课外活动计划.xls

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1、2013-2014学年度第一学期下学期洛香中学课外活动工作计划教务处在学校,课外活动是进行素质教育的重要内容,丰富多采的课外活动,有助于提高学生组织能力,通过相互合作,培养集体主义精神。为丰富学生的学习生活,现制定本学期的课外活动计划。一、基本情况分析现在学生的体质正在不断下降,为了提高学生的体质,开展适当的课外活动是有用的,而且是必要的。学生们很喜欢有意义的课外活动,在以前的活动中,可以看出学生得到了很好的锻炼,在思想上显得更加团结,在体质上更加强健,这是良好的反映。但也看出班干部在组织上还有点无序,学生在活动中还不能守好规则,自律意识不强。二、活动目标:1、使学生树立创新意识、动手意识,培

2、养探索科学的信心,发展学生创造生活美的能力。2、丰富学生的课内外生活,陶冶学生的情操,为学生的发展提供可能。3、加强活动的计划性,严密组织,提高活动效果。三、活动措施:1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动,如:拔河比赛、合唱比赛、书画比赛、跳绳、踢毽子等,丰富学生的课外生活。2、利用班级图书角,组织开展读书活动。3、在重大节日,开展适应节日特点的活动。4、保证活动时间,在每天的课外活动中,让学生有充分的时间进行活动,切实达到活动目的。5、做好活动的记录,在每次活动后都对活动的情况进行记录、总结。发现问题及时改正,为后面的活动打好基础。6、抓好个别辅导,让个别差的学生在原来的基础上得到提高。

3、7、发扬集体精神,使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。8、发挥年级组的合力,组织适合学生活动的班级集体项目,增强班级的凝聚力。四、领导小组组长:梁丹成员:杨正菊 陆再强 白玉桥 陆开远 陆振红 杨国文 梁振填执行小组:书法绘画小组组长孟成勇。成员:蒋博舞蹈小组组长陆屾聃。成员:陆春义。音乐小组组长陆文刚。成员:陆 凡。篮球小组组长梁江孥。成员:陆 驰。洛香中学课外活动安排表一、活动时间安排表星期一(下午第三节)星期二(下午第三节)星期三(下午第三节)星期四(下午第三节)七年级八年级七年级八年级九年级:每天下午第三节课后半个小时二、活动内容安排表年级(班级)活动内容七年级单周(1-4)书法、乒

4、乓球、手工制作(5-8) 绘画、篮球、跳绳双周(1-4)绘画、篮球、跳绳(5-8) 书法、乒乓球、手工制作八年级单周(1-5) 绘画、篮球、跳绳(6-10) 书法、乒乓球、手工制作双周(1-5) 书法、乒乓球、手工制作(6-10) 绘画、篮球、跳绳注:1.各班级按活动内容组织练习,也可自行安排部分活动内容,但不影响其他班级活动。2.班主任组织班级学生活动,体育老师负责协调、指导工作。3.体育教师值日:七年级:梁江孥八年级:陆 驰 九年级:孟成勇 洛香中学 教务处 洛香中学 音体美组 2013年9月27日2013-2014学年度第一学期洛香中学篮球兴趣小组活动计划为了活跃学校的气氛,发展学生的篮

5、球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下: 训练时间:每周周二、周四下午第三节课兴趣小组活动时间一、训练指导思想: 抓好思想作风建设,狠抓纪律;提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。二、人员组成:(条件)1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;2、身体健康,有较强的意志品质;3、思想健康,能遵守校纪校规;4、学习态度端正。三、运动队员名单:七年级:梁江孥负责筛选 八年级:陆 驰负责筛选九年级:孟成勇负责筛选 四、篮球训练内容:(一

6、)、原地练习:熟悉球性:1、基本站立姿势和持球方法;2、原地运球。3、原地双手胸前传、接球。4、原地双手胸前投篮。(二)、行进间练习:1、行进间直线运球;2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作;3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;4、后退跑的移步练习;5、急停(A、一步急停; B、二步急停; C、多步急停);6、行进间互传球; A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。C、三人一组“8”字型互传上篮。(三)、篮球战术练习。1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。2、插中,掩护。3、返身跑(二打一、二打二)(四)、篮球活动、竞赛游戏:1、圆周运球(

7、二字接力)。2、直线运球接力;3、互传球接力;4、拦截空中球;5、定点投篮比赛;6、运球上篮比赛。附:篮球训练时间安排及内容表周次地点内 容2篮球场球感训练(原地高、低运球),移动(侧身跑、变向跑、变速跑、后退跑)3篮球场球感训练(运球),移动,传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习,一对一练习,渗透简单篮球比赛规则4篮球场球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容,一对一练习(突破训练),渗透简单篮球比赛规则5篮球场球感训练,体前变向运球,传接球(双手胸前传接球),投篮练习(原地)、一对一练习,渗透简单篮球比赛规则6篮球场球感训练,体前变向不换手、背后运球,行进接传接球,投篮练习,二对一练习

