心理健康培训心得5篇

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1、心理健康培训心得5篇现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应 性 3 个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况 这里给大家分享一些关于心理健康培训心得，供大家参考。心理健康培训心得1区教师进修学校于 20_年暑假举办了教师心理健康教育培训，本 人有幸参加了三天的学习。虽然时间不长，却从中收获了一些实用的 知识。对于自己的生活和工作都颇有益处。在此阐述自己的一点心得 体会。一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。作为一名班 主任，经常要关注学生身心健康问题。以前，我也知道学生的心理健 康要及时关注，这对孩子的成长非常重要。但本人学的并不是心理健 康专业，平时

2、与学生接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。 并没有把心理健康教育放在一个专业性的高度上。而通过这次学习， 我明白了：要想真正关注孩子的心理健康，首先自己得有一定的专业 知识，不能靠直觉，不能盲目摸象。二、通过对儿童的性心理学习，我释然了平时的一些困惑。我对 儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。一是，通过学习， 让我掌握了在生活中如何与自己的孩子谈论性知识。知道该用什么样 的态度和方式去对待。二是，通过学习，我能够解释一些在平时的教 学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性现象。三、通过室外心理活动实践，我掌握了一些心理学的活动开展方 式。这次学习不仅有理论传授，还有心理活动实践。通过

3、一些具体的 室外活动，让老师们放松心情，互相了解，增进友情。在这次活动中， 我认识了一些同行，也掌握了一些心理学方面的游戏，可以运用到自 己的教学中。总之，非常感谢_区进修学校为我提供了这样一次学习机会。让 我在担任班主任的道路上又成长了一次。心理健康培训心得2参加了心理健康教育培训学习，让我了解了教师心理健康的重要 性。时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心 理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己 的体会。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功 的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格 和高尚的品德。教师的言行对学生有

4、很大影响，特别是对低年级学生 更是如此，在他们的心目中，教师是智者，是能者，是圣者，是权威 者。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到 深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气 氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂 上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以， 教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心 理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一 位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己 的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节 及保健工作，

5、了解自我，辩证地看待自己的优缺点 ;学习心理卫生知识 和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不 良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己 心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系 ;乐于 为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度 ;培养多种兴趣与爱好，陶冶 情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的 影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接 地导致学生的心理问题。首先教师自身得具备这些东西。如果教师自 身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从

6、说起。甚至会产生 一些不良影响，如教师情绪不好会影响学生心情 ;教师若惩罚、报复学 生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得 心理健康教育能力的关键。教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良 好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意 识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加 深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的 意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍 有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题 ;有的教师虽然 认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师

7、的 事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小 学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地 培养其心理健康教育能力。在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注 每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉 快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。心理健康培训心得3这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的中小学教 师心理健康教育状况讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣 ;其次 就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己 的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识， 一个成功的教师，除了要有渊

8、博的学识和优良的教学技能，还要有健 全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，人格健全的 教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻 松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的 气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人 格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的 出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康， 事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理 问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高 危人群之一。心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围

9、人 的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工 作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点 ;学习心理卫生知识和心理健 康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格， 提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快 的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系 ;乐于为工作奉 献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只 有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关 注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的

10、责任心，关心爱护 自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用 人。心理健康培训心得4我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄 阳似火的7月，我参加了心理健康“c证”培训。此次培训请来的是心 理健康教育方面的专家，培训的内容有中小学心理健康教育绪论、 青少年的心理发展与教育、中小学心理健康教育课程设计 学生问题行为的识别与分析、心理咨询原理、中小学生心 理档案的建立与使用等。在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明 的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小 组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理 素质的基

11、础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以 减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高 学生素质，促进学生的人格健全发展的目标 ,教师的作用是无可替代的， 尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每 一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好， 生活得更好!这次培训让我获益匪浅，下面我谈谈自己从这次培训中获 得的体会。在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了 作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职 责，因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，用科学发展的 眼光的、看待学生的成长中的言行，并利

12、用掌握的知识、技能与家长 交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去爱每一个学生，让每 个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种最为 基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为教师我们还要帮助学生培 养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观，使其能够客观的评 价自我，积极悦纳自我，从而提高其承受挫折的能力。其次帮助学生 进行心理训练，锻炼学生的意志品质，使其保持乐观向上的情绪。第 三帮助学生掌握情绪调节的方法，使他们能合理恰当的宣泄。最后， 教师要积极组织心理咨询，帮助学生解决心理问题。教师应当时刻帮 助学生和培养学生保持良好的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解 惑”，更重要的是让学

13、生发现自我，增强自信心，挖掘内在动力，这 样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号!心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响， 使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来 说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的 程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21 世纪，社会竞争也更加 激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能，也越来越需要心理 素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、 健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境 的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生，如果教师缺乏 爱心，人格不健全，对学生

14、身上表现出的问题缺少发现，缺少细心， 甚至挖苦、讽刺、打骂学生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情 况好的学生另相看，对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待， 这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理 学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了 更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师要善于做 好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点 ; 学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解 心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力 ;调整情绪，保持心理的 平衡;善于选择自己心情愉

15、快的角度去思考问题、处理问题，只有这样， 才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。此次心理健康培训的时间虽然仅 6 天，但在我的心理却激起了层 层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它 会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它 会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!心理健康培训心得520_年冬，我有幸在中小学教师心理健康教育培训，一周的学习， 不仅让我结识了很多教育教学一线的同行前辈，还真真切切学习到很 多心理健康教育的相关课程，在工作和生活中都给我你很大的启发。 结合自己的一些工作实际，对这次培训有以下心得体会：首先是心理健康教育相关理论的充实。

16、培训期间交流得知，来参 加培训的很多老师都不是专职任学校心理健康课程的，绝大多数都是 兼任学校心理保健室管理员一职，所以大家的心理健康教育的相关基 础理论都没有完善具备 ;甘应心协的讲师也介绍，心理学也是一门长期 被忽视，被边缘化的学科，社会各界对它的重视程度都不够，尤其是 在学校教育中，尽管各种中小学校园霸凌事件，学生心理健康问题导 致的伤害自杀事件层出不群，但是由于缺乏条件，长期没有开展更有 效的更符合学校实际的心理健康教育工作。这种种原因，我觉得来参 加这次培训，对我们这些在基层学校教育教学一线的老师们来说，是 十分宝贵的，也收获良多。五天充实的培训中，有甘肃省应用心理协会会长谢桥老师主讲 “找一个杠杆撬动学校的幸福”学校心理健康教育综述，学校团 体心理辅导的开展，并利用三个晚课的时间做了团体心理辅导实操训 练，不仅为我的心理健康教育相关理论知识打下基础，更亲身参与其 中体验了辅导训练，学练结合。谢老师还解答了学员有关心理