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1、49式武当太极剑谱 第一小节 1起势2.丁步点剑3.回身点剑4.仆步横扫5.右左平带 6.分脚领剑7.叉步反撩8.马步云抱9.丁步截剑10.翻身蹦剑11.弓步下刺12.独立上刺 第二小节13.仆步穿剑14.蹬脚前刺15.跳步平刺16.转身平刺17.穿剑行步18.行步扣剑19.弓步下刺 第三小节20.腾空挑刺21.马步藏剑22.回身反刺23.歇步蹦剑24. 独立上刺25.撤步云斩26.仰身驾剑 第四小节 27.转身回抽28.并步平刺29.行步撩剑30.仰身撩剑31. 盖步按剑32.跳步下刺 第五小节33.歇步压剑34.虚步点剑35.独立托驾36.弓步挂劈37.歇步后刺38.叉步云斩39虚步抱剑4
2、0.撤步平带41.弓步蹦剑第六小节42.提膝点剑43.上步反撩44.丁步直刺45.丁步抱剑 46.行步穿剑47.扣剑平抹48.并步直刺49.还原收势 分解动作 一、【起势】 分脚举手，转腰摆臂下蹬，转身上步，弓前指； 二、【丁步点剑】 上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点； 三、【回身点剑】 退步举剑，回身独立下点； 四、【仆步横扫】 退步反穿剑指仆步横扫； 五、【右左平带】 （1）收脚收剑，上步伸剑，弓步右带； （2）上脚收剑，上步伸剑，翻手弓斜左带； 六、【分脚领剑】 转腰撇脚，收脚绕剑穿剑指，上步绕剑，领剑提腿分脚； 七、【叉步反撩】 落脚绕剑，上步撩剑插步后撩； 八、【马步云抱】 转
3、身两手交叉，仰身带剑，分手云剑马步合抱； 九、【丁步截剑】 收脚下截剑； 十、【翻身崩剑】 上步扣脚翻身崩剑； 十一、【弓步下刺】 转身提腿，落脚弓步下刺（方向：斜前方） 十二、【独立上刺】 上步分手，再上步收剑，提腿上刺（斜前上方）； 十三、【仆步穿剑】 退步提剑仆步穿剑压剑指； 十四、【蹬脚前刺】 蹬脚重心前移，分合虚步捧剑，蹬脚刺剑； 十五、【跳步平刺】 落脚送剑跳步弓步平刺； 十六、【转身平刺】 坐腿收剑，扣脚提脚转身弓步平刺； 十七、【行步穿剑】 抱剑穿刺，崩剑，行1234步 十八、【行步扣剑】 剑尖下垂，上步，分手，举剑上步扣剑； 十九、【弓步下刺】 上步分手，提腿转身弓步下刺；
4、二十、【腾空跳刺】 转身虚步分剑，上步腾空刺剑； 二十一、【马步藏剑】 转身马步藏剑； 二十二、【回身反刺】 上步扣脚转身，撤步探身反手刺剑； 二十三、【虚步崩剑】 坐腿收脚虚步崩剑； 二十四、【独立上刺】 撤步，转身分手，提膝独立上刺； 二十五、【撤步平斩】 退步云剑，弓步平斩； 二十六、【仰身架剑】 坐腿横剑，仰身架剑，前摆分手弓步斩剑； 二十七、【转身回抽 】 坐腿转身抽剑，转身伸点剑，坐腿回抽剑，虚步前指； 二十八、【并步平刺】 摆脚分手，并步平刺剑； 二十九、【行步撩剑】 撤步抱剑，行步左撩，行步右撩； 三十、【仰身撩剑】 上步提膝，仰身前撩；三十一、【盖步按剑】三十二、【跳步下刺】
5、 转身举剑，挽花撤步，转身举剑，跳步，弓步下刺； 三十三、【歇步压剑】 坐腿转腰摆剑，上步转身，歇步下压； 三十四、【虚步点剑】 上步举剑，再上步虚步前点； 三十五、【独立托架】 叉步绕剑转身，提腿上举架剑； 三十六、【弓步挂劈】 落腿转身挂剑，上步举剑，弓步前劈； 三十七、【歇步后刺】 提剑抽步，歇步反刺剑； 三十八、【叉步平斩】 开步分剑，侧云剑，插步平斩； 三十九、【虚步捧剑】 左腿上步摆剑，仰身云剑，虚步捧剑； 四十、【叉步平带】 移动右脚，两手交叉，摆剑向右转腰平带向左，叉步向左平带； 四十一、【弓步崩剑】 提膝捧剑，横落脚，转身弓步崩剑； 四十二、【提膝点剑】 转身举剑，提膝前点；四十三、【叉步反撩】 落脚沉挽，扭腰转身，叉步反撩剑； 四十四、【丁步刺剑】 收脚收剑，上步丁步刺剑； 四十五、【丁步抱剑】 左脚后撤，右脚收成丁步，剑横在身前； 四十六、【行步穿剑】 摆腿横剑，行步分手，行步穿剑； 四十七、【扣剑平抹】 扣剑撤步，虚步平抹； 四十八、【并步平刺】四十九、【收势还原】
