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1、珠海市香洲二十一小体育与健康课教案第 九 周 第 17 课 执教老师: 教 学目 标1.学习往返跑动作技术,提高快速奔跑的能力,培养跑的正确姿势。2.学习小篮球变换高低运球动作,进一步掌握行进间运球的动作方法,提高球感。3.在游戏中增强学生勇敢、顽强、克服困难的精神,加强学生安全意识。场 地器 材小篮球25个,篮球场教 学内 容往返跑;小篮球高低运球重 点难 点重点:发展快速反应的奔跑能力;篮球运球难点:转身动作协调。顺序学习内容教师主导活动学生主体活动 一、准备部分1.课堂常规2.队列练习3.热身准备:(1)绕圈慢跑(2)各关节准备活动:(3)跑的专门性练习1.常规检查:人数、服装等2.师生
2、问好3.宣布课的内容与要求1.口令指挥,语言激励。1.组织学生进行慢跑,提醒跑的动作姿势。2.引导学生进行各关节准备活动,语言鼓励,提醒动作。3.组织学生进行跑的专门性练习,语言提醒与鼓励。1.体委整队2.向老师问好3.明确本课任务与要求1.注意力集中,精神抖擞。 1.在体委的带领下,跑得自然有序。2.动作到位,准确,活动身心。 3.在老师的引导下,认真练习,并能对自己有信心,完成好动作。二、基本部分1.往返跑学习(1)原地转身练习(2)往返接力跑2.小篮球学习(1)小篮球原地运球(2)小篮球原地高运球和低运球学习(3)小篮球变换高低运球3.游戏:篮球运球往返接力跑1.讲解示范转身动作,并组织
3、学生进行原地一步转身练习。2.讲解示范往返接力跑的方法,并组织学生进行练习。1.组织学生进行原地运球的练习,2.讲解示范小篮球原地运高、低球动作,并组织集体练习。3.讲解示范变换高低运球,提醒运球的动作方法。4讲解示范游戏方法与规则,组织学生进行游戏,提醒安全要求。5.简单评价学习内容。1.练习积极,认真。2.认真练习,积极主动,体验往返跑的感觉。1.认真练习,掌握原地运球动作。2.认真观察,充满兴趣,能掌握高低运球动作。3.热情高涨,反应迅速,积极活跃于练习当中。4.明确游戏方法与规则,安全有序地进行,培养团结协作的精神。5.对自己的表现感到满意。 三、结束部分1.小结与评价1.组织学生放松并小结本课的内容。2.宣布下课;回收器材。1放松身心。2.互说再见;帮忙回收器材预计运动负荷平均心率:1305次/分预计练习密度:405 %教学反思