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1、“体前变向换手运球、耐力跑”教学设计【设计理念】本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。【教材分析】体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。从实用性来讲，由于其方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与
2、成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。耐力跑是体育与健康课程中的主教材之一，是一种常用的自然活动，也是一切运动项目的基础。通过耐力跑的练习，不仅能促进学生的心肺活动能力，增强学生的体质；并能发展学生的耐力、灵敏素质，培养学生奋勇争先、坚持到底、战胜自我的勇气和信心。【学情分析】篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。任教的八年级学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。技能学习存在
3、一定的枯燥性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。【教学特色】1.有针对性的准备活动采用绕篮球场内的标志物运球并听老师的哨声做急起急停运球，不仅起到了热身的目的，还使学生熟悉了球性；在熟悉球性方面特意选择了各种移动和使球方向发生改变的练习，体会球变向时按拍球的部位，为主教材的教学打下基础。2.教学由浅入深、层层递进1）针对本课的重难点，采取了由浅入深、层层递进的练习针对重点“降重心及按拍球的部位”，采取了原地左右手交换运球、原地14拍变向换手运球，让学生充分体会球变向时，手的触球部位；针对难点“动作协调连贯”采取了“14拍变向换手上步运球、一对一行进间变向
4、换手运球、连续体前变向运球过标志物”的练习方法，让学生体会手脚的协调配合及动作的连贯。2）整个教学过程由浅入深、层层递进先进行原地练习，再行进间；先脚步动作练习，再过渡到手脚的配合；先单个动作练习，再连贯动作练习；先单个技术动作学习，再在实战中运用。3趣味耐力跑针对学生对耐久跑的害怕和恐惧心理，采用初中生熟悉的熟悉的手机游戏（贪食蛇），选用有丰富直观线条的篮球场代替枯燥的跑道，把突破学生的“心理障碍”作为切入点。教学中力争营造团队精神的竞赛情境，培养学生的顽强意志和团结协作精神。体育健康课教案学校：瑞安市莘塍镇一中班级：八年级任教老师：林华章教学内容篮球：体前变向换手运球重点：降重心及按拍球的
5、部位 难点：动作协调连贯田径：耐久跑教学目标认知目标：学生能说出体前变向换手运球技术的动作方法，对此技术在篮球运动中的作用有所了解。技能目标：约80%的学生能初步作出体前变向换手运球的基本动作，初步掌握耐久跑的动作技术和正确的呼吸方法。情感目标：积极主动地参与练习，体验运用所学技术成功过标志物的快乐。激发学生的耐久跑兴趣，培养学生顽强的意志品质及团结协助的精神。课的结构教学内容教学活动方式和组织措施时间开始热身部分一、课堂常规1、体育委员整队、检查人数。2、师生问好。3、宣布课的内容、目标及安全教育。二、准备活动1、绕场地运球。2、球操。 体前换手运球前后跳加体前换手运球左右蹬转髋加体前换手运
6、球胯下“8”字加体前换手运球三威胁动作加体前换手运球1、整队，师生问好，安排见习生。 要求：快、静、齐。2、教师导入（教学内容、教学目标、教学要求及安全教育）3、绕标志物运球：在教师的引导下做绕杆，急起急停运球（听哨声）。要求：练习时注意力集中，前后保持适当的距离。4、球操：在教师口令带领下，学生做球操。要求：动作到位。组织：四列横队做操队形。学习提高部分学习提高部分一、体前变向换手运球动作要领：以右手为例，运球队员从对手右侧突破时，先向对方左侧做变向运球假动作，当对手左移堵截时，运球队员突然按拍球的右后上方，使球经自己体前右侧反弹到左侧，同时右脚向左前方跨出，身体左转侧肩挡住对手，换左手按拍
7、球的后上方，使球向前运行，左脚跨出用力蹬地加速。练习步骤：1、练习跨步、侧身护球的动作。2、原地拍球做体前变向换手运球。3、行进间做体前变向换手运球。4、连续过标志物练习。5、分层练习二、耐力跑游戏：贪食蛇方法：全班分成人数相等的2组，每组选出一人为“蛇头”，其余同学为“食物”按要求在教师指定的篮球场上的等候区等待，练习开始后，“蛇头”依一定的路线吞食“食物”。规则：1、“贪食蛇”不能脱节即队伍保持整齐。2、在每个食物点只能吃一个“食物”，所有“食物”吃完以后再依次将“食物”放回到食物点。一、教师先讲解示范完整动作，再分解讲解示范。要求：1、队形以能听清教师讲解和看清示范为原则。2：教师讲解示
8、范时同学们注意力要集中，并积极思考。 组织：四列横队前两排蹲下。二、教师组织学生练习练习1、跨步、侧身护球的动作。动作分两拍，准备姿势两手持球于体前、两脚左右开立，第一拍向右侧做假突动作，第二拍右脚向左前方跨出，身体左转侧肩，换左手按拍球的后上方。练习方法：先集中练习再一对一练习。要求：降低重心，跨步及时，快速换手，侧身压肩护球。练习2、原地拍球做体前变向换手运球。动作分4拍，1、2拍原地右侧运球，第3拍向左侧变向运球、蹬跨、转体探肩，第4拍左手运球快速通过。练习方法：先集中练习再一对一练习。要求：降低重心，跨步及时，快速换手，侧身压肩护球。练习3、行进间运球3-4步到障碍物前一步距离降低重心
9、做体前变向换手运球。练习方法：学生一对一练习要求：换手、跨步、侧肩护球动作快速、连贯。练习4、学生分四组直线运球绕标志物慢跑练学体前变向换手运球。要求：动作连贯、协调。练习5、对动作掌握较好的同学采用一对一利用体前变向运球突破练习。目的：巩固动作、提高实战能力。一、教师讲解“贪食蛇”的游戏方法、规则、练习要求。二、教师组织学生练习1、 尝试练习2、 比一比那组更快练习要求：1、练习中必须遵守游戏规则。2、练习中要团结协作，互相鼓励。结束部分1、 放松篮球裁判知识学习2、 小结3、 回收器材4、 师生再见1、教师示范讲解篮球裁判手势，学生跟做。2、教师小结本次课的学习情况，制定课后练习目标。学生认真听教师讲评，自主评价。3、安排学生归还器材场地器材篮球场两片篮球41个标志物20个小黑板一个课后反思
