家庭趣味运动会策划书

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1、精选优质文档-倾情为你奉上活动策划方案之家庭趣味运动会活动主题:家庭趣味运动会活动背景1、现代都市的社区越来越大,高楼越来越多,人们的生活越来越好,但邻里之间却是越来越陌生了;2、人们平时工作忙压力大应酬多,我们和家人之间的相处的娱乐的时间有,但是太少;3、陪伴家人的时间都很少,我们能参加体育锻炼的机会是少之又少,我们在透支身体,透支我们的未来。活动目标1、增进社区居民的之间的了解,和彼此之间的交流,促进和谐社区建设;2、增进家庭成员之间的感情,有助于营造和睦的家庭氛围;3、锻炼身体,增强体质,缓解压力,有利于身心健康。4、融入社工专业理念,提倡以人为本,和谐共处活动对象1、主办单位: 2、协

2、办单位: 3、参与人员: 活动流程(包括宣传方案)一、宣传阶段:二、活动开展阶段活动时间:活动地点: 1 现场准备:(1)时间: (2)场地布置:桌椅的借用,摆放(根据图示及现场负责人指挥),场地规划和设置,电源的接入 (3)道具准备:道具及礼品的清点,气球等道具的制作2活动流程(1)主持人开场白(2)相关领导嘉宾讲话(3)趣味运动会开始:比赛项目规则及说明:1、两人三足踩气球:12个家庭参加 每个家庭出两名成员,参与比赛(每轮次6组家庭上场,共计2轮),每组家庭的成员站在指定的场地内,在紧挨的两条腿上系上4个气球。在踩破其他家庭气球的同时,保护好自己的气球不被别人踩破。最后剩下气球数量最多的

3、家庭获胜。(限时1分钟) 注意事项:1、严格禁止穿高跟鞋、钉鞋等有严重伤害性的鞋子的人员参加比赛。2、比赛中气球全被踩破的家庭自动退离场。人员安排:6名工作人员负责绑气球,并协助监督比赛。材料:12根绑腿绳,若干气球,若干绑气球的绳子2、三人四足赛跑:8个家庭参赛 1. 参赛家庭以三人一组参赛。赛道长50米。 2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。 3. 在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。 4.取前三名。 人员安排:3名工作人员负责并协助监督比赛。材料:绑腿绳3、神投手:8个参赛家庭每个

4、家庭出两名成员,分别站在粉笔画好的圈内,其中一方向对方抛乒乓球,另一方站在所画圈内原地用纸篓去接,在一分钟之内,接到球最多的家庭获胜。(每轮次上场4组家庭,定为2轮)注意事项:两边的人员不能移出圈外,需站在圈内进行抛球或者接球人员安排:4名工作人员负责捡球,并协助监督比赛材料:4个纸篓,200个乒乓球,粉笔4、抬轿子:8个参赛家庭以家庭为单位,一个家庭派三名成员参加(爸爸,妈妈,小孩),赛程为220M,在20米外的地方摆放一个香蕉。由两位家长手搭手组合成一个“轿子”,孩子坐在“轿子”上,轿子快速移动到对面,由孩子拿到香蕉后,“轿子”迅速返回到起点,最先到达者获得胜利。注意事项:起点和终点提前设

5、置好,人员安排:3名工作人员维持比赛秩序并协助监督比赛材料:香蕉若干,粉笔5、抢凳子:8个参赛选手现场摆放七张凳子,围成一圈, 8个参赛选手参与。音乐开始后,大家围着摆好的凳子移动;音乐停止后,大家抢座凳子。没有抢到凳子的则被淘汰,直到最终坐在凳子上的1人获胜。注意事项:音乐的开始与停止,参赛选手的安全人员安排:2名工作人员负责拿取凳子,并协助监督比赛材料:7张凳子6、呼啦圈比赛 :8个参赛选手8名选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持旋转,不得落地,沿20米赛道向前行走,到达终点完成比赛,根据用时记录成绩,用时最短者获胜。取前三名人员安排:3名工作人员负责并协助监督比赛材料:呼啦圈7、个人跳绳

6、比赛:20个参赛选手20人参赛,男女不分组,每5人为1个比赛小组,每位选手须同时起跳,双脚离地,不准单脚互换跳跃,否则视为犯规,取消比赛资格,在一分钟内以所跳数目的高低进行排名,数量最多的前三名为获奖者。人员安排:5名工作人员负责并协助监督比赛材料:跳绳8、踢毽子比赛:20个参赛选手20人参加,以个人报名参赛,每队5人,不限男女,分两组。在3分钟内,计算所踢的总数,在规定时间内,毽子落地后可以捡起继续比赛,最终以数量进行排名,取前三名。人员安排:5名工作人员负责并协助监督比赛材料:毽子9、螃蟹运球:9个家庭参加1. 参赛家庭以三人一组参赛。赛道长50米。2.爸爸和妈妈背对背夹住一个球,像螃蟹一

7、样走向终点将球交给宝宝,(运行过程中出现掉球,必须由原地捡起,再继续进行),由宝宝拿着气球快速跑回起点,先到达者获胜。3.取前三名。人员安排:3名工作人员负责 并协助监督比赛。材料:气球10、吃桔子:每个家庭出两名成员,由一名家长背着小孩,家长用布条蒙住眼睛,比赛开始后,原地转三圈,然后由小孩指挥前行,并由小孩吃掉提前放好的2瓣桔子,返回起点,速度最快者获胜(每轮次上场3组家庭,具体轮次看现场安排来定,暂定为4轮)注意事项:提前准备好穿好线的桔子,每组家长需要蒙眼后原地 旋转三圈,人员安排:3名工作人员悬挂桔子,3名工作人员帮助蒙眼,并协助监督比赛材料:桔子若干,悬挂桔子所用的线若干,蒙眼所需

8、要的布条6条11、家庭铁人三项(备选):以家庭为单位,依次进行运乒乓球,跳绳,运篮球趣味接力。(每轮次上场3组家庭,具体轮次看现场安排来定,暂定为4轮)赛程为230M,最终先到达终点的家庭获胜注意事项:乒乓球及篮球如果脱手须原地重新准备好后再出发,跳绳需边跑边跳。人员安排:4名工作人员协助比赛正常进行材料:乒乓球3个,乒乓球拍3支,跳绳3条,篮球3个,粉笔12、夹乒乓球(备选)以家庭为单位,派出一名代表,(每轮次上场3组家庭,具体轮次看现场安排来定,暂定为4轮),在相距15米的两条平行线上(A、B)分别放置一个篓子,其中一个篓子(A)里放有若干个乒乓球,参赛选手在有球的篓子(A)边做好准备,当听到主持人的口令(或哨声)后,用手中的筷子从篓子(A)里夹一个乒乓球迅速跑至对面的空篓(B),把球放入篓子(B)中,再折回篓子(A)夹球在1分钟时间内,反复上述操作,篓子(B)里面球数多的选手胜出。注意事项:在夹球运球的过程中,不能用筷子以外的身体任何部位接触球。人员安排:2名工作人员负责比赛顺利进行。材料:垃圾篓6个,筷子3双,乒乓球200个, 专心-专注-专业

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