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1、体育运动安全常识教案 一、教学内容：学生体育运动安全常识 二、教学目标 1 、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。 2 、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3 、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。 三、教学的重点、难点： 重点：知道体育运动的安全注意事项。 难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。 四、教法与学法： 1 、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。 2 、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。 五、课型：体育与健康室内理论
2、研讨课 六、教学时间： 2010 年 3 月 26 日 七、教学课时：一课时 八、教学过程： （一）导入 1 、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？ （ 1 ）学生各叙己见。 （ 2 ）教师归纳出示课题。 2 、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？ 学生讨论交流，各自发表。 （二）学习新知识 1 、运动前的注意事项 （ 1 ）检查自己的身体情况 参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。 学
3、生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动： 体温增高的急性疾病； 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段； 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等； 恶性肿瘤； 传染病及慢性疾病，如乙肝等。 患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼 （ 2 ）检查场地和器材 要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。 （ 3 ）做好运动准备 要穿运动服装、运动鞋
4、，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。 为什么要做热身准备活动？（合作探究） 就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。 运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。 如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。 2 、运动时的注意事项 （ 1 ）要掌握动作要领 在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动
5、作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。 （ 2 ）要正确使用器材 要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。 （ 3 ）运动负荷要适当。 参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。 ? 3 、运动后的注意事项 （ 1 ）认真做恢复整理活动 做恢复整理活动的目的就
6、是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。 （ 2 ）自我检查运动反应 如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。 运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。 （ 3 ）适当补充能量 参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。 半小时至 1 小时后进餐 避免喝含有咖啡因的饮料 5 至 10 分钟后饮
7、水（含盐） （二） ? 课堂小结： 1 、学生自评，知道多少知识？ 2 、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。 3 、再次记忆学到的知识。 4 、教师归纳总结 科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。 学生体育运动安全口诀 1 、课外活动到操场，检查场地和器材； 2 、运动服装先换上，手表饰品要摘掉； 3 、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰； 4 、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；
