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1、张崾先镇中学体育与健康教案班级八年级1、2、3人数120任课教师贺久权课题柔韧：各种方式压腿、踢腿、摆腿 灵敏：滚翻练习教学目标1、通过柔韧素质练习，进一步提高学生的协调性和柔韧性2、通过灵敏素质练习，进一步提高学生的灵活多变的能力3、培养学生互帮互助、团结友爱的精神教学重点柔韧灵敏练习教学难点柔韧灵敏练习动作衔接教具操场 垫子10块结构教学过程组织教法及要求开始部分一、集合整队，师生问好，考勤。二、宣布本节课的教学任务、目标、及要求三、安排见习生四、检查整理服装五、队列队形练习 1、集合快速，列队整齐、安静。2、专心听讲，记清本课所学知识。准备1、队列练习2、慢跑3、准备操4、教师讲解、示范
2、1、四列横队变为两路纵队2、小干部要充分发挥作用3、准备操采用学生自编及老师指导形式结构教学过程组织教法及要求部分5、采用集体练习形式6、队列练习采取先集中后分散的练习形式4、慢跑根据老师的要求练习由基本部分一、柔韧：各种方式压腿、踢腿、摆腿1、教师讲解、示范2、采用集体练习形式二、灵敏：滚翻练习1、教师讲解、示范2、采用分组练习形式 1、动作幅度从小到大2、注意安全3、小干部要做好督促工作 4、注意自我保护意识5、安全第一6、依次练习结构教学过程组织教法及要求结束部分1、在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松。2、小结本课3、布置作业4、通知下次课学习任务，布置有关事项。5、归还器材，整理场地。6、师生再见学生成四例横队练习课后反思
