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1、手倒立前滚翻教学设计靖边县靖边中学 崔宇一、 指导思想：以健康第一为指导，充分体现新课标的基本理念，真正关注学生学习的过程和方法。通过加强过程性、体验目标，以及对教材、教学、评价等方面的指导，引导学生主动参与、亲身实践、独立思考、合作探究，从而实现学习方式的转变，培养学生获取知识的能力、分析解决问题的能力、以及交流与合作的能力。二、 教材分析： 从手倒立前滚翻技术动作分析，包括手倒立和前滚翻二个步骤，其中手倒立是整个手倒立前滚翻技术动作中的开始环节，只有先做好手倒立才能有较好的完整动作。手倒立动作技术中，重要的一环“顶肩”,能促进开肩展肩，以及加强肩肘腕的力量。 三、 学情分析： 高一男生惰性
2、比较大，这是这一年龄段学生的心理特征。肌肉、关节等弹性较好，牢固性、力量比较差，同时，从身体素质、心理及掌握运动技能的能力方面，他们来自不同学校，学生之间都存在很大差异。根据以上分析，在手倒立前滚翻第一课新授教学中，选择手倒立作为教学突破口，同时，基于教学对象是高二男生，课堂教学中更多运用了语言引导，坚持了循序渐进的教学原则。 四、 教学目标： 1、 认知目标：能在保护帮助下完成手倒立前滚翻的动作，基本掌握手倒立前滚动作。 2、 技能目标：发展力量、灵敏、协调等体能，提高倒立时身体控制能力和团身前滚的能力。3、情感目标：逐步形成顽强果断、勇于战胜困难的心理品质，具有安全和自我标 保护意识以及合作互助的行为。五、 教学重难点： 教学重点：1、掌握手倒立技术和正确的倒立姿势点 2、掌握团身时机和用力方法难3、消除害怕心理，运用保护帮助，重点解决倒立前的过渡技术 点 教学难点：手倒立和前滚翻技术结合六、教学策略：本节课主要采用了以下教学方法：1、讲解法和示范法。2、图示法和分解法。3、预防和纠正错误法。七、教学过程：（1）开始准备部分：10分钟（2）基本部分：27分钟（3）结束部分：8分钟八、场地器材：体操垫40个、标志点10个 、音响1台、医用胶布1卷。九、预计运动负荷： 平均心率：120135次/分钟；运动密度为40%左右
