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1、备课教师授课时间活动目标1、培养参加体育活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出各种不同玩沙包的方法。2、培养独创性、灵活性，增强幼儿的技能。3、培养跳、躲、各种走的能力。活动准备音乐 沙包若干 活动流程一、开始部分1、队列练习2、在健康歌的伴奏下，做健康操，活动手脚。二、基本部分1、教师出示沙包，分散玩沙包，鼓励玩出多种花样：（1）自由玩沙包，尝试多种玩法（踢沙包、投沙包等）。（2）教师召集讨论：沙包还可以怎样玩？让幼儿讲述并为大家演示，将新颖、有趣的玩法推广。a夹沙包跳：让孩子将沙包夹在两小腿之间跳，看谁最先跳到终点。b小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓背进行“运粮”比赛。在指定时间内看谁运的多。c托沙包
2、：用球拍托沙包进行竞走比赛。d头顶沙包走平衡木。e抛沙包：向空中抛沙包，锻炼幼儿抛接能力。f用沙包跳房子。g投掷沙包：将沙包向指定的小篮子投掷，看谁投掷的多。h扔猴子：画两条线（线与线之间相距34米），在两条线外各站一个小朋友，手拿沙包，扔中间的45个小朋友，中间小朋友边跳边躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。三、结束部分听音乐、做放松动作教学反思 游戏活动：玩沙包游戏活动：夹包掷远备课教师授课时间活动目标1、通过活动，激发对玩沙包游戏的兴趣，增强参与体育活动的积极性。 2、引导在游戏中学会双脚夹包连续跳的动作，并能夹包掷远50厘米。 3、发展的弹跳力及动作的准确性、协调性。活动
3、准备1、沙包若干（数目与人数相等） 2、录音机、音乐磁带。活动流程1、看谁玩的花样多： 教师将沙包分给，鼓励自由探索沙包的玩法，引导探索出沙包可以用双脚夹着跳和用脚夹包掷远的玩法，并激发学会这两个动作的愿望。 2、教师讲解示范夹包连续跳夹包掷远的动作要领： 两脚踝部内侧加紧沙包，双脚连续跳；掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包，落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领，并放慢速度示范。 3、练习：四散在场地上，同一方向自由练习夹包连续跳和夹包掷远动作。教师巡回指导，让动作完成好的幼儿做给大家看，并说说自己是怎么做的，同时鼓励幼儿之间开展比赛活动，看谁沙包掷的远。 4、夹包掷远比赛
4、： （1）、分成人数相等的4对队，分别站在起跑线后。教师介绍游戏规则及注意事项。 （2）、游戏开始，教师发出信号后，每队排头幼儿夹包连续跳行进至前方10米的投掷线处，双脚夹包跳起掷远，然后跑回来拍第二名的手并站到队尾，第二名以同样的办法完成动作，依次进行。 （3）、游戏结束后，以跑得快、投掷远的队为胜利者。最后一起捡回沙包。 5、在教师指导下玩游戏，教师及时指导并和一起评出每次游戏的优胜者。 6、随教师在音乐伴奏下做放松活动。 活动延伸： 在日常的户外活动中，教师随时指导用沙包进行一物多玩活动，如：抛接、投掷等上肢运动，使的上下肢都得到锻炼。教学反思 游戏活动：趣味玩沙包备课教师授课时间活动目
5、标1、启发利用沙包的特点，探索沙包的多种玩法，发挥主动性，培养创造力 ；2、培养独创性、灵活性，增强技能及培养幼儿钻、跳、各种走的能力；3、通过亲子游戏，进一步增进家长与孩子间的默契。活动准备沙包若干、拱形桥、小筐、体操圈。活动流程（一）开始部分：热身运动1、（每人携带一个沙包）站好队后，把沙包放在自己的旁边，准备做热身运动。2、热身运动：请你跟我这样做 活动手脚（二）基本部分：利用沙包做游戏1、教师出示沙包，启发探索沙包的多种玩法。2、根据玩法做练习。3、小兔运沙包老师还有一个更好玩的游戏要和小朋友们一起玩，你们想不想玩啊 ？现在我来讲讲这个游戏的玩法和规则，请小朋友们仔细听：现在有很多只小
6、兔子要帮兔爷爷运沙包，可是兔爷爷要兔宝宝们既要快又要稳地将沙包带回，你们能做到吗？那我们现在来玩一玩，看一看那只小兔子做的最棒。 玩法：按照老师摆放好的障碍物，拱形桥，做小兔跳的动作运沙包。先请小朋友跑到圈的跟前，跳进跳出，依次连着跳圈，跳完圈后，跑到拱形桥前，钻过去，再到前面的沙包处拿一个沙包迅速原路返回，将沙包放到小组前的小筐处，哪个小组最先运完，哪个小组为获胜者，获胜小组有奖励。规则：在运沙包的过程中，小朋友须在前面一个小朋友回来后才能出发，一个回来一个再走；在取沙包时，每个小朋友只能拿一个往回走，不能多拿，如再返回途中沙包掉地，需从取沙包处重新跳着返回。（三）结束部分：亲子游戏家长投篮
