小学六年级体育前滚翻教

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1、小学六年级体育前滚翻教体育与健康课 前滚翻教学设计 学校:滔河九年制学校 班级:五、六年级 人数:48人 老师:李田慧 教学 内容 1、前滚翻 2、拓展练习:前滚翻接力赛 1、知识目标:学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。 2、技能目标:90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡,能够较标准的完成前滚翻的技术动作,发展学生的滚翻能力。 3、身心健康:通过本课学习发展学生的身体素质,增强体质,促进身心的发展,在学习中充分展示自我,提高自信心和意志品质,亲身体会成功的快乐。 4、社会适应:在活动中,培养良好的团结协作精神,积极进取,乐观开朗。 1、重点:滚动圆滑,直线滚动。

2、 课的重点、难点 2、难点:蹬地有力,头后部着垫。 教学 目标 课的相应 部目标 分 提高学生的注意力开和大始脑皮部层兴分 奋,达到准备活动的目的。 充分活动身体的各个关准节。为备下一部个阶分 段学习内容做好充分的准备。 教学内容 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本课教学内容与要求。 4、安排见习生。 时间 1分钟 组织教法及教学措施 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务 一、整队集合:四列横队。 要求:快、静、齐。 激趣阶段:游戏 基本活动:徒手体操 把学生分为人数相等的四组,从第一位同学开始以S形路线穿行本组队员空挡,当穿过第二位同学后,第二位同学尾随

3、其后,以此类推,以每组最后一个同学达到原点为止,最先完成的组为获胜组。 1、教师讲解示范贪8吃蛇游戏 分2、学生自主参加贪钟 吃蛇比赛游戏 3、教师领做 要求:精神饱满,队形整齐,遵守游戏规则。 四路纵队 四排横队 相 应 目 标 教 学 内 容 1、前滚翻动作方法: 由蹲立开始,两手撑地,重心前移至两手上,同时两脚用力蹬地,提臀、屈臂、低头含胸,顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动,上体及时跟进,手抱小腿成蹲立。 组织教法及教学措施 时1、老师先示范前间 滚翻,后通过学生的示范让学生回答前滚翻的动作要领是什么? 2、教师讲解示范完整的前滚翻动作,和 保护与帮助地方法。 3、让学生随口诀一起

4、学练动作 2 3、 204、分组练习,把集合队形四行,分为4组练分习,由组长负责保护帮助进行练习。 钟 5、教师巡回指导,指出正误,并进行对比。 6、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。 7、学生练习时注意动作技术较差的同学,鼓励他们,使他们对练习产生兴趣,并进行有针对性辅导。 给学生提供创新学习的空间增强学生的自尊心,激发学生的学 习兴基趣。使本 学生部掌握 分 一门2、技术要点: 技能。 、两脚蹬地,提臀,同时低头屈臂。 、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。 、及时跟上体,迅速抱腿成蹲立。 3、动作规格:蹬地用力,瞬间腿要伸直,滚动圆滑。 4、保护帮助: 保护者

5、位于练习者体侧,外侧腿单膝跪地,一手托肩,一手扶其大腿后部,前滚翻时推手,助其完成。 教学步骤: 一、原地蹲撑、屈臂、低头、团身、手抱小腿前后滚动练习。 三、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。 结束部分 锻炼学生的体质,使学生对运动充满兴趣,培养学生进行体育锻炼的习惯。 全身心放松,愉悦身心。 一、拓展练习 教师按顺序摆好体操垫。 每两队一组做迎面接力 组织如下图所示: 81、分配场地,组织学生练习。 分 钟 把学生分成人数相等的四队,两队一组,从同一侧开始,以最先合作两队最后一名同学 完成为胜利。 输了的一组同学送还器材 1、放松运动。 2、小结讲评。 3、小组长收回器材,师生再见。 3分钟 1、在教师带领下做放运动。 2、对本次课进行总结,并提出要求及期望。 3、安排小组长收拾器材。 组织队形: 要求:全身心放松。 场地:篮球场 安全 保障 1、合理布置场地 2、准备活动充分 3、保护措施到位 强练习密度 平均心率 度 心率 110-1100-115主题 中 次/分 45% 70% 20次/分 最高场器材:体操垫 地器材 预计 垒球 内容全课

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