横拉抢先上手后可制约对方发球抢攻，变成上旋球后打来回、打摆速，就不至于陷入被动。当然，回接反手位侧旋或侧上旋球，用推、拨、挤或反手攻的方法都是有效的，关键是推、拨挤攻的质量，要求在不失误的前提下，速度快、力量大、落点刁。 快乐乒乓网 - 乒乓百科快乐乒乓网 - 乒乓百科 初学者如何接侧旋发球 快乐乒乓网 - 乒乓百科初学者如何接侧旋发球快乐乒乓网 - 乒乓百科乒球技战：初学者如何接侧旋发球？当对方发左侧旋球时，接球时用拍面正
12、对来球，球就会向自己的身体右侧偏转；当对方发右侧旋球时，接球时用拍面正对来球，球就会自动向自己身体的左侧偏转。那么如何解决由于回球的偏转造成的从台面的左或右边线出台的问题呢？ 快乐乒乓网 - 乒乓百科在打好乒乓球50集中张晓篷教练给予了很好的解决办法，既：接左侧旋球时，拍面向自己身体的左侧倾斜一个合适的角度；接右侧旋球时，拍面向自己身体的右侧倾斜一个合适的角度。 快乐乒乓网 - 乒乓百科张教练的解释够清楚了，按照做不就可以接好左、右侧旋发球了不是？但是，由于左、右侧旋球可以用不同的动作（正手、反手；顺旋、逆旋等）来实现，因此，业余选手（尤其时初学乒乓球的球友）就很难在对方发球的瞬间搞清是左旋球
13、还是右旋球，自己的拍面向左还是向右倾斜，（对左手持拍球友的发球更是如此）导致仓促应对，失误频频。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 试想，要很好的帮助初学打乒乓球的球友们轻松的接好左右旋发球，有没有一个简单易学的方法呢？答案是肯定的！现借鉴okwwyy斑竹的方法，结合自己的实践体会做出如下： 快乐乒乓网 - 乒乓百科如何接好左、右侧旋发球呢？编辑本段回目录我所提出的最简单的方法是：只要你在接发球时，根据对方拍面的朝向来决定自己拍面的朝向，就可以轻松接好左右侧发球了。具体做法是：假如对方用红色的球板发出左侧旋球时，你的拍面就要按照片中的黑色拍面的角度来回接。 快乐乒乓网 - 乒乓百科大家不难看出，此时两
14、个拍面形成了一个相对的角度（红、黑拍面均对准了自己身体的右侧，此时发出的球和准备回接的来球均在两个拍面的同侧）；反之，用黑色的拍面反手发右侧旋球时，红色拍面的角度同样。注：本贴是以右手持拍为例来做说明的。左手持拍的球友在接右手持拍球友的来球时，此法同样适用。接侧旋发球心得 快乐乒乓网 - 乒乓百科 接侧旋快乐乒乓网 - 乒乓百科首先要选择好击球点，击球点不同，接法亦不同。按照击球点的位置不同可归纳为两类： 快乐乒乓网 - 乒乓百科击球点选在靠近旋转轴位置快乐乒乓网 - 乒乓百科 快乐乒乓网 - 乒乓百科一类是将击球点选在靠近旋转轴位置（即避转接球法）。旋转轴又分为上端和下端，按上下端又可分为两
15、种： 快乐乒乓网 - 乒乓百科第一种击球点选在靠近旋转轴下端位置（即南极洲）时，用搓球回接。其动作要领是：拍面后仰几乎放平，也就是说拍面和旋转轴几乎垂直，左侧旋来球，手臂从右向左前下方挥动，横握球拍手腕内收，向左侧摩擦击球，击球部位选在球的中下部偏左位置。右侧旋来球，动作同左侧旋相反。原理是：搓球接触点在球的接近底部位置，也就是旋转轴位置，旋转轴与球拍之间不会产生旋转反作用力，因而球与拍接触后不会向球台两边飞去出台。实战应用：对方来球较短或较低，本方被动时，临时搓一板过度，等待下一板时机。回搓用力不可太大，以免出台给对方造成拉球机会。 快乐乒乓网 - 乒乓百科 击球点选在靠近旋转轴上端位置快乐乒乓网 - 乒乓百科 第二种击球点选在靠近旋转轴上端位置（即北冰洋）时，用拉球或扣杀回接。但用此法的时机是来球较高，至少得高于球网。用快拉、快攻、快冲、大力扣杀，直接将球击过去。 快乐乒乓网 - 乒乓百科二类是将击球点选在旋转面（即赤道上或赤道附近）上（即正面接转法）。所采用的接球法可分为以下几种： 快乐乒乓网 - 乒乓百科第一种调整拍面方向和板形，预提前校正球的回接方向，保证球的正确落点。回接球时采用推挡或击打攻球时，球拍与球的接触点是球的中部或中部偏上位置，接触点正好在球的旋转赤道上或赤道附
