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1、水平 一 学段 一 年级教学计划学校： 南通市五里树小学 ；计划实施时间： 2013 2014 学年执教者： 顾树峰 学年教学目标知识技能学练：初步了解体育锻炼对身体健康的良好作用，懂得一些保护自身简单常识和方法，初步养成良好的卫生习惯。体能发展：了解一些基本动作、游戏和韵律活动的方法，能保持正确的身体姿势，具备初步的发展身体素质的基础和基本活动的能力。情意表现：能感受和体验参加体育活动的乐趣，在体育活动中能认真观察，积极思考，与同伴友好相处，团结合作。教材内容第一学期学时第二学期学时体育与健康知识体育与健康基础常识与室内活动10体育与健康基础常识与室内活动10田径类跑走与游戏、跑13+2合作
2、走、跑11+2跳跳跃6+1跳跃6+1投掷投掷5+1投掷、纸系列游戏11+2体操/韵舞/游戏类队列与徒手操、爬行、模仿律动20+4柔韧练习、舞步组合10+2球类篮球球类活动6+1排球足球民族传统体育类 2013 2014 学年水平一学段1年级第 1 学期教学计划学校： 南通市五里树小学 （小学用）执教者： 顾树峰 周次课次教学内容安排备注运动知识与动作技术体能练习一1知识：脚的生理结构和简易知识走：自然走、前脚掌走游戏：踩点走提踵走2走：不同摆臂姿势的走、自然走游戏：头顶物走提踵走3走：直线走、对准目标走游戏：看谁走得快提踵走4走：各种姿势的走游戏：通过障碍提踵走二1跑：自然快跑游戏：看谁跑得直
3、下蹲2跑：沿直线慢跑、对准目标跑游戏：开火车下蹲3跑：不同姿势的起跑、站立式起跑游戏：转身起跑下蹲4跑：听信号快速反应练习、站立式起跑游戏：起跑追拍下蹲三1跑：快速跑游戏：抢占位置下蹲2跑：快速跑游戏：你追我赶下蹲3跑：50米跑女生（测试）4跑：50米跑男生（测试）四1跳跃：兔跳、青蛙跳游戏：青蛙过河2游戏：双脚连续向前跳游戏：双脚连续跳接力3跳跃：单脚向前跳游戏：单脚追逐跳4跳跃：立定跳跃游戏：猜拳跳五1跳跃：立定跳远游戏：快快跳起2跳跃：立定跳远（测试）3投掷：抛高、自抛自接游戏：看谁蹦的高4投掷：双人、多人抛接游戏：抛接比快六1投掷：多种姿势的抛投游戏：看谁蹦得远2投掷：掷轻物游戏：看谁
4、投得远3投掷：掷准游戏：升级比赛4队列队形：成纵队站立游戏：快快集合徒手操：伸展运动七1游戏：快快集合队列队形：立正、稍息徒手操：下蹲运动2队列队形：向左（右）转徒手操：体侧运动游戏：叫号赛跑3队列队形：原地踏步立定徒手操：体转运动游戏：听数抱团4队列队形：齐步走立定徒手操：跳跃运动游戏：石头、剪刀、布八1队列队形：走成圆形对徒手操复习游戏：丢手绢2爬行：肘、膝爬行游戏：爬过障碍3爬行：直臂撑地、膝盖不着地的爬行游戏：过山洞4爬行：直臂撑地、膝盖不着地的爬行游戏：龟兔赛跑九1爬行：直臂撑地仰卧爬行游戏：蚂蚁运粮2跳绳：原地并脚跳短绳绳系列活动：绳操3跳绳：原地连续并脚跳短绳绳系列活动：踩蛇尾、
5、跳绳比多4跳绳：变速跳短绳绳系列活动：快快跳起十1跳绳：移动跳短绳、创意跳短绳绳系列活动：拉绳角力2跳绳：原地单脚跳短绳、单脚交换跳短绳绳系列活动：抓尾巴3跳绳：多种形式的跳绳跳绳考核4模仿：动物行走游戏：小鸭子夺旗1模仿：运动姿态游戏：打保龄球十一2游戏：钻山洞律动组合：钻山洞3复习律动组合：钻山洞游戏：钻山洞比赛4健康常识：体育课课堂常规游戏：分左右十二1健康常识：养成正确的坐、立、行身体姿势动物模仿操13节2体育常识：做广播操的好处动物模仿操46节3卫生常识：个人卫生常识游戏：猜猜他是谁4安全常识：行路安全游戏：挣当交通安全模范十三1养生之道：身要运动游戏：猫捉老鼠2体健常识：测量身高和
6、体重游戏：点将起立3体健常识：快乐运动会游戏：开火车4卫生常识：保持一双清洁手游戏：大西瓜和小西瓜十四1体健常识：奥运小学堂奥运格言、五环和吉祥物游戏：照镜子234（小学、） 走与游戏 单元教学计划学校： 五里树小学 ；教学对象： 一年级2班；学生：男 人；女 人；时间： 2013 2014 学年，第 1 期；执教者： 顾树峰 单元教学目标知识技能学练体能发展情意表现1、 能愉快地与同伴们一起进行多种走的练习和游戏活动2、学会多种形式走的动作，能完成3-5个与走相关的游戏活动1、 了解自己的脚，知道体育活动时应该穿什么样的鞋子和相关卫生知识、形成正确自然走的姿势2、简单说出自己在走的各种游戏活