8、5 、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉； 6 、运动全部结束后，恢复整理要做好。 （三）拓展延伸 哪些体育运动少儿不宜过早参加？ 致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。 如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。 九、板书设计 学生体育运动安全常识 1 、运动前的注意事项 （ 1 ）检查自己的身体情况（ 2 ）检查场地和器材（ 3 ）做好运动准备 2 、运动时的注意事项（ 1 ）要掌握动作要领（ 2 ）要正确使用器材（ 3 ）运动负荷要适当 3 、运动后的注意事项（ 1 ）做好恢复整理活动（ 2 ）自我检查运动反应（ 3 ）适当补充能量 小学课间安全教案教
9、学目标：1.让同学重视课间安全，清楚课间活动的注意事项。2.让同学们清楚什么样的课间活动是提倡的，什么样的是不合适的。3.学习几个有益身心的课间小活动。教学过程：一导入：同学们，紧张而又繁忙的一节课终于过去了，开始了属于我们的课间十分钟。在课间里，同学们玩得十分开心，但这中间存在着一些安全隐患。下面我们来看一段视频。二观看课间隐患视频。师：短短的十分钟里，却发生了很多事，刚才视频里的同学在课间做了一些不该做的事，很容易导致伤害事故的发生。生讨论有哪些安全隐患。三小组讨论，怎样度过课间十分钟。师：同学们，你们的课间十分钟都在干什么呢？小组讨论后回答。师根据学生的回答逐一在黑板上板书。四观看课间活
10、动图片。生讨论课间活动注意事项： 1.课间休息时不在楼梯，走廊，过道玩耍，严禁奔跑，追逐打闹。2.上下楼梯时靠右行走，不跑不跳。3.严禁趴在走廊的栏杆上，不准从楼上往下扔东西。4.在教室里休息不要追逐狂打，防止课桌椅的碰撞，造成不必要的伤害事故。5.课间的活动强度要适当，不要做剧烈的运动。师：你们在课间做了哪些有益的活动呢？生1：跳长绳。生2：踢毽子。生3：打乒乓球。五师介绍几种适合同学们做的小游戏。1.拼图。2.跨大步。3.木头人。六总结：同学们，安全无小事。每个同学在快快乐乐玩的同时要加倍注意和小心对待，否则，就很容易发生危险，酿成事故。劳动安全教育教案教学目的：1遵守劳动纪律。服从分配听
11、指挥 2虚心请教，掌握劳动要领3切忌蛮干，量力而行4注意劳动保护 教学过程一导语21世纪需要培养自立、创新的人才。对于培养未来人才的全面素质来说，劳动技能素质是必不可缺少的。然而，家长和老师往往忽视小学生的劳动教育，不重视他们劳动习惯的培养；同时，现在独生子女增多，他们在家庭中像小皇帝、小公主，在家里过着“饭来张口，衣来伸手”的优越生活，家长也认为 “现在孩子小，等他长大了自己会劳动”，这也给劳动教育带来一定的困难。劳动教育是我国基础教育的优秀传统，是素质教育中一个极其重要的方面，对培养学生劳动观念，磨练意志品质，树立艰苦创业的精神以及促进学生多方面的发展具有重要作用。我们的教育对象是10年后
12、的新一代劳动者，如何在新形势下对学生进行切合实际的劳动教育，培养他们良好的劳动习惯，尤其是在劳动种应该注意什么吗更是值得好好探索。今天我们就一起走进劳动安全的殿堂，共同去接受劳动安全的教育。二，讲授1遵守劳动纪律。服从分配听指挥 劳动中我们要做到：劳动时不和同学玩耍、打闹,特别是使用工具时严禁嬉戏、追逐、打闹；必须在指定范围内参加劳动。不擅自改变劳动的有关规定。服从分配听指挥。2虚心请教，掌握劳动要领掌握劳动要领，不仅能提高劳动的速度和质量，而且能避免事故的发生，因此，我们要做到：(1)认真听取老师或师傅的讲课，记住劳动的程序，领会劳动的操作要领。(2)劳动过程中，要虚心接受指导，及时改正自己
13、不正确的动作，遇到不会操作的地方要及时请教，切勿蛮干、瞎干(3)学习掌握劳动要领，要细心琢磨，慢慢体会，切忌还未熟练，就逞强与人比速度。3切忌蛮干，量力而行各人的体质不同，力气有大有小，盲目蛮干，会伤害身体，中小学生处于身体发育时期，更要注意保护身体。4注意劳动保护 三安全须知1、不准玩耍卫生劳动工具，杜绝拿着工具追逐打闹。2、擦玻璃时要防止划伤，高层楼窗户只需掸尘，防止失手坠楼。3、不允许在楼下、窗下玩耍，预防玻璃脱落砸伤。4、参加社会公益劳动时，听从老师的安排，确保安全。室外游乐安全教育教学目标：1、认识游乐场里的设施和玩耍过程存在的各类安全隐患，提高自我防范的安全意识2、学会选择合适自己
14、玩耍的设施，了解游乐场里应该遵循的各项秩序和规定，并能自觉遵守，杜绝危险行为3、能冷静应付游乐场中出现的突发情况，学会一些合理处理办法教学设计：一、谈话引入师：游乐场是我们最喜欢的地方，但是其中也隐藏着很多的危险。请大家结合自己的生活经验，想一想游乐场里会有哪些危险呢？1、小组讨论交流、集体汇报，老师汇总归纳2、教师提出制定方案的要求3、以小组为单位，制定游乐场安全出游方案4、小组汇报，师生共同对小组制订的方案进行评价二、安全卫士我来当1、教师创设情境，宣布竞赛规则2、学生以小组为单位参与竞赛活动（1）游乐场里规则多。让每组学生指定人员说出一条游乐场里游玩的注意事项，说过的不许重复（2）案例分析。师出示意外事故案例，让小组成员对其进行分析，并说出自己的感受（3）意外来临怎么办？教师利用课件模拟游乐场里可能出现的意外情况，参赛人员答出应对办法3、评出优胜者三、制作安全提示卡1、学生展示收集到的有关游乐场的安全提示语2、全班交流：哪些提示语给你留下的印象最深？说出理由3、选出最佳提示语制成卡片。教师指导学生绘出游乐场模拟图，并将提示语贴在合适的位置四