7、教学反思 游戏活动：双脚夹包跳备课教师授课时间活动目标1、通过学习双脚夹包跳起前掷，发展双脚向上跳的能力和动作速度。 2、培养初步的竞争意识。 活动准备沙包、垫子等活动流程一、 玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习平衡、爬、传、走、投等动作。 第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个头上向后传，最后拿到沙包的迅速跑到排头，其他依次向后移。 第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。 第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。 第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。 第五组：打沙包，用沙包练习投掷。 二、 学习双脚夹包跳起前掷的动作。 1、教师示范动作。 2、讲述观察结果，教师小结动作要领
8、。 3、示范，共同评价，讨论。 4、分散练习，个别指导。 5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。 三、 小组接力竞争游戏：运果子。 1、讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。 2、游戏，注意游戏的规则。 3、小结游戏。 四、结束，做放松活动。教学反思 游戏活动：抢沙包备课教师 授课时间 活动目标1、锻炼奔跑能力，训练灵敏性，并锻炼听觉。2、锻炼快速反应的能力。活动准备若干沙包活动流程1、分成人数相等的两组，分别站在场地两端的白线外。守包的一组面向场外，每人手托一个小包在身后。抢包的一组面向场内，每个抢包的对着一个守包的。 2、游戏开始时，守包人闭上眼睛，抢包人看老师手势，静悄悄地
9、走向对着自己的守包人，抢其手中的沙包，然后迅速转身跑回。守包人感到手中沙包被抢时，立即转身追赶。被追到的人退出比赛。抢包人跑过起跑线后守包人不得再追。统计追到的人数，两组交换角色。捉到人数多的组为优胜。 规则： 1.抢包人必须抢到包后才能跑回。 2.守包人不准紧握包不放，不得回头看。教学反思游戏活动：小青蛙跳荷叶备课教师 授课时间 活动目标1、发展弹跳能力和腿部肌肉力量。 2、体验游戏的乐趣。活动准备粉笔、沙包若干活动流程1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。 2、各个圈之间的距离约30厘米，圈的直径约为30厘米。3、请孩子蹲在其中的一个圈里，双脚夹沙包学习小
10、青蛙的跳跃动作，跳到其他圈里，一边跳一边说，“小青蛙，要回家，跳跳，呱呱，跳跳，呱呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙，回到家！” 4、改变活动形式，游戏反复进行。如小兔子要回家，小乌龟要回家等。 儿歌： “小兔子，要回家，跳跳，哈哈，跳跳跳，哈哈哈，跳跳跳，哈哈哈，小兔子，回到了家！”“小乌龟，要回家，爬爬，爬爬，爬爬爬，爬爬爬，小乌龟，回到家！” 5、放松活动教学反思备课教师 授课时间 活动目标1、喜欢踢毽子游戏，锻炼下肢动作的准确性和空间知觉。2、发展上下肢的协调能力。活动准备1、饮料瓶十个，沙包两个（上面缝上两根毛线绳）。2、布置场地活动流程1、圆圈活动：沙包的新玩法-老师做介绍和讲解，给孩子练
11、习的时间。2、孩子分成两组进行比赛，每组的第一个孩子用手提着沙包上的绳子，用脚踢沙包，每踢一次走一步，但必须绕着塑料瓶进行弯曲行走，返回后把沙包交给自己组的下个孩子，最先完成的小组获胜。活动建议：大班的孩子对比赛很感兴趣，一般的孩子好胜心也很强，赢了比赛会很高兴，输了就会很丧气，老师要注意引导。附：（小红圆圈和小绿圆圈代表饮料瓶）小组1 小组2教学反思游戏活动：带尾巴的沙包游戏活动：神奇的沙包备课教师 授课时间 活动目标1、锻炼身体各部位动作的灵活性、协调性。2、通过游戏，体验沙包的多种玩法，并从中获得快乐。3、培养创造性思维。活动准备沙包若干，纸篓一个。活动流程一、导入：1、听音乐做准备活动，引出课题，并让自由抛、接沙包激发兴趣。二、过程：2、头顶沙包快速走：将沙包放在头顶，保持平衡快速行走，不让沙包掉下来。3、双膝夹包跳：双膝将包夹住，匀速跳跃行走，中途掉包要夹包重新开始。4、双脚夹、抛沙包：双脚用力将沙包夹住，然后跳起将沙包抛出。5、后抛沙包：将幼儿分成四组进行后抛沙包练习，看谁后抛得远。6、游戏：打猎（幼儿围成圆形，手持沙包，肩上挥臂向中心固定物投准）。7、游戏：运粮。将沙包放在左肩或右肩，匀速将沙包送到纸篓内。三、教师进行激励性小结，结束活动。教学反思
