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1、一年级体育游戏一年级体育游戏 编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（一年级体育游戏）的内容能够给您的工作和学习带来便利。同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快 业绩进步，以下为一年级体育游戏的全部内容。 一年级趣味游戏1。跳梅花房将参加者分为人数相等的两组,每人准备沙包一个.分别在第一圆和第六圆外面站好：先规定几种跳法。开始时，先由各组第一人按第一种方法，分
2、别按1、2、3、4、5或5、4、3、2、1的顺序跳。成功后，可得10分,若失败,退下来。然后各组第二人按第二种方法跳，以此类推,得分多的一组为冠军。2。站如松在地面上画两条相距50厘米的平行线,两人各站线的一边。站定后,双脚不能移动，伸出双掌相抵。发令后，双方利用向前推送和向后缩让的巧劲,使对方脚掌移离原位即可得分。3.站圈每队人数不限，自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上，为安全起见，可在藤圈的四周布置若干垫子.先告知学生：这个游戏要求大家群策群力，想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多，并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为失误。可先进行讨论研究，尝试性的练习,等到有一定把握
3、后，即可多队同时进行。这个体育游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神.教师开始不必多言和急于求成，让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训，提高活动的创造性。4。猜拳踩脚两人相对而站，用手猜拳,石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里,踩到对方次数多者为胜。5。跳绳夺帕二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决出胜负.6。圆圈接力目的：发展速度.准备：在场地上划一个直径
4、为10米的圆圈。方法:将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈.当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。规则:跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑.因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规.7。蛇战目的：发展灵敏素质。准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有
5、一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局.最后,没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。8.“队列练习”方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息!同时做成立正的样子。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转”同时做向左转。如此交替进行.如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。规则：讲话与动作必须同时进行。前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。9.默切握手每次二人上场
6、，戴好蒙目罩，二人面对面，相距约一米,相互伸胳膊摸到对方的手,然后收回。接着一二三原地转三圈，面对自认为同伴应该站立的位置，伸手握之。等到大家都做过之后，议论一下，为什么有的能握着，有的却没有。之后，重新选择同伴，再做一次.体验一下第六感觉的存在. 10。如来神掌 二人用马步站稳,右手前伸,掌心相触，闭目将全身气力慢慢集中于掌上用力相推。然后仍闭目，手掌分开,各自在原地转一周,手掌保持推掌姿势，感觉空中的气流。转回方向后，将手掌向前一推，张开双眼，看看彼此手掌所在的位置,若没有相遇，畅怀大笑。11.电子琴游戏准备：在地上划一个游戏图形,图形尺寸视学生年龄大小而定。 游戏方法：把游戏者分成人数相
7、等四队。 发令后各队排头持鼓槌从起点跑出，绕过第一 标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于 队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最 后一人为止，先完成的队为优胜游戏规则：a.唱跳者速度不能过快。b.模仿者不能跳错，否则为失败。12.赶鸭子游戏准备:在地上划一个圆圈（代表池塘， 大小视人多少而定），准备长竹竿一根. 游戏方法：选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。游戏开始，赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误.当赶鸭人突然举竿
