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1、单手肩上传球教案一、教学目标【知识与技能】了解单手肩上传球的特点与运用时机,能正确展示并运用单手肩上传球这一技术。【过程与方法】通过小组讨论、合作探究、游戏比赛等方法,发展力量、速度、协调等身体素质,提升实践和创新能力。【情感态度与价值观】树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质,养成团结协作的意识和参与体育运动的习惯。二、教学重难点【重点】手控制球的能力,时间、空间的判断能力【难点】传球的落点和时机的控制三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。组织教学:四列横队。(二)准备部分(8分钟)1.反
2、应能力练习:“高人与矮人方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国男篮奥运会上取得的最好成绩是第几名?”学生回答“第8名”。学生根据答案数字进行抱团。2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。3.专项练习(1)三角传接球(2)跑动换位传接球(三)基本部分(30分钟)1.导入向学生提出问题:在篮球的传球技术中,哪一种传球技术常用于发动快攻?学生结合知
3、识基础及经验踊跃回答,引出本节课学习的内容单手肩上传球。2.体会练习分为两组,进行中远距离传球的尝试体会练习,并尝试找到做好中远距离传球的关键环节。学生发言,教师总结。3.示范在学生的配合下,教师进行持球的正面示范侧面示范及传球的侧面示范。组织教学:双轨式队形。4.讲解动作要点:持球时,肘要与肩平行,大小臂角度应达到90度或90度以上,传球时,利用蹬地、转体、挥臂、甩腕将球传出。5.练习(1)两人一组原地徒手模仿传接球动作,体会动作的全过程。(2)两人传接球,距56米距离;体会全身的协调用力。纠错:预备姿势时,屈臂、吊肘,动作像推铅球。讲清“动作用力距离短,不宜用力的道理”,要求其按照正确动作
4、传球,适当加长出手时的力矩。(3)两人一组,相距67米,移动传接球练习。纠错:传球时,球飞行弧线太大。球飞行的路线应尽可能平直,如果球飞行的时间太长,不易控制球飞行的速度。为学生讲明正确动作及原理。(4)三人一组,相距68米,三人面对面站立,一人向左或向右移动,另一人根据同伴的移动速度,掌握好时机,将球传给同伴,提高学生对时空的判断力和控制落点的能力。纠错:用力方向不对,转体动作过大,不容易控制落点。要求学生练习时,球出手后手要指向落点方向。6.比赛单手肩上传球接行进间低手上篮比赛规则:全班分为4组,组内一人站于端线处传球,一人站于距端线8米处接球,然后运球上篮,组内人员依次轮换。如果未能成功传接球,需重新传接球,规定的时间内,投篮得分多的小组获得比赛胜利。(四)结束部分(4分钟)1.放松活动配乐放松操组织教学:四列横队体操队形。要求:放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优生,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材篮球场地二块、录音机1台、磁带、篮球若干。五、预计负荷练习密度:35%40%;平均心率:135140次/分;运动强度:中等偏上。