田径普修试卷

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1、田径普修试卷A卷一、名词解释（共10分，每题2分）1、田赛2、起跳3、田径运动训练计划4、超越器械5、分解练习法二、填空题（共20分，每题2分）1、 评定田径运动技术的标准是 和。2、 根据个人特点，合理调整 和 的比例关系是提高跑速的有效途径。3、 单周期训练全年分为 期、期和 期。4、 径赛的距离是从起点线的 沿至终点线的 沿。5、 终点裁判长在与发令员联系之前，应先与 和 取得联系。6、 接力跑的接力区为 米，预跑区为 米。7、 接力跑传接棒的方法有 和 两种。8、 背越式跳高助跑路线，一般前段跑、后段跑。9、 人体腾起的初速度是由 速度和 速度合成的。10、 背向滑步推铅球的预备姿势有

2、 和 两种。三、单选题（共10分，每小题2分）1. 1957年，（）以1.77米的成绩，创造了女子跳高世界记录，震动了世界田坛A.郑凤荣 B.金玲 C.倪志钦 D.朱建华2. 发展400米短跑运动员速度耐力做有效的方法是（）。A,800米跑 B,2000米跑 C,500米跑 D,100米跑3. 在投掷项目比赛中，外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗，投掷失败：（）A不举旗B举白旗C举红旗D举黄旗4. 男子400米栏的高度是（）。A 76.2厘米 B 84厘米 C 91.4厘米 D 106.7厘米5. 跳远教学的核心部分是（）A助跑 B起跳C腾空 D落地四、简答题（共25分，每题5分）1、跳远教学

3、一般分为那几个阶段？2、简述田径运动的功能是什么？3、影响铅球投掷远度的因素是什么？4、简述田径游戏的健身价值？5、简述训练计划有哪几种类型？五、论述题（共35分）1、田径竞赛规程的一般包括哪些内容？ （14分）2、在掷标枪的最后用力技术中，身体是如何形成“满弓”姿势的？ （11分）3、跳远助跑步点不准的主要原因是什么？ （10分）标准答案一、名词解释（共15分，每题3分）1、用远度和高度计算成绩的跳跃和投掷项目叫田赛。2、起跳是人体在快速向前运动的条件下，身体与地面发生的一次非弹性碰撞（两物体互相碰撞后粘在一 起称非弹性碰撞），接着以积极的蹬伸动作使人体腾起。3、田径运动训练计划是根据田径运

4、动训练过程的规律和专项特点，在对运动员起始状态的科学诊断和目 标预测的基础上，结合训练条件。科研指导力量、医务监督水平及后勤保障能力而预先作出的理论设计， 是运动员达到目标的有效途径。4、最后用力前，形成的一种髋轴在前，肩轴在后，两轴形成一定的交叉角，使躯干肌群充分扭紧的姿势。5、分解练习法是把完整的田径运动技术过程分解为几个部分，一个部分一个部分地进行练习，最后再把 各部分动作串联起来进行练习。其优点是便于集中精力和时间去掌握技术动作的重点和难点。其缺点是容 易破坏技术结构和创作之间的内在联系，从而影响学生掌握完整技术动作。二、填空题（共20分，每题2分）1、经济性、实效性2、步长、步频3、

5、准备、竞赛、过渡4、后、后5、检查长、计时长6、20、 107、下压式、上挑式8、直线、弧线9、水平、垂直10、高姿、低姿三、单选题（共10分，每小题2分）1. C 2. C 3. C 4. D5. A四、简答题（共25分，每题5分）1、跳远教学一般分为那几个阶段？ （1分）1）建立正确的跳远技术概念（1分）2）学习助跑踏板及起跳技术（1分）3）学习腾空和落地技术（1分）4）学习完整的跳远技术（1分） 2简述田径运动的功能是什么？健身功能（1分）、竟技功能（1分）、基础功能（1分）、竟技功能（1分）、教育功能（1分）3、影响铅球投掷远度的因素是什么？影响铅球投掷远度的因素是出手速度、出手角度、

