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1、2019年中考冲刺：焦躁的五月份如何备考五月份备考的基本特点五月份属于中考前的最后一个备考时间段，其主要特点是：时间紧、任务重、节奏快、效率高。基础与能力并重，调节与过渡同步。五月份备考的四大主要任务一是巩固基础知识;二是进一步提升综合解题能力(特别是在解题的准确性、规范性和答题速度方面要全部达到考试的要求);三是要及时进行练后或考后的总结和反思，力求在考试前充分暴露自己的存在问题，并确保在考试中不再出现类似的情况;四是要做好平衡调节和平稳过渡。五月份备考容易出现的“六种”误区(1)误认为大局已定，已无法改变现状。特别是在经过一模、二模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学，很容易产生松劲的现象;
2、(2)心浮气躁，无法安心投入最后阶段的学习;(3)缺乏耐心，希望考试早点到来，早点结束;(4)忽视最后阶段巩固基础知识的重要性，一心只想做套题，功利思想比较突出;(5)过度紧张，压力过大，过早出现考前的不安情绪;(6)拼搏过度，分秒必争，精力透支，效率低下。五月份备考的基本对策(1)正确认识五月份备考的主要特点和主要任务(参考上面所提到的内容)(2)调好“五种”状态：思想状态：思想上要高度重视，排除干扰，全情投入;顽强拼搏，坚守阵地;学习状态：目标清晰，知己知彼。忙而不乱，科学有序。短时高效，主次分明;心理状态不骄不躁，平和冷静。紧张中有放松，压力下会调控;身体状态：精神饱满，身强力壮。每天坚
3、持课外身体锻炼，及时消除疲劳，及时给大脑补氧;生活状态：饮食卫生，营养均衡。保证睡眠时间，提高睡眠质量。不加班节点，调好生物钟，用好课余零碎时间。(3)订好“四个”计划：自主复习计划;自主纠错反思计划;自主调节放松计划;自主练习提升计划。(4)落实“四件”事情：每天有具体的重点复习内容;每天列出常考易错的知识清单;每天落实一次基础练习;每周保证有一次套题训练。(5)做到“四个”结合：基础回顾与能力提升结合;复习与练习相结合;练习与练后反思相结合;专注复习与调节放松相结合最后一个月如何看课本课本是学习的基础，但是不同时期，课本的学习方法是不同的。刚入学时，我们可以按部就班按照课本顺序学习，先易后
4、难，循序渐进。但是到了现在，离考试没有几天了，学习课本的方法就不一样了。这里讲的课本，不单单是指的教材，它包括以下几种：课本、讲能力的参考书、按知识点分类的参考书、各种学习班的讲义、各种考试卷，这几种中，最重要的是课本和按知识点分类的参考书两种。现阶段，学习课本要坚持几个原则：不能单纯只看教材，也不能只看具体的参考书，要两者结合起来看才有效果。一般说来，“教师”概念之形成经历了十分漫长的历史。杨士勋（唐初学者，四门博士）春秋谷梁传疏曰：“师者教人以不及，故谓师为师资也”。这儿的“师资”，其实就是先秦而后历代对教师的别称之一。韩非子也有云：“今有不才之子师长教之弗为变”其“师长”当然也指教师。这
5、儿的“师资”和“师长”可称为“教师”概念的雏形，但仍说不上是名副其实的“教师”，因为“教师”必须要有明确的传授知识的对象和本身明确的职责。单靠“死”记还不行,还得“活”用,姑且称之为“先死后活”吧。让学生把一周看到或听到的新鲜事记下来,摒弃那些假话套话空话,写出自己的真情实感,篇幅可长可短,并要求运用积累的成语、名言警句等,定期检查点评,选择优秀篇目在班里朗读或展出。这样,即巩固了所学的材料,又锻炼了学生的写作能力,同时还培养了学生的观察能力、思维能力等等,达到“一石多鸟”的效果。以记忆知识点为主，并不是记忆所有的知识点，而是记忆那些欠缺的部分，争取一次到位，因为没有足够的时间让你去重复记忆。这个工作可让学生分组负责收集整理,登在小黑板上,每周一换。要求学生抽空抄录并且阅读成诵。其目的在于扩大学生的知识面,引导学生关注社会,热爱生活,所以内容要尽量广泛一些,可以分为人生、价值、理想、学习、成长、责任、友谊、爱心、探索、环保等多方面。如此下去,除假期外,一年便可以积累40多则材料。如果学生的脑海里有了众多的鲜活生动的材料,写起文章来还用乱翻参考书吗?第 页