8、在头上转几下时，“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误.失误者换成赶鸭人,游戏重新开始。游戏规则：a。持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。b。鸭子因躲闪跑出圈外为失误.13。钻环接力游戏准备:藤圈(或呼啦圈）若干个. 游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对（迎面）站立于两条起点线之后。裁判发令后，各队甲组排头朝前跑出，至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出（进)，跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出(出），之后，跑到对面拍及本队乙组排头手掌，同队队员跑出,方法同前；自己退于队尾。依次往返到最后全队完成，先完成的队为胜。 游戏规则：套错圈
9、者必须重新套圈.14.割麦子游戏准备：手榴弹若干枚或饮料瓶（如可乐瓶等），接力棒四根。 游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，各队再等分成甲、乙两组，相对排纵队于起终点线后.发令后，各队甲组排头手持接力棒当镰刀.朝前跑出，至“麦子”（竖放手榴弹或饮料瓶代替）时依次用左手提起，从下面挥过再放下,共做三次，然后跑至对面，把“镰刀”传递给本队乙组排头，自己退于乙组队尾。接着,乙组排头做，如此接力,直至最后一人为止,以先完成任务的队为优胜。 游戏规则:“麦子不得少割，倒了应扶好再跑。15.翻饼接力游戏准备：场地布置，准备四把羽毛球拍和四只飞盘. 游戏方法：把游戏者分成人数相等的四个队，各排纵队于起点线
10、后，发令后排头手持羽毛拍（代表锅人 拍上托一只飞盘（代表饼）迅速朝前跑出,依次进入圆圈各翻饼一次，再绕过小红旗返回，传递给下一个人,自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为胜。游戏规则： a不得用手去扶讲. b翻饼落地，必须捡起重做.16.找队旗（跑）游戏准备：在场地上并排划直径4米相距约2米的四个圆圈，在距四个圆圈平行10米处划一条线。 游戏方法:把游戏者分成人数相等的四队，每队选一名旗手,手拿一面队旗（每队颜色不同人 站在一个圆圈的中央，其余参加游戏的学生面对本队旗手站成一个圆圈。 裁判发出一声哨音,除旗手外，其余游戏者立即散开,跑到线外,背对圆圈按裁判示范
11、的体操等做动作，同时旗手互相交换位置。当裁判发出两声哨音时，游戏者迅速跑向并面对本队旗手，站成一个圆圈，以先站好圆圈,动作快、静、齐者为胜。游戏规则：a必须在听到哨音后进行活动。 b跑动时要注意安全,不要冲撞；既要迅速又要遵守秩序。17。跳“蚂蚱”游戏准备：篮排球场均可。游戏方法:两人一组，面对面用右手握住对方的左脚踝，组成一个“小蚂蚱”发令后。用侧跳的方法跳到终点线，再迅速换成左手右脚踝组成“小蚂蚱”跳回起点.先完成的组为胜. 游戏规则:组成“蚂蚱”不能散架。如散架,必须原地组好,才能跳远。教法建议：a。可先组织游戏者练习掌握动作后再进行游戏比赛。b。也可分队进行比赛，以得分多的队为胜。c.
12、适合小学低年级选用。18。行动一致（跳）游戏准备：在空地上划两条间距1020米的线,作为起终点.如图2-5所示： 游戏方法：把游戏者分成人数相等的若干队，每队510人，各队成一路纵队站在起跑线后。每人以左手扶前一个人的肩上，右手握住后面人向前抬起的右脚腕。游戏开始后,各队同时一步一步地向前集体跳进，以排头跳到终点的顺序排名次。游戏规则: 在集体向前跳进时，特别强调要行动一致.如在途中放开脚腕者，算犯规,取消名次。19.开火车 游戏目的：培养快速奔跑能力及吃苦耐劳，团结互助的集体主义精神。游戏规则及方法：四人一组，站成一路纵队，用呼啦圈将学生连成一排，逆时针跑,追前面一组学生，追上一列“火车的5分，在1分钟内追到“火车”多的队为胜。圆的大小，可根据场地和学生人数决定。 注意事项：不能只靠圈拉住身体，学生应双手搭肩，并注意安全.20。过河 游戏目的：发展下肢弹跳及手脚相互配合能力,培养勇于拼搏，力争上游的精神。 游戏规则及方法:将学生分成四小组,每小组间距10米,面对面站好，每组排头学生持两个呼啦圈,教师发令后，将一圈抛出，然后跳进呼啦圈内,将另一呼啦圈放到前面，再跳进第二个呼啦圈内，转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方,如此反复，直至跳至对面学生处，其他学生依此法进行。注意事项：抛呼啦圈时不能抛太远,应在自己弹跳的能力之内，双脚始终不能离开圈外，否则返回重新进行。
