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1、体育运动安全教育教学设计岘山镇爱民学校 杨俊一、设计思想： 以安全第一，健康第一的指导思想，落实中小学体育与健康课程标准要求，强化中学生体育运动安全意识，落实安全措施，着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动，让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全，进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。 二、教材分析： 体育运动存在着风险，体育运动安全常识的教学是让学生加强运动损失预防和自我保护 的教育思想，通过体育运动安全常识的学习，能够增强学生的体育运动安全防范意识，掌握必要的体育运动安全防范知识与技能，提高自我保护能力，促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼，最大限度地预防运动事故的发
2、生和减少安全事件对学生造成的伤害。 三、学情分析： 在体育运动安全常识教学中，主要让学生树立安全观念，了解安全基本常识，具备对危险的初步判断能力，掌握躲避危险和自我保护的简易方法，不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力，最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。 四、教学目标： 1、认知目标：了解体育运动伤害发生的原因及预防 2、技能目标：知道体育运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3、情感目标：科学的锻炼身体，明白体育运动要做到安全，有效的自我保护。 五、重点难点：体育运动安全意识的深化，在体育运动时出现意外该如何处理。六、教学过程： 一、导入：同学们
3、，校园伤害我们讲了火灾的预防、地震的预防、交通意外的预防等等，今天，我们就学校体育运动安全来看看，有哪些要注意到地方，请同学们谈谈在体育运动时出现意外该如何处理。（一）图片导入1 、导言：同学们，看过足球比赛后，有什么感受？有没有危险呢？ 学生各叙己见。 2 、引导学生自主探索：运动伤害发生的原因。 学生讨论交流，各自发表。 认识不足 准备活动不足 违反课堂纪律、活动要求和规定，也是造成身体伤害事故的原因。 3 、体育课与体育活动应该注意那些安全事项？ 学生发表自己的见解。 4 、教师归纳出示课题：学生体育运动安全教育 二、 探究新知活动一、体育课与体育活动应该注意那些安全事项？1、 体育课如
4、何着装、准备：（ 1 ）穿着应朴素大方，宽松合体，但也不要过于肥大（ 2 ）衣服上不要有过多饰物，如链子、珠子等。（ 3 ）如果可能，尽量穿校服或者运动服，这样的衣服更适合运动。（ 4 ）穿球鞋或者运动鞋、布鞋等。女生要摘掉发卡，或者把发卡换成皮筋、头绳等软的饰物。（ 5 ）上体育课前，要把衣兜里的东西掏出来，尤其是胸针、校徽、别针、小刀等坚硬的东西，免得摔倒时扎伤自己。（ 6 ）运动前，要先检查自己的服饰，看有没有不安全的因素，如飘带、长围巾等，如果有，要想办法把它们放在衣服内，或者解下来。（ 7 ）做垫上运动时，带眼镜的同学要摘下眼镜。2、做好准备活动 人体是各器官系统构成的有机整体。进行
5、体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动，其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。3、运动安全注意事项（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊严重受伤。 （2）跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落
6、入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领安全的必要措施。 （3）在进行投掷时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击成受伤，甚至发生生命危险。 （4）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。 （5）在做跳马、跳箱等跨跃训练时，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。 （6）参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，
7、也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重的。4、运动时发生伤害怎么办?（1）扭伤的处理方法脚扭伤多发生于奔跑，下台阶不慎或其他剧烈的活动时，由于关节用力不均，过猛，造成关节不正常扭转，损伤了踝关节周围的组织。脚扭伤后关节局部青肿痛。活动受限，较轻的扭伤不需要特殊处理，可在扭伤的部位用冷水敷或外用一些红花油等。如果局部肿胀疼痛明显。应卧床休息，抬高患肢，以利消肿，应去医院做外敷中药等治疗或用白酒调七厘散外敷后用沙布包扎好，扭伤12天后才能用热毛巾或热水袋热敷。（2）擦伤的处理方法擦伤是指身体的裸露部分与地面、墙壁或其他物体猛烈摩擦发生的伤害。处理方法是
8、先止血，由于血有自行凝结的能力，所以轻度擦伤时的渗出性出血，在数分钟内即可自行停止。重度的范围大的擦伤出血量大，要立即送医院抢救，在送医院途中，要设法止血或减少出血量。在止血过程中，切切不能用脏毛巾、手绢等物擦洗伤处，以免细菌感染。（3）鼻出血处理法鼻部受到外力打击，鼻内的血管破裂，可能发生相当严重的鼻出血。鼻出血的病人可暂时用口呼吸，同时头要向后仰，在鼻部放置冷水毛巾。如果出血不止，可用凡士林纱布卷塞人出血的鼻腔内。 5、教师小结：同学们，“生命在于运动，运动需要保护”，青少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有意的。只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。
