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1、说课稿 袁家庄中学授课教师：赵建军本次课是“速度素质练习”，也是学生运动素质练习的重要内容，更是学生发展“速度素质”的敏感期。我根据课程标准树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，为学生提供自主的学练空间，让学生体会跑的乐趣，并形成终生体育锻炼的意识，最终达到体育与心理共同发展的目的。下面我将本次课教学内容以学情分析，教学目标，教法学法，教学过程加以说课：一、 本节课授课对象：七年级（1607）全体学生 本班学生精神充沛，兴趣广泛，求知欲强，具有较强的竞争意识，对体育健康课程有着浓厚的兴趣；学生善于表现自我，更能够积极主动锻炼身体。从年龄特点来看，他们的自控能力较差，依赖性强，好奇心强，
2、因此，只有让学生在“运动中学习”“学习中运动”，才能符合他们年龄特征和接受能力，促进学生个性发展。 二、教学目标： 1、认识目标：95%以上的学生明确本课目标，了解本课练习内容，提高掌握速度素质技巧概念。 2、技能目标：75%85%的学生掌握速度素质练习的技术要素（反应速度、动作速度、移动速度）逐步提高快速奔跑能力。 3、情感目标：学生敢于创新和表现自我，培养自信，具有战胜困难的信心和勇气，愉快的参加各项体育运动，学会与他人合作的良好社会适应能力。 4、教学重难点 重点：动作的协调性，动作的规范、准确性。 难点：反应速度、移动速度、动作速度。 三、教法学法 新课程的指导思想是“把学习的主动权交
3、给学生”，倡导学生“自主、合作、探究”的学习方式。 教师主要采用：讲解示范 程序教学法：将动作分析为几部逐一进行最后完整联系。 学生主要采用：观察法 自主模仿学练法，发挥学生主体作用，如通过观察同伴的练习情况，根据自己已有的经验及我讲解的动作要领，对动作优劣做出评价，加深对动作的印象，提高动作质量。 四、教学过程 根据以上教材分析，教学重点难点，以及教法与学法的确定，就把整个教学过程分为四个阶段组织定论。 1、准备阶段 为了让学生的身体各部分机能很好很快地进入状态，也为了防止运动损伤以及为下面的速度素质练习打下基础，教师先带学生在操场慢跑400米，为了提高学生“兴奋性”集中学生“注意力”，在慢
4、跑当中学生做“喊数抱团”小游戏，只做12次，教师发出信号，然后再做准备活动。 2、教学阶段 左右侧身跑练习（教师讲解示范） 正反各两次 30米高抬腿加变速跑练习（教师讲解示范）学生练习3次 小步跑练习 （教师讲解示范） 学生互相练习 变换位置起跑，中间手摸标志线往返跑练习 （教师讲解示范） 学生练习 游戏“迎面接力” （教师讲解游戏规则、练习方法和注意事项） 指导学生分成男女人数相当的队列，进行“迎面接力” 在教学过程中，教师带动学生进行完整的练习，发现并纠正部分学生的错误动作，力争让每一位学生都能熟练掌握“速度素质”练习的辅助技术动作。三、 结束阶段 整理运动又称“放松活动”，做好放松运动是提高运动成绩和预防运动损伤的重要手段，最后，在教师的带领下师生同做肢体放松操，在舒缓、柔美的肢体动作中共同达到心理和肢体的放松，同时培养学生正确的体态，陶冶学生美的情操和运动乐趣。 谢谢
