重庆市綦江区永乐小学体育与健康立棒式传接棒课程教案

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1、重庆市恭江区永乐小学体育与健康立棒式传接棒课程教案课程名称体育与健康授课教师李丹周数第二周课次1班级信息六.1班男:女:授课时间2015/9/11第叶教学内容立棒式传接棒;复习跑、跳的基本练习教学目标1 .运动参与目标:通过对跑的基本动作的练习,使学生端正体育态度,提高学生对体育的热爱。2 .运动技能目标:通过学习立棒式传接棒使学生基本掌握该技术动作要领。3 .身体健康目标:通过跑的基本动作练习,增强学生体质,提高学生协调性。4 .心理健康与社会适应目标:通过接力游戏,培养学生良好的结合作精神,增进师生友谊。重点传接棒动作方法难点接棒与跑的结合器材接力棒、标志物结构课堂内容组织与教法时间强度教

2、师活动学生活动组织与要求准备部分一.课堂常规1 .体委整队并检查人数及服装。2 .师生问好,安排见习生。3 .教师宣布本次课的内容及要求。4 .安全注意事项。二.热身活动图1示围绕运动场场慢跑并进行各种跑的练习(前后踢、跑跳振臂等)。三.徒手操图2头部运动4X8拍扩胸振臂运动4X8拍俯背运动4X8拍弓步压腿4X8拍仆步压腿运动4X8拍踝腕关节运动4X8拍四.复习跑、跳的基本练习原地复习跑、跳的基本练习碎步跑10s高抬腿10s后踢腿10s前踢腿10s直腿跳10s收腹跳10次1 .站在队伍的左前方立正,由值日生整队集合2 .带领学生围绕运动场慢跑并做各种跑的练习3 .将队伍形成体操队形,边做徒手操

3、示范动作,边带领学L起做4 .带领学生原地复习跑、跳的基本练习;监督学生练习并纠正错误动作1 .快速按集合队形成立正站立姿势,值日生整队报告人数2 .在教师的带领下围绕运动场慢跑并做各种跑的练习3 .成体操队形散开,认真听口令做徒手操4 .在教师的带领下认真复习跑、跳的基本练习:学生:教师要求:快、静、齐图1图22,4,2,9,小小小中结构课堂内容组织与教法时间强度教师活动学生活动组织与要求一.立棒式传接棒统一右手传棒,右手接棒接棒动作:两脚前后开立,一只手向前伸,准备接棒,手四指并拢,大拇指分开,掌心向前,身体前倾,接棒手高度适中。传棒动作:手拿棒的一端,在离接棒同学2-3米时把棒立起来,要

4、与接棒同学错肩交接棒。二.游戏:往返接力跑游戏方法:图3示,将学生分成人数相等队并成纵队排在起跑线后,排头手持接力棒。游戏开始,各队排头迅速向前跑出,绕过本队前方的标志物后在返回,将棒交给下一位同学,然后排在对尾为队友加油,以此类推,直到最后一人跑完。1.讲解立棒式传接棒动作要领,并做示范动作,带领学生做,并及时纠正错误动作2.讲解往返接力跑的游戏规则,并将队伍分成人数相等的队伍,进行比赛;比赛中充争好U1 .认真听教师讲解立棒式传接棒动作要领,在教师的带领下认真做接棒传棒2 .认真听教师讲解游戏规则,在游戏中遵守游戏规则,注意安全教法要点:?接棒:四指并拢拇指张虎口朝前侧前放传棒:右传右接疾如风身体交错立棒准图3要求:输的两个队伍帮赢的队伍进行放松。20中1 .集合整队2 .学生放松3 .教师对本课进行小结,宣他卜次课的内容并收回器材4 .师生再见1.带领学生整体放松2.教师点评上课的情况3.师生再见1.在教师的带领下认真做放松练习2.有序的解散要求:快速集合、主动放松3小运动负荷预计160140120100一8060T01b脉搏(次/分)平均心率110-120次/min1rrl)51015202530354045*课的密度35%-40%实到人数请假人数迟到人数早退人数

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