[鞭杆对打(二)]鞭杆对打教学.docx

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1、本文格式为Word版,下载可任意编辑鞭杆对打(二)鞭杆对打教学 8、甲上步左右横击、乙退步左右拦 甲方右脚向前跨步,同时右手持鞭,鞭在头上云转向乙方头部左侧横击,左手扶在右手腕部,目视乙方。 乙方左脚后撤一大步,右脚跟着撤半步成虚步,同时两手握鞭,右臂屈于头前上,左臂伸于腹前,两手虎口相对,使鞭身挡住甲方的横击。目视鞭杆(图15)。 甲方左脚向前跨步,身体右转,同时右手持鞭,鞭在头上云转向乙方头部右侧横击,左手扶在右手腕部,目视乙方。乙方右脚后撤一大步,左脚跟着撤半步成虚步,同时两手握鞭,左臂屈于头前上,右臂伸于腹前,两手虎口相对,使鞭身挡住甲方的横击。目视鞭杆(图16)。9、乙插步把下击、甲

2、退步提膝把下拨乙方左脚尖外摆,身体向左转,右脚向前一步,随即左脚插于右脚腿后,前脚掌着地成插步,同时右手变反握鞭滑向左手处,左手松开,右手持鞭斜下击乙方的右腿。甲方在乙方攻击进右脚时左脚先退一步,随即右膝提起,脚尖下垂。同时两手握鞭,右手握鞭中段,向下挡住乙方的击腿,目视鞭杆(图17)。10、甲上步左右上击、乙撤步上架甲方右脚前落成弓步,同时右手握鞭向左手滑动,鞭把经身体左侧向乙方头部抡劈。目视乙方。乙方左脚后撤一步,成右弓步,同时两手握鞭向上迎架住甲方的劈鞭,目视上方(图18)。甲方动作不停,左脚上步,同时右手换成正握鞭并向前滑握,左手松握鞭杆经身体左侧向乙方头部盖劈。目视前方。乙方右脚后退

3、,同时两手握鞭略下放,再举起上架甲方的盖劈,目视上方(图19)。11、甲上步左右戳、乙退步左右拨甲方右脚上步,同时两手握鞭,以鞭把戳向乙方腹部。目视乙方。乙方右脚后撤半步成虚步,同时两手握鞭,左手握梢段下拨甲鞭,右手在左臂下,目视鞭杆(图20)。甲方动作不停,左脚上步,同时左手握鞭梢段向乙方腹部戳去,目视乙方。乙方左脚后退一步,同时两手握鞭旋转,使右手握鞭把段下拨甲鞭,左手在右臂下。目视鞭杆(图21)。甲方右脚上步,同时两手握鞭,以鞭把戳向乙方腹部。目视乙方。乙方右脚后撤半步成虚步,同时两手握鞭,左手握梢段下拨甲鞭,右手在左臂下。目视鞭杆(图22)。12、乙倒把上击、甲退步上架乙方右手由左腋下

4、松开鞭杆,快速握在左手前,两虎口相对,使鞭在左肩后向前劈击甲方头部,同时左脚前跨成弓步,目视前方。甲方右脚后退一步,同时两手握鞭上举,架住乙方的劈击,目视前上方(图23)。13、甲上步撩劈、乙后绕步压鞭甲方右脚上步成弓步,同时右手持鞭屈臂以肩关节为轴向前撩鞭,撩击乙方手腕。左手扶于右手腕部。目视前方。乙方左脚向右脚后绕步成高歇步,闪开甲方的撩击,同时两手握鞭换把劈击甲方腕部,目视鞭杆(图24)。甲方有手腕外旋一周,使鞭杆在身体右侧绕立园一周,劈击乙方头部,目视前方。乙方左脚向左挪移成右虚步,同时身体右转,两手握鞭顺着甲方鞭的劈落绕压在甲方的鞭上,目视鞭杆(图25)。14、甲上步把击、乙撤步上架甲方左脚上步成弓步,同时两手握鞭,以鞭把抡劈乙方头部。目视前方。乙方右脚后退一步成左弓步,同时两手握鞭上架,架住甲鞭的劈击,目视鞭杆(图26)。(待续)(责编:田文波)第 1 页 共 1 页

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