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1、高品质文档2023年心理健康培训心得 通过本次心理健康训练学问的学习，让我了解了心理健康训练的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理健康训练关键是老师，老师要敬重学生。不行有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的训练物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。干净美丽的物质环境唤起了中学生对生活的喜爱，陶冶了中学生情操，充实了中学生生活，激发了中学生的求知欲，培育了中学生的探究精神与生活情趣。
2、社会日新月异的急速进展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长进展过程中，缺乏科学的辨别力量和社会实践阅历，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的力量。 一、抓熟悉提高，明确心理健康训练的重要性。 作为训练工我们对此不能置之不理，不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下要形成共识，要下足功夫
3、，正视心理健康训练，促使学生的健康进展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 二、抓学科渗透，扎实推动心理健康训练。 课堂是学校进行训练活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理进展的过程。我们要严格根据上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康训练的训练因素。思品课，抓好心理疏导的训练;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中讨论重点是观看、留意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增加学生学习信念，使之敢于表现自我，增加学生群体交往意识，进展力量和共性;音乐、美术等以
4、培育学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康训练。在各学科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的训练，提高自身的心理素养，且作为训练的主体，老师不仅在学问上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康训练的一个重要内容。 三、抓家庭训练，引导学生家长关怀子女的心理健康。 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭训练直接影响着学校训练的效果，也是学校训练所不能代替的一种力气。父母在关怀子女的生理健康的同时，还应关怀他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的熟悉。事实上，有
5、一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，熟悉的片面性，使不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至实行违反心理健康的训练方法，这是不利于他们的心理健康进展的，在发觉他们心理有缺陷时我们就准时与家长联系做到准时矫正，并在学校对家长开展如何对子女进行心理健康训练的讲座，引导家长科学地训练孩子，从而培育孩子关怀社会、关怀他人，培育他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 四、抓课题讨论，从细处着手抓好心理健康训练。 探究了一系列针对中学生的关爱训练的内容及途径，探究并形成了优化学生情感体验、人格进展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对中学生开展
6、“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的训练。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开训练，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结关心蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，乐观参加，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关怀、爱惜、关心他人，富有怜悯心。多次主题班会及团队活动的开展，使学生受到训练的同时，自身的力量不断得到提高，心理素养明显加强。 五、抓学校训练，引导老师关怀学生的心理健康。 要创设民主、和谐的训练教学精神环境，公平相待学生。在人际交往中，真诚是最重要的，
7、要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为老师，在学生面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信 ; 师生心理交融的基础是感性的沟通，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关怀有心理障碍的学生。因为这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关怀、呵护每个学生，让学生的心灵得
8、以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关怀、关心时，老师应准时伸出救济之手关心学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强心理健康训练是当前训练改革在新形势下的新视角，它注意全体学生的心理素养的进展，虽然，开展心理健康训练的方法与途径有许多，但我个人认为，事实也证明白，当学生需要关怀、关心时，家长、老师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去把握科学文化学问，学生只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更乐观地投入到学习中，这是开展心理健康训练不行缺的方法与手段。实践证明，心理健康训练在现代社会的训练中越来越重要。 优质文档2
