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1、第二章 拓展训练的理论基础21世纪每个人都面临着由知识不断更新而带来的巨大压力，因而必须开发出更有效的学习手段来增强自身的学习能力，以适应社会发展。学校教育不能再是传授学生知识的传统模式，而是应通过设置具体的教学情境来使学生学会学习、学会生活、学会生存。拓展训练属于体验式学习，以“先行后知”的体验式学习模式，让学生在愉快、积极的氛围中，通过亲身体验来发掘自身潜力，培养创新和实践能力，促进顽强、自信、团结等品质的形成。拓展训练的目的在于促进学生克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；认识自身潜能，增强自信心，改
2、善自身形象；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；学习欣赏、关注和爱护大自然。而要实现这些目标，与拓展训练的发展有关。拓展训练是户外运动的一个分支，但在其发展过程中，大胆运用了相关学科成熟的知识体系，使拓展训练本身显得更加充实，也为拓展训练的发展起到了极其重要的作用，同时，相关学科以拓展训练为学习载体，将其理论变得更加直观、易懂、有趣，使学习者有更多的机会在暗含其理论的活动项目中体验与感悟，在活动后巩固那些终身难忘的知识。第一节 心理学是拓展训练的基础拓展训练对个体发展产生影响的主要理论依据就是：努力/放弃（积极/消极）的心理力学模型，以及“体验、了解、控制、超越”的心理适应规律。信任背摔是
3、拓展训练最经典的训练项目之一，这个项目的内涵就是让学生充分体会信任的重要性，体会“看”和“做”之间的心理差别，感觉突破心理障碍和挑战自我的意义。进而在引导分享环节中，感悟到其实在日常生活中，许多事情不能做或做不好的原因不是“不能”而是“不敢”，关键在于心理。与其相似的项目还有空中抓杠、高空断桥、天梯等经典团队项目，也是通过学生首先突破个人心理碍，在回顾这个突破过程时对个人、团队、成功等有所感悟，进而达到改变其行为的结果。在这些项目的实施过程中，都遵循了这样的基本原理：通过让学生参加事先设置的活动情境，使其充分体验所经历的各种情绪，特别是负面情绪，从而深入了解自身（团队）面临某种外界刺激时的心理
4、反应及后果，进而学会控制，实现超越，感受成功的秘诀：失败，再来，再失败，再来直到成功。在拓展训练中，学生参加的都是事先制定好内容与规则的活动，这些活动已经将可能会出现的心理问题提前设计好，参与活动的学生自然会表现出不同层次的体验。有一种体验瞬间，在拓展训练中称为“高峰体验”：指积累进行着某种技能学习或进行某种活动的努力过程中所获得的最高的体验。这个瞬间又以下几个特征。（1）在行动中有所觉察。（2）意识集中在某个特定的刺激领域。（3）自我意识消除、个人意识得到超越、体验到与外界的融合感。（4）意识到自己和所处的环境在改变。（5）产生始终如一的行动欲望和对行动的明确反馈。（6）对报酬的欲望消失了。
5、这样的瞬间体验是具有积极意义的，是“最积极、最强烈的自我认证体验”，在拓展训练中，教师在设置教学情境时都以促使学生产生这种体验瞬间为目标，在让学生拥有自信，强化团队同时，高峰体验也能成为培养学生心理素质的有效过程。第二节 其他学科与拓展训练一、教育学与拓展训练学校拓展训练作为一种突破传统教育模式的新型教育方式，其本身也得到了当代教育理念的支撑。（一） 整体教育理念整体教育强调逻辑思维与直觉思维的关联、心与身的关联、个人与社区的关联等在内的关联教育，整体教育课程突破了学科框架的束缚，其教育促进学习者发挥其与生俱来的成长的所有可能性，学习必须加深同自身、家庭、身边人之间的沟通，必须丰富自己同世界各