6、出手高度和空气动力学因素（2分）。其中出手速度 包括出手时间、作用力和工作距离（1分），出手高度包括运动员的姿势和身材，（1分）空气动力学因素 包括风速风向、铅球在空中的姿态等方面。（1分）4、简述健身跑有哪几种方式？能有效提高学生速度、耐力、灵敏、协调、力量等素质（2分），并且内容丰富多彩，形式多变，趣味 浓厚，竞争性强，场面生动活泼（2分），器材和场地要求不高（1分），深受广大青少年的欢迎和喜爱。5、简述训练计划有哪几种类型？答题要点：有多年训练计划（1分）、年度训练计划（1分）、短期集中训练计划（1分）、周训练计划 （1分）和课训练计划（1分）。五、论述题（共35分）1、田径竞赛规程的一

7、般包括哪些内容？ （14分）答：1 ）根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。（2分）2 ）比赛项目（2分）。3 ）参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题（2分）。4 ）报名办法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等（2分）。5）计分及奖励办法。说明各项录取的名额，单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励办 法等（2分）。6 ）比赛规则（2分）。7 ）参加单位应注意事项及各队报到日期等内容（2分）。2、在掷标枪的最后用力技术中，身体是如何形成“满弓”姿势的？ （11分）投掷步第三步右脚着地后，右腿屈膝缓

8、冲，（2分）身体继续向前运动，在身体重心越过了右脚支撑点 上方时，右脚积极蹬伸用力。（2分）左脚着地时，左脚做出有力的制动动作，可加快上体向前的运动速度。（2分）右腿的继续蹬地，推动右髋加速向投掷方向运动，使髋轴超越肩轴向投掷方向转动。（2分）在肩 轴向投掷方向转动的同时，投掷臂快速向上翻转，使上体转为面对投掷方向，形成“满弓”姿势。（2分）3、跳远助跑步点不准的主要原因是什么？ （10分）答：1）腾起初速度（2分）：根据斜抛运动的规律，跳跃的高度和远度与腾起初速度的平方成正比关系。（3分）2）腾起角（2分）：根据斜抛运动的原理，跳跃的高度和远度与腾起角有密切有关系，即在初速不变的情 况下，腾

9、起角大小不同，跳跃的高度和远度也不相同。在腾起角适宜的条件下，初速度越大跳的会越高或 越远。（3分）田径普修试题B卷一、名词解释（共10分，每题2分）1、田径运动2、周期3、腾起角4、完整练习法5、前伸数二、填空题（共20分，每题2分）1、 一届亚运会于 年在 举行。2、 摆臂对跑的动作不仅起作用，而且还能加强的效果。3、 田径教学中的三基是、基本技术和。4、 起跑时，运动员在单项比赛中抢跑 次，全能比赛中抢跑 次，即取消比赛资格。5、 径赛跑道的分道线宽为 厘米，分道线计算在 跑道的宽度以内6、 规则规定，第一条分道计算线应距离跑道内突沿的外沿 厘米，第二条以外的分道的计算线应距内侧分道线外

10、沿 厘米。7、 常见的安装起跑器的方法有 式和 式。8、 跳远的空中动作一般有、和 三种。9、 完整的跳高技术可分为、和 三部分。10、 投掷项目的助跑形式可分为 和 两种。三、单选题（共10分，每小题2分）1、1924年第（）届全运会田径赛开始由中国人自己主办。A.1B.2C.3D.42、以下哪种锻炼方法是发展无氧耐力最常用的方法（）。A、400米以下 B、400800 C、8001500 D、1500以上3、田赛项目比赛中，有破纪录时，主裁判除了请田赛裁判长审核场地和成绩外还要请：A终端操作员B管理裁判员C丈量裁判员D技术官员4、 男子110米栏的栏间距是（）。A 9.5 米 B9.14

