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1、篮球转身（前、后）教学设计一、指导思想；本课以健康第一为教学指导思想， 从初三年级学生的生理、心理特点和需要出发，以体育课程标准为依据，通过科学合理的教学内容设定，篮球运动中方前、后转身主要教学内容，引导学生积极主动地参与学习和练习中，以达到本课预定的教学目标。二、教学目标：1、认知目标 : 让 90以上的学生明确本课目的，了解本课练习的基本方法。2、技能目标：通过教学，使学生初步掌握前、后转身的基本技术。3、情感目标：培养吃苦耐劳、积极思维、刻苦锻炼的精神。三、教学内容：1 、复习篮球运动中的跨步、跳步急停。2 、学习篮球运动中的前、后转身。四、教材分析：本课教学内容是篮球运动中的前、后转身
2、。转身是篮球运动中基本技术，是运球过人和突破的重要手段，对组织全队进攻起着重要作用。五、学情分析：初三年级学生身心的发展正处在青春期时期， 叛变心理比较强， 对事物充满了好奇心。本班同学 60的学生熟悉篮球并掌握一些基本的篮球技术，所以本节课不会存在着巨大困难，只是少部分女生对篮球不熟悉会比较难教一点。六、教学重难点:重点 ： 1、转身动作衷心要低、圆滑流畅。2、加大球反作用力，使球与手接触时间更长。难点：手脚的协调配合，动作的流畅。七、教学流程：在本节课的教学中，教师意图充分发挥学生学习主体的作用，调动起学生学习、探究、合作的积极性。根据教学内容按以下流程进行授课：1、 课开始由教师带学生慢
3、跑一块篮球场三圈和做热身操以免在上课中受伤。2、 复习上节课学习的跳步、跨步急停，并改善动作使学生更好的掌握跳步、跨步急停的动作要领。3、 新授课内容：前、后转身教学内容教与学运动预计负荷教学组织与要求一、学习前、后转身1、前转身a、教师示范前转身动作学生根据教师示范体会动作。b、持球（不运球）在立体住前转身脚步动作练习c、运球在立体住完成前转身动作练习。1、 前转身：动作关键：中枢脚脚跟提起，前脚掌要用力辗地，腰、肩转动和跨步要迅速，身体不要上下起伏，重心要乎稳。动作的运用：背向篮和防守人，持球前转身突破、跳投和传球，或前转身后用同侧步或交叉步切入或突破。背向篮运球横切和侧向篮运球突破，或者
4、急停前转身跳投。时间次数强度10分3次中钟1、 持球（不运球） ：组织 :成四列横队练习教法：教师讲示结合要求： a、要求中枢脚的位置准b、要求降低重心完成动作（中枢脚落地时开始降并一步到位），没有重心起伏c 、要求转前重心移向中枢脚，身体不后倒2、运球：组织 :成四列纵队集合，四人一组运球从篮球场一端到另一端（左右间隔两臂）教法：教师讲解示范要求： a、要求中枢脚和球几乎同时落地 ；b 、要求加大运球力量，球反弹后手触球的部位正确（外侧上方）；二、后转身（练习方法与前转身练习方法一样2、 后转身：动作关键：中枢脚用力辗地，另一脚蹬地，同时转胯转肩。转身10分要快，身体不要钟3 次上下起伏。中组织教法同前转身的组织教法动作的运用：利用后转身摆脱防守或运球突破，必须贴紧防守人，中枢脚插在防守人两脚间，以便后转身之后获得有利位置3、 专项素质练习：男生俯卧撑50 个分两组完成，女生下蹲40 个分两组完成；男生收腹跳 60 个女生 40 个都是分两组完成。4、 结束部分：组织学生做好放松练习，总结本节课，安排学生还器材。5、预计负荷指标：平均心率：130练习密度： 30% 50%强度指数： 1.2 1.52001501005000510152025303540456、课后小结：