6、地的人、同地球乃至宇宙之间的沟通。同时，任何一个学习者都是拥有各自无可替代的价值的重要存在，正是每个人都有所不同，才能让学生从差异中得到学习、发现自己。拓展训练强调培养学生良好的沟通能力、团队意识，正符合整体教育理念中所蕴含的“人本主义、人性优先”、“尊重每一个人”的理念。（二） 探究学习理念探究学习理念强调体验。体验是个人和谐成长发展的最基本要素，对于学生的发展而言，通过各种各样的体验，能够发展学生深层的认知能力、态度以及解决问题的能力，才能形成学生的人格。拓展训练作为一种体验式教育完全符合这种理念的要求。（三） 体育学理念学校体育学理念强调健康。“健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状
7、态，而不是没有疾病及虚弱现象。”这是世界卫生组织对健康的定义，而拓展训练除了在促进学生身体素质发展方面与传统体育课程发挥相同的作用外，在心里、沟通、社会化方面所产生的促进作用较传统体育课程更有优势。如空中抓杠、高空断桥等项目可以锻炼学生的意志力；信任背摔、穿越电网等项目能提高学生的团队精神，以及与团队成员间的沟通、交往能力；孤岛求生、荆棘取水等兼顾心理、智慧、体能的项目，同时也依赖于团队合作、沟通决策，更能够全方位地促进学生全面素质的发展。二、 管理学与拓展训练拓展训练课程教学过程中，学生是以团队为单位来完成各种规定的挑战任务，有团队就有管理，有管理就存在管理学的知识体系。沟通是管理学的一项重
8、要内容，缺乏有效的沟通是影响团队工作效率和效益的最大障碍。沟通无所不在，是团队完成所有项目的必须技能。拓展训练中有专门培养沟通能力的项目，如盲人方针、解手链、信息传递等以语言沟通为主的项目，以及盲人排队、驿站传书等以肢体语言沟通为主的项目，在分享回顾环节中，就会参照管理学有关沟通的知识，就沟通的障碍、方法等进行学习。管理和领导也是管理学的重要内容，日常生活中不少人认为管理者和领导者职责相同，管理和领导概念也相似，而在管理学中管理和领导是有差异的。如孤岛求生项目中，就将3个岛的角色与人物定义为基层、中层、高层3个层次的管理者，不同层次的学生担负不同的职责，层级管理的理念就可以通过这个游戏传输给学
9、生。三、 组织行为学与拓展训练组织行为学是研究在一定组织中人们行动规律的科学，包括人在组织中的行为、态度、绩效。尤其是组织行为学中有关团队的概念，对拓展训练的发展，以及拓展训练项目的实施有非常重要的意义。所谓团队就是指由员工和管理层组成的一个共同体，该共同体合理利用每个成员的知识和技能协同工作、解决问题、实现共同目标。团队能提升组织的运行效率、增强组织的民主气氛、知识与技能实现互补、适应多变的环境。团队的组成有目标、人员、定位、权限、计划五大要素，拓展训练是将学生组织成团队来完成教学任务，如破冰项目中有专人培养学生组织团队的活动，使学生了解团队组建的过程，并在完成团队协作、团队信任、沟通项目活
10、动中，体会团队运行的规律以及团队的价值。四、 领导学与拓展训练领导学理念是提高每个人的领导能力。领导力训练是非常重要的组成部分。在21世纪，当社会变革、国际交流、信息技术等诸多挑战与机遇降临到社会分工的每一位参与者面前时，无论我们是否身处领导者的职位，都应该或多或少的具备某些领导能力。我国早期的拓展训练，主要的培训对象是企业的中高层领导，目前大多数培训机构也都将领导能力培训作为主要的业务项目。拓展训练无疑能够提高领导能力，但这种训练效果并不仅仅为领导者而设计的，没有处在领导者地位上的人也应该了解一些领导学的知识。这是因为，领导力可以使人从宏观和大局出发分析问题，在从事具体工作时保持自己的既定目
11、标和使命不变；领导力也可以使人用一种整体的、均衡的思路应对更加复杂、多变的世界；领导力还可以使人在关心自我需求的同时，也对自己与他人的关系给予更多的重视，并试图通过不断的沟通中寻求更加平等、更加坦诚也更加有效的解决方案。第三节 现代教育的四大支柱是拓展训练的理论支撑如何加强对学生能力的培养，是国际教育界日益关注的问题。1996年由雅克.德洛尔任主席的国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提交了教育财富蕴藏其中（Learning The Treasure Within）的研究报告，在这份报告中，国际21世纪教育委员会着眼于广阔的国际经济、政治、文化背景和未来21世纪的发展目标，即从各国实际出发