11、米 C 8.5 米 D 8 米5、推铅球的出手角度一般为（）A. 43 45 B 37 42 C 30 35 D 35 39四、简答题（共25分，每题5分）1、简述田径运动训练的任务是什么？2、说明背越式跳高学习起跳技术的教学方法。3、简述直道栏教学步骤4、简要说明在接力项目中，运动员犯规的主要判断依据？5、简述背向滑步推铅球技术的一般教学方法。五、论述题（共35分）1、项目秩序册的主要内容是什么？2、试述背向滑步推铅球最后用力技术的要点。3、何为运动技术的经济性和实效性？两者有何联系？标准答案一、名词解释（共15分，每题3分）1、是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目；2、是指从

12、一个姿势开始又回到这个姿势的循环动作。3、腾起角是运动员起跳脚蹬离地面的瞬间，身体重心的腾起方向与水平线之间的夹角称为腾起角。4、完整练习法是完整练习田径运动技术的全过程、其优点是不会破坏技术动作的完整结构，不会割裂动 作和动作之间的内在联系，便于学生完整地掌握全部技术动作。其缺点是不易使学生较快地掌握技术关键 和难点。5、在竞赛时，为使运动员所跑距离相等，外道的起点就要前移，在起点前移的距离，计算和丈量时称为 前伸数。二、填空题（共20分，每题2分）1、1990、中国北京2、放松协调、蹬地3、准备、竞赛、过渡4、2、35、5、内侧6、30、207、普通式，拉长式8、蹲踞式、挺身式、走步式9、

13、助跑、起跳、过杆落地10、直线、旋转三、单选题（共10分，每题2分）1. B2. A3. D 4. B5. D四、简答题（共25分，每题5分）1、简述田径运动训练的任务是什么？第一，培养道德意志品质；（1分）第二，增强体质，发展身体素；（2分）第三，提高专项运动成绩；（1 分）第四，提高理论知识和实际工作能力。（1分）2、简述空中动作包括哪几个理论？答（1）原地起跳模仿练习（2分）（2）原地起跳联系（1分）（3）上一步起跳练习（1分）（4）连续上步起跳练习（1分）3、1）.建立正确的跨栏跑技术概念（1分）2）.学习掌握过栏技术（1分）3）.学习起跑过第一栏技术（1分）4）.学习过栏与栏间跑相结

14、合技术（1分）5）.学习全程跨栏跑技术（1分）4、简要说明在接力项目中，运动员犯规的主要判断依据？主要判断是否在接力区内完成交接棒（1分）；有无抛棒行为（1分）；接棒人是否得到助力后跑进（1 分）；运动员在完成交棒后离开时是否阻挡他人跑进（1分）；掉棒后是否由原掉棒人捡起而跑进等（1分）。5、简述背向滑步推铅球技术的一般教学方法。（1）简要讲解滑步推铅球的动作要领，强调两腿的摆蹬配合。（1分）（2）徒手背向滑步练习：预摆与“团身”练习、摆动腿的练习。（2分）（3）持橡胶球、实心球或铅球背向滑步练习。（1分）（4）背向滑步推铅球练习。（1分）五、论述题（共40分，每题10分）1、项目秩序册的主要

15、内容是什么？ （11分）项目秩序册的主要内容有：（1）组委会及下属各部委员会人员名单；（2）竞赛规程；（3）官员名单；（4）裁判 员名单；（5）运动员名单；（6）竞赛日程；（7）名项运动员名单；（8）运动会各类人员人数统计；（9）各类纪 录及各类运动员标准；（10）竞赛场地平面图；（11）大会活动日程等。（每项1分）2、试述背向滑步推铅球最后用力技术的要点。（10分）当滑步结束右脚着地时，右腿迅速蹬转，左腿积极着地。滑步结束后，右髋向投掷方向转动，努力保 持肩轴与髋轴的扭转姿势，上体在转动中逐渐抬起。为加快上体转体和抬起，左臂由胸前向投掷方向牵引 摆动，使身体由背对投掷方向转至侧对投掷方向。这时肩轴仍落后于髋轴，左臂和左肩高于右肩，体重大 部分仍在弯曲而压紧的右腿上，身体形成侧弓姿势。