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1、遵义市汇川区教育局文件汇教基201246号遵义市汇川区教育局关于在全区中小学健康教育课中增加慢性病相关知识的通知区直各中小学、职校，各镇中心学校，各事业子校、民办学校、幼儿园：根据区政府办公室关于印发的通知（汇府办发201278号）要求，中小学校健康教育课中开设慢性病健康教育内容覆盖率要达到100%，幼儿园开设健康教育讲座达到100%。中小学校慢性病健康教育验证材料包括：学校总课表、分课表、年度（学期）健康教育计划、教材、教案以及宣传窗、手抄报、上课等的相关图片、文字材料。幼儿园慢性病健康教育验证材料包括：幼儿园教育计划、工作记录、讲座教材、教案、讲座名单（指听讲座的家长名单）以及对幼儿进行的
2、勤洗手、常刷牙、不挑食等常规卫生知识的教育等的相关图片、文字材料。请各中小学、幼儿园根据相关要求，充分利用健康教育课，切实开展慢性病知识的普及宣传，并收集完善资料以备检查验收。附：常见慢性病相关知识二0一二年八月二十日 主题词：教育 健康教育 慢性病 通知 遵义市汇川区教育局办公室 2012年8月20日印发 共印5份附：常见慢性病相关知识1、什么是慢性病？慢性病是什么意思？慢性病，在（世界卫生组织）的名称叫非传染性疾病，我国卫生部称它为慢性非传染性疾病。“慢性病”全称是慢性非传染性疾病，不是特指某种疾病，而是对一类起病隐匿，病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传染性生物病因证据，病因复杂，且有些尚
3、未完全被确认的疾病的概括性总称。2、慢性病主要包括：心脑血管疾病，如高血压、冠心病、脑卒中； 恶性肿瘤； 代谢性异常，如糖尿病； 精神异常和精神病； 遗传性疾病； 慢性职业病；如矽肺、化学中毒等； 慢性气管炎和肺气肿； 其他。 慢性病是一种长期存在的一种疾病状态，表现为逐渐的或进行性的器官功能降低。随着年龄的增长，慢性病的发病率逐年上升，老年人是慢性病的高发人群。 近年来，慢性病低龄化趋势日益明显。 3、慢性病的形成有两个原因： 造成慢性病的一个重要原因，在于毒素的日积月累。 日常生活中，我们不可避免地要接触各种毒素。我们甚至无法再拥有一瓶足够安全而有价值的水、一口干净的空气、一颗没有农药的白
4、菜、一个不含激素的鸡蛋、一块放心的猪肉。各种激素、重金属存在于我们所使用的化妆品、药物以及各种饮料和加工食品中。餐桌上、家具里、地板、天花板、被子、牙膏、香皂、洗衣粉、清洁剂等等，在我们每天所使用的物品中，无一例外都可能潜藏着各种毒素。 在现代生活中，人的一生将接触200万种不同的化学物质，其中有八万多种是经常接触并危害我们的健康。我们的肝脏将被近代谢进入人体的各种有害的化学物质，人类的健康面临着前所未有的侵害； 大多数的毒素都不是那种剧烈的，迅速威胁生命的，而是毒性轻微，但不易清除，且容易累积，这里的公式：毒性*时间=伤害程度 各种不同性质的毒素，对身体将造成不同的伤害，水溶性的毒素会伤害肾
5、部和肺部，脂溶性的毒素则造成肝脏、皮肤和心脑血管的伤害，那些即不溶解于水也不溶解于脂肪的毒素对神经系统、微循环系统则造成难以挽回的伤害。 造成慢性病的第二个原因是损耗不能及时修补。 从健康的最高要求而不是从疾病的标准来看待健康问题，那么每一个人其实都是随时会不健康的。只要细胞受损不能及时修补，毒素积累不能够迅速排除，免疫系统不能快速有效地防御病毒或细菌的侵害，身体就己经从最佳状态开始减分，向不健康的状态、疾病的状态迈开步伐。这种情景事实上每一天的每一分钟都在发生。每天的早晨，每个人相对精神饱满、体力充沛，意气奋发，健康是100分。到了中午，这种最佳状态开始下降。部分细胞开始老化、受损和死亡，身
6、体是90分。到夜晚，这种损伤进一步加大，细胞的损伤积累成组织的伤害，组织的伤害，又影响了系统的运转，人体出现体力下降，思维迟缓，情绪低落，疲劳增加。这时候身体其实己经受损，健康己经受到影响，这时的健康就是80分。 如果这种状态未能得到及时修补，那么人就己经是疾病的表现了，于是大自然安排了我们休息，让我们入睡，在睡眠的过程中，紧张地组织得以放松，疲劳状态得己解除。同时透过生长激素的分泌，身体在睡眠中运用各种储备的营养物质，完成了受损组织的修补，并清除了老旧细胞，吞噬了死细胞。当第二天清晨到来，我们又恢复了健康与活力。 身体的修复，需要固定的足够的时间，有其固定的不可替代的方式，需要己设定的，不可
7、缺少的各种材料食物营养素； 疾病并不是我们需要害怕和处理的，相反的，它是大自然赋予生命的特殊本领，是人类的朋友，是人类遭受侵害时的保护手段，是一种经过权衡的折衷。由于伤害，使用身体的平衡被打破，于是，在伤害未消除之前，身体根据状况建立了身体新的平衡模式，这个模式就是疾病！ 一旦新的平衡形成，即使伤害己经消除。身体也不会立刻改变己经形成的平衡模式，除非经过一段时间，身体能够确保这个伤害不会再次出现，才会进行调整，恢复到最佳的平衡模式，否则，身体将持续这种折衷状态。 慢性病能引起多种多样的并发症，如心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、急性感染、动脉粥样硬化、肾和视网膜微血管病变等等，目前慢性病已成为危害人民
8、健康和生命的主要因素之一。通过对慢性病的调查研究，已查明一些可能引起慢性病的危险因素，如遗传、生活方式、环境、既往病史、职业等，为开展慢性病法治提供了科学依据。4、慢性病有哪些危害？慢性病的危害主要是造成脑、心、肾等重要脏器的损害，易造成伤残，影响劳动能力和生活质量，且医疗费用极其昂贵，增加了社会和家庭的经济负担。5、慢性病有哪些危险因素？遗传因素：与遗传基因变异有关。环境因素：年龄、体重超重与肥胖、长期过量饮食、运动量不足、营养失衡、吸烟与饮酒、病毒感染、自身免疫、化学毒物接触等因素。精神因素：精神紧张、情绪激动及各种应激状态。6、什么是基本医疗保险门诊慢性病。经有关专家确认、自治区社会保险事业局批准的部分诊断明确并需要门诊长期取药或治疗的疾病列为基本医疗保险部分门诊慢性病。确认为基本医疗保险门诊慢性病的药品费用纳入统筹基金支付范围，参保人员支付慢性病起付标准后，可享受住院医疗费按比例支付的待遇。2