7、动中的成功与失败的心情，能和同伴们共同参加游戏活动在游戏活动中，不做妨碍他人参加游戏或运动的事单元教材内容运动知识与技能体 能脚的简单知识，穿鞋的方法和相关卫生知识自然走、前脚掌走、快走、慢走、高重心走、仿生走等多种形式走的动作和不同路线走的方法多种形式走的游戏提踵学时学时内容学时教学目标重、难点教与学组织措施体能练习内容1（1）知识：脚的主要部位名称；穿鞋的知识和方法（2）走：自然走、前脚掌走（3）游戏：踩点走（1）知道脚的主要部位名称（2）知道穿着合适的鞋子进行体育活动（3）体验正确自然走的动作方法和前脚掌走的练习重点：前脚掌着地难点上体正直，自然挺胸（1）联系小朋友的特点，讲解脚的主要部
8、位名称（2）演示对比适合与不适合体育活动穿的各种鞋子（3）讲解示范正确的自然走、前脚掌走（4）讲解演示前脚掌踩点走游戏的方法和规则2（1）走：自然走步练习；各种姿势的摆臂走（2）游戏：头顶书本走（1）能知道前后摆臂是自然走的最佳摆臂方法（2）走步时能做到上体正直、自然挺胸、前脚掌着地（3）敢于在同伴面前展示自己的动作重点：上体正直、自然挺胸难点：上体正直保持平衡、前后摆臂（1）组织学生进行自然走与前脚掌走的交替练习（2）指导学生进行两臂放在不同部位的走步练习（3）教师演示前后、左右摆臂的自然走步，组织学生进行对比练习（4）利用音乐或儿歌，边唱边走进行练习3（1）走：直线走、对准目标走（2）游戏
9、：看谁走得直（1）知道沿直线走或对准目标走的动作方法（2）通过观察、比较，学会沿直线走或对准标志物走的动作（3）乐于和同伴一起重复走的练习重点：脚尖向前、对准目标走难点：动作自然协调（1）讲解与示范，重点：走步时脚尖向前，上体正直，两臂前后自然摆动，动作自然协调（2）组织学生分组沿直线自然走，或用音乐伴奏配合儿歌走（3）组织看谁走得直的比赛4（1）走：直线走；不同路线的走（2）游戏：比哪组走得快（1）了解几种不同路线走的方法（2）学会曲线走的动作方法，练习各种不同路线的走（3）乐于和同伴相互交流、探讨重点：创编多种姿势的走难点：学会创编（1）组织学生复习巩固直线走的动作（2）教师演示几种不同路
10、线的走（3）设置几个不同路线的练习场地，让学生分组选择练习（4）组织学生分组进行游戏比赛单元学习测试标准运动知识与技能学练等级体能发展等级情意表现与合作能力等级（小学、） 跑 单元教学计划学校： 五里树小学 ；教学对象： 一年级2 班；学生：男 人；女 人；时间： 2013 2014 学年，第 1 期；执教者： 顾树峰 单元教学目标知识技能学练体能发展情意表现1、了解跑对身体锻炼的意义，对各种跑的练习产生浓厚的兴趣2、掌握前脚掌跑、直线跑、快速跑及站立式起跑的动作方法通过多种形式的跑，形成跑的正确姿势，提高自然奔跑能力，发展反应、灵敏和协调能力体验与同伴合作创编新动作的快乐单元教材内容运动知识
11、与技能体 能跑：前脚掌跑、直线跑、快速跑，多种姿势的起跑及站立式起跑游戏：看谁跑得直、看谁先起跑、谁是飞毛腿下蹲练习学时学时内容学时教学目标重、难点教与学组织措施体能练习内容1（1）跑：自然快跑（2）游戏：看谁跑得直（1）能区别跑和走的动作方法，知道跑对身体锻炼的意义（2）跑时能做到两臂自然摆动，用前脚掌着地向前自然快跑（3）积极参与跑的练习，乐于重复练习（1）讲解、示范自然快跑的动作方法（2）指导学生体验和比较走和跑的动作（3）原地两臂摆动的练习（4）练习快跑的动作（5）积极参加游戏练习和比赛2（1）跑：沿直线跑；对准目标跑（2）游戏：开火车跑（1）知道直线跑的距离最短（2）体会沿直线跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑（3）能正确对待成功与失败（1）组织学生原地摆臂、前脚掌着地慢跑练习（2）利用口诀，提示学生用脚掌着地沿直线跑（3）组织学生进行对准前面目标跑（4）分组进行“开火车跑”游戏比赛3（1）跑：听信号快速反应练习；站立式起跑（2）游戏：看谁先起跑（1）知道自然站立式起跑的动作方法（2）能用自然站立式起跑动作起跑，做起跑迅速（3）练习中能集中注意力，动作果断、灵敏（