12、，又注意可行性，向高层决策者提供了一系列教育改革和行动依据的建议。该报告中一个特别引人注目的观点是面对未来社会的发展，教育必须围绕四种基本学习能力来重新设计、重新组织。这四种基本的学习能力也称之为教育的四大支柱。一、 现代教育四大支柱的内涵1、学会认知（learning to know）学会求知的能力，也就是学会学习的能力。这种学习更多地为了掌握认知的手段，而不是获得经过分类的系统化知识。即可将其视为一种人生目的。作为手段，它应使每个人学会了解他周围的世界，发展自己的专业能力和进行交往。作为目的，其基础是乐于理解、认识和发现。为了解知识而学习，首先要学会运用注意力、记忆力和思维能力来学习。途径
13、是将掌握足够广泛的普通知识与深入研究少数学科结合起来。这也就是说学会学习，以便从终身教育提供的机会中受益。2、 学会做事（learning to do）学会做事也就是要学会在一定环境中工作的能力。学会认知和学会做事在很大程度上是密不可分的。不过，后者与职业培训问题的联系更为紧密。“学会做事”不能简单地理解为是为了培养某人去从事某一特定的具体工作，也不能看做是单纯地传授多少有些重复不变的实践方法，不是教会学生某种技能，而是培养学生的个人能力，要求善于应付各种可能出现的情况。学会做事的能力，不仅要学会实际动手操作的技能，更重要的是要具备一种综合能力，它包括如何处理人际关系的能力；社会行为、集体合作
14、的态度；主观能动性；管理能力和解决矛盾的能力，以及敢于承担风险的精神。能力是每个人特有的一种混合物，它把通过技术和职业培训获得的严格意义上的资格、社会行为、协作能力、首创能力和冒险精神结合在一起。交往能力、与他人共事的能力、管理和解决冲突的能力、直觉、觉察力、判断力和使一个集体紧密团结的能力，革新能力和创造能力等越来越重要。要学会有效地应付变化不定的情况，并积极参与对未来的创造。通过学会做事，不仅获得专业资格，而且从更广泛的意义上说，获得能够应付许多情况和集体工作的能力。3、 学会共同生活（learning to live together）学会共同生活也就是在人类活动中，要学会与他人一起参与
15、，要学会与他人一起生活。这种学习可能是是当今教育中的重大问题之一。现代社会即充满竞争，也离不开合作。教育的使命是教学生懂得人类的多样性，同时还要教他们认识地球上所有人之间具有相似性又是相互依存的。因此，在学校日常生活中，在体育或文化活动以及各种社会活动中对学生进行这种合作教育，培养这种情感同化的态度，会对一个人一生的社会行为产生积极影响。可以为学生今后的生活提供参考标准，学会在合作中竞争，在竞争中合作。既尊重多样化的现实，又尊重价值观的平等，增进相互了解、理解和谅解。4、 学会生存（learning to be）学会生存也就是学会发展的能力。要学会适应环境以求生存，改造环境以求发展的能力。教育
16、应当促进每个人的全面发展，即身心、智力、敏感性、审美意识、个人责任感、精神价值等方面的发展。应该使每个人尤其借助于青年时代所受的教育，能够形成一种独立自主的、富有批判精神的思想意识，以及培养自己的判断能力，以便由他自己确定在人生的各种不同的情况下他认为应该做的事情。发展的目的在于使人日臻完善；每个人若要求得到有价值的生存和发展，更有效地改造自然、改造社会，就必须充分开发潜能，发展个性，提高素质，增强自主性、能动性、创造性和责任感。二、 四大教育支柱的主要特征如前所述，“四大支柱”是指能支持现代人在信息时代有效地工作、学习和生活的4中最基本的学习能力。教育的这四大支柱不只涉及及生命的某个阶段或单独某一处，它与生命有共同外延并扩展到社会的各个方面，它是教育的新概念，是终身教育的新发展。“国际21世纪教育委员会”主席雅克.德洛尔在报告的“序言”中指出：“生活的传统范畴发生深刻
