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1、初三中考项目双手前抛实心球教学设计教材一、投掷：双手上步前抛实心球。二、游戏：传球接力赛目标认知：记住双手向前抛实心球时 拉满弓”的动作方法和特点；技能：能完成 环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；情感：积极参与投掷实心球的学习，并乐于重复学习；教课的组织与教师活动练习负荷学过程课的内容学生活动次数时 间强度一、检杳人1、组织：四列横队1、体育委员组织整队并报数、检查服*告人数；装；安排见* *要求：精神饱满、队形习生；*整齐O21、接受汇报，教师宣布本准二、准备活课内容，任务沿操场慢跑两圈2备动2、教师指挥，口令清晰热身练习：肩部运动、头3小部1、队列、部运动、扩胸运动、分慢跑
2、3、学生腰腹部的拉伸活动肩绕环运动、压腿运2、徒手操、动（四-八拍）3八节要求：动作熟练、3、专项性到位，练习3、学生两人一组面对面； 做下压、转体、腹背活动一、讲解；一、组织：四列横队1、学生进行复习上节课原22双手向前*地向前抛实心球动作；中基抛实心球*2、仔细观看教学挂图，认本的动作要*真揣摩动作；部领*3、认真体会动作要领；分重点：连贯1、教师进行分解动作讲解4、个别辅导，纠正动作；做出上部和简单示范；*前抛实心球动作。 难点：快慢 节奏正确 合理。二、组织练 习三、游戏：传递实心 球接力赛2、教师分步进行教授。二组织：学生成四列横队站 立（体操队形）1、教师讲解、示范动作的 要领及要
3、求；2、组织学生进行双手向前 抛实心球练习动作分解：预备（持球）一1（将球举过头顶）-2 （拉 背弓）-3 （向前抛出）3、组织学生分组进行双手 上步前抛实心球练习；如图-11、组织学生战成四路纵队 进行游戏练习；2、讲解游戏规则3、练习比赛*10 米（图一 1）*1、认真体会动作；2、在模仿动作中找感觉；3、认真练习、认真体会动作；4、说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远，他们的问题在哪？1、看看哪个小组传递速度最快2、传递一个实心球-两个实心球3、公布比赛成绩6强结 束 部 分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做22、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生学习，体会；、学生自我放松练习：双手 轻拍肩膀、大腿肌肉、放松 头部2小
