教师如何控制自己的情绪

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1、教师如何控制自己的情绪 当老师好难,难当好教师,好老师难当。课堂上无时无刻不面临着这样那样的事情发生,教师难免有时会对着学生大发雷霆,事后想想又后悔莫及,恨失容颜。那么要想成为一名好老师,我们应该从这两个方面控制自己的情绪:一、教师要用微笑面对学生 笑容是无声的肢体语言。它能直接拉近两者之间的距离,给人一种亲近感。在走进教室时别忘了问自己笑了吗?在课堂中有的学生难免会开小差,刚讲过的题目做不出来或者作业未交等。教师为此会对学生火冒三丈或惩罚他们,带着烦躁的心情给学生上课,而学生受到教师情绪的影响也无心听课;课堂的不良循环,大打折扣。以其这样,不如我们用自己的人格魅力来吸引学生,用笑容来包容学生

2、的小错误,碰到急躁的事情都要做一个深呼吸,再来一个微笑,一切的事情都得到解决,不是更好吗!学生在快乐的课堂中也学到了知识。二、教师要用宽容的心态来克制自己。 切记“人非圣贤,孰能无过”。在某种意义上讲,学生的错误举止是自然而然的事情,不足为怪。多想想自己曾经是一个孩子,也干过蠢事,说过错话,换位思考,将心比心,说服自己,宽容和谅解学生,这样你便会怒气全消,理智地处理问题,赢得学生尊敬。努力做到:以平和的心态准备每一节课,以平和的心态批改每一本作业本,以平和的心态来与每一个孩子对话,以平和的心态来研究教学,以平和的心态来多读书,以平和的心态来总结规律,以平和的心态来反思自己的言行和方式,以便更好

3、地超赶超越自己,以平和的心态细细地品味与学生在一起的分分秒秒,品尝其中的乐趣,品味其中的意义!“前几天,看了一个新闻事件,在广东的某所学校,有一名教师因为学生没有按时完成作业,而用棍子打手惩罚他,导致学生手断。”这一事件唤醒我们深思,作为大人也有犯错误的时候,何况是一个孩子呢!因此,当我们要对学生出手的时候请您忍一忍,请记住(1)、千万别伤害到他们小小的心灵,我们可是美丽的工程师,不是河东狮;(2)、冲动是魔鬼,容忍是天使;(3)、我们不要跟小孩太较真,那样显得您跟小孩没什么区别。三、教师要用新型的学生观提醒自己。 在学校里令老师大伤脑筋的常是调皮淘气的学生,而这些学生犯错,更使教师不可容忍。

4、遇到这种情况,不妨控制住否定的评价情绪,多在印象中搜寻该生的闪光点,用发展的观点来看待学生,使自己心平气和,对学生因势利导。我们要宽容那些怒气冲冲的人,因为他尚未懂得做情绪的主人;要包容他的指责,因为我们知道明天的他会改变,重新变得冷静! 四、教师要用转移的方法来控制自己。 有的教师存在这样一种错误认识:用暴风骤雨般的发泄,可解心头之气,得以心理平衡。须知教师的狂怒,不仅使学生挫伤自尊,教师本人也会郁郁不乐,损害身心。当你处于一种令人怒火中烧的情境时,最好采用转移的方法冷却情绪。学会控制自己的情绪,受益的是你的学生,受益的是你身边的每一个人,而最终受益的是你自己。如搁置此事暂不处理,继续自己正常工作;或先让学生自己反思写检查。训练有素的教师总善于用冷处理的方法保持泰然自若,使学生心悦诚服

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