8、(突破训练),7篮球场巩固以上学习内容,组织队员比赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长8篮球场前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习(反弹)组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作),投篮练习9篮球场复习前面学习各种运球的动作,学习背后运球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习10篮球场三对二练习,移动训练(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投篮,转身运球,假动作训练12篮球场三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习13篮球场四对三练习,提高传接球的准确度练习,球感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习14篮球场单手肩上传球,有能力的队员练习单

9、手肩上投篮,投篮练习,抢篮板练习组织队员比赛15篮球场突破训练,快攻训练,简单战术训练(掩护),身体素质训练,假动作,训练组织队员比赛16篮球场身体素质训练,提高队员对抗练习,快攻训练,防快攻,简单战术训练,组织教学比赛17篮球场组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习18篮球场五对四练习,突破训练,快攻训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,跳投训练19篮球场五对五练习,学习各种掩护,假动作训练,组织比赛,20篮球场组织队员学习简单联防战术,进攻联队战术,假动作训练,巩固球感训练,投篮练习,抢篮板练习,兴趣小组汇报比赛2013-2014学年度洛

10、香中学艺体活动实施方案 (一)体育:健康的体魄是为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育要贯彻“健康第一”的教育理念,切实加强体育工作,让每一位师生学生都感受到运动的快乐,从而丰富校园文化,促进师生身心健康和谐发展。特制定本方案。 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想,按照加强青少年体育工作的总体要求,充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位与作用。以提高“两操、一课”的质量为基础,以提高学生活动能力为核心,教会学生强身健体地方法,培养学生热爱运动的兴趣,使他们乐学、爱学、会学,从而推进素质教育的发展。同时加强教师的健康意识,活跃教师活动氛围,提高教师身体素质

11、,从而保证更好的投入到工作中去。二、活动内容设置: 根据我校的实际情况,本着“减轻学生学习负担,全校师生人人参与,在活动中学习,在活动中进步”的原则,把全校师生分成教师组、学生组同时开展。学生组活动安排如下: 1.田径;2.篮球; 3.乒乓球;4.羽毛球。 教师组活动安排如下: 1.乒乓球; 2. 篮球;3.象棋;4.交谊舞。三、活动时间安排: 每周周二周四下午课外活动时间。日期教师组活动时间学生组活动时间备注周二周四 下午3:50组织学生4:00活动开始4:50活动结束(打扫清洁) 下午3:50组织学生4:00活动开始4:50活动结束(打扫清洁) 下雨天,学生回各班教室,由教师上室内课。四、

12、后勤保障学校成立后勤保障组,负责教学、活动设备的调剂和添置,保障兴趣活动的顺利开展。五、活动安全注意事项: 1.穿合适的服装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品; 2.在指定位置进行规定项目活动,不能乱窜乱跑; 3.要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师; 4.活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。 5.随时检查器材、场地,确保使用安全。 六 、指导教师职责:1.要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。2.按大课间活动方案准备活动器材,做好安全检查工作。3.检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。4.活动时,

13、要做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。5.如有意外伤害事故,要严格按照伤害突发事件处理办法进行处理。6.及时做好活动记录,随时接受各级督查。7和学生一起参与活动,不能做聊天、乘凉等活动。8活动领导小组加强督导,认真巡视,切实保证活动开展的时间和活动效率,杜绝将兴趣小组活动时间移作它用,并确保活动安全。七、安全措施(一)体育兴趣小组活动意外伤害预防案1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识,把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师对兴趣小组成员情况了如指掌,做到心中有数,确保活动安全。2要组织学生召开加强体育课运动安全的会议,使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧,明确安全运动的重要。3、

14、每次体育兴趣小组活动,都要制定相应的安全措施。1)、要用的器材、场地进行安全检查,确保使用安全。2)、体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目,绝不能“一视同仁”;建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动,确保运动安全。3)、体育兴趣小组成员必须做好充分的准备活动,使学生们充分认识到准备活动的重要性,积极预防运动伤害的出现。4)、教育学生活动时要胆大心细,特别注意自我保护及学生间的保护与帮助,注意力集中,安全第一。4活动场地设施都有专人负责管理,定期检查、维修和保养,确保使用安全。(二)、应急预案。1、活动时遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状,立即将其送往校医务室救治,严重者由学校卫生老师陪同立刻送往医院,并及时向学校领导汇报。2、活动时遇有学生四肢无力、面色苍白等症状,立即将其安置阴凉通风

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