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1、班级：八年级（2）班 日期：2012年10月19日 人数：39 教师：刘倩教学内容： 短距离跑的快速反应跑练习教学目标：1、通过练习，发展灵敏素质，提高学生的快速反应能力和协调 2、进一步提高奔跑能力，体会起动后加速的感觉3、培养吃苦耐劳，不畏艰苦，顽强拼搏的优良品质本课教学重点：提高快速反应能力本课教学难点：培养集中注意力的能力课的部分部分部分教学内容教师活动学生活动组织教法与要求时间次数开始部分基本部分结束部分一、 课堂常规1、教师集合整队2、点清人数，宣布本课的内容3、安排见习生二、游戏“渔网捕鱼”教师指定游戏区，同学们站在教师所规定的区域内， 教师找出5名同学手拉手成“渔网”剩下的同学
2、成“小鱼”开始在规定的区域内跑动，“渔网”不能断开捕鱼，每次被捕的鱼要变成“渔网”继续捕鱼。三、徒手操1、扩胸运动2、体转运动3、腹背运动4、弓步压腿5、活动手腕踝关节（一）反应跑练习1、 蹲踞式起跑听信号加速跑 2、背对坐立听信号迅速转身加速跑：学生背对终点坐立当听到信号时迅速起立转身冲刺3、“燕式平衡”听信号转身加速跑：学生背对终点，左脚支撑，右腿后踢两臂平举，身体前屈，当听到信号时转身加速跑4、俯卧撑听信号跑学生背对终点做俯卧撑，当听到信号时快速起立转身加速跑5、追逐听信号跑男女生分两组，间隔2米，听信号跑，当听到信号，后面的同学迅速追前面的同学，被追到得同学受惩罚（二）游戏：“老虎、猎
3、人、枪”男女生各2列横队相距2米，面对面站立，教师指定每队队长，规则是老虎吃人，人拿枪，枪打老虎，每队队长带领队员商量三个动作，听教师的信号，双方距离限制为20米输的同学追赢的同学，胜利者须把输者推小车推 回终点。1、 放松上肢、下肢2、 集合站队2、 教师总结3、 师生再见4、归还器材1、 教师提前到场准备2、 接受体育委员报告，向学生问好3、 宣布学习目标，引导学生进入学习状态1、 教师讲解游戏规则和要求2、 教师指定5名学生当“渔网”3、 随时观察学生的参与情况4、 教师带领学生做徒手操1、教师讲解示范蹲踞式起跑2、教师分组进行反应跑的各种练习3、教师发信号4、 教师用语言激励学生5、
4、纠正学生的错误动作6、 老师示范燕式平衡并讲解7、 组织学生有序的进行追逐跑练习8、 教师分组进行追逐跑1、 教师讲解游戏方法、规则及要求2、教师做好裁判工作，奖罚分明3、教师指定各组队长4、教师有序的组织游戏1教师组织两人一组互相放松2、教师总结本节课的完成情况3、布置作业4、师生再见5、让体育委员收回器材1、 学生快速整队集合报数2、 师生问好3、 明确学习内容及要求4、 积极思考，集中精神投入练习1、 认真听游戏的规则和要求2、 学生积极主动的参与游戏3、 集体做徒手操，动作准确充分活动4、 听从教师指挥，以免出现损伤5、 教师在课前做好器材的坚持和准备工作开1、 集中注意力认真听讲2、
5、 仔细观察教师所做的示范3、 在听讲的过程中模仿教师的动作4、 在教师的指导下练习反应跑5、 做练习时集中注意力听信号6、 快速反应全力冲刺7、 学生遵守练习的规则及要求8听从教师指挥，以免出现损伤9、教师在课前做好器材的坚持和准备工作1、 认真听教师讲解的游戏及规则 2、 各组队长带领同学们商量好三个动作3、 快速分组站好准备练习4、 集中注意力听信号5、 听到信号后快速反应6、 被追是的同学接受惩罚7、跑动中注意安全，以免出现损伤8、听从教师指挥，以免出现损伤9、教师在课前做好器材的坚持和准备工作1、学生两个人一组，按教师的安排互相放松2、学生快、静、齐真站好队3、体育委员整队4、师生再见体育委员送还器材队形：如图: 1 要求：1、学生做到快静齐2、教师声音洪亮简洁3、学生背对阳光 队形：如图：2 要求：学生集中注意力快速做出反应，激发学生的兴趣，提高学生的反应能力队形：如图 3 要求：学生要集中注意力听信号的同时做好辅助练习，听到信号后要全力冲刺队列图形：如图4要求：同学们集中注意力，快速反应，有惩罚队形：如图 5要求：同学们充分放松上肢和下肢队列队形：如图：6 要求：学生快、静、齐站好，教师总结本次课的情况253131251组30米1组30米1组30米1组30米2组30米场地器材：标志物16个、操场半块 、哨子1个